En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  groupe  >  Les groupes du programme minceur  >  Les libellules  >  combien pesez-vous et quel est votre objectif ?

Les libellules › combien pesez-vous et quel est votre objectif ?

Retour aux discussions

AUTEUR Message
posté par CyrilleDabo
le 12-04-2011 à 18:54

combien pesez-vous et quel est votre objectif ?

 

Alors alors, parlons des choses sérieuses !! smiley

Hé oui nous sommes toutes et tous là au départ pour mincir, non ?

 

Alors voilà ce que je vous propose :

1. Postez ici votre poids actuel

2. Postez ici le poids que vous visez ? 

3. Rendez-vous chaque samedi matin pour la pesée de la semaine, venezposter votre poids chaque samedi dans le groupe pour que l'on puisse se suivre semaine après semaine ! 

 

N'oubliez pas de remplir votre courbe de poids et de la mettre à jour chaque  samedi yes

Courbe de poids => cliquez sur acceuil, puis sur outils. Vous retrouverez dans la liste l'outil "courbe de poids"

messages [chronologique] 21-29 de 29

posté par dominiqueden
le 14-04-2011 à 10:58


signaler un abus | supprimer

présentement moi je pèse 102.6 kgs et je voudrais en peser 85 kg  c'est mon idéal
posté par marianne236
le 14-04-2011 à 10:50


signaler un abus | supprimer
Alors actellement 74kg et je vise 62 kg ...
posté par anginew
le 14-04-2011 à 09:52


signaler un abus | supprimer

62 kg qui paraissent pas beaucoup mais ils veulent pas partir et en plus ils invitent leurs copains 

55 kg ce serait  super voir merveilleux avant (dans une vie antérieure à un enfant et une vilaine maladie) je faisais 50kg :je suis un petit gabarit 
posté par chaimae61
le 13-04-2011 à 20:36


signaler un abus | supprimer

Et bien je me re présente

Chaimae - 26 ans

1. Postez ici votre poids actuel : 80 kilos

2. Postez ici le poids que vous visez ?  65 kilos
 

Allez c'est parti!!!
posté par Sylvie34
le 13-04-2011 à 19:33


signaler un abus | supprimer

110 kg pour moi.

1er objectif : passer sous la barre des 100 kg

Les autres objectifs suivront naturellement...
posté par elmaleth
le 13-04-2011 à 14:21


signaler un abus | supprimer

63 kg pour moi et je vise 58 kg :)
posté par Mariion65
le 13-04-2011 à 08:39


signaler un abus | supprimer
Moi 68 et j'aimerai 57
posté par Isaya
le 12-04-2011 à 20:02


signaler un abus | supprimer

Pour moi, c'est 63kg actuellement...

et je vise le 54kg : ça, ce serait vraiment l'idéal... Mais si je tombe sous la barre des 60kg, ça me fera déjà du bien =D
posté par Marinette74
le 12-04-2011 à 19:53


signaler un abus | supprimer

Alors actuellement 66,5 kg et je vise les 60.

messages [chronologique] 21-29 de 29
 


Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir |
Découvrez aussi : blog Fabrice Boutain | index des blogs | dictionnaire des prénoms | exercices abdominaux | recettes verrines | recette wok | banc de musculation | mincir |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).