| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
|
Je commence le lundi 23/04/2012 › PeséesRetour aux discussions |
|
||||||
| AUTEUR | Message |
|
posté par Asilia le 20-04-2012 à 10:51  |
|
||||||||
|
||||||||||
|
||||||||||
|
Pesée ce matin poids de départ 85,6 kg
|
|||||||||
|
Ce matin à 84,5 (à jeun bien sûr)... |
|||||||||
|
bon pour ce départ je suis à 105 on verra samedi prochain !!! |
|||||||||
|
Salut les fille !!!
Début du régime le 18/04/12
Et j'ai perdu 1kilo 500g (65,50k)
Mon poid de départ et 67 kilo !!
Courage les fille à la semaine prochaine ;-)
|
|||||||||
|
Félicitation pour les pertes de poids :) .. Moi je commence avec un poids de 81 kg ! |
|||||||||
|
moi je commence ce lundi... 127kg... |
|||||||||
|
Allé a mon tour,
Soit 600 gr en moin ;) Je vois qu'il y en a deja qui ont perdu et cets super ! bravo |
|||||||||
|
Poids de départ au 31/03/2012 : 101.000 KG |
|||||||||
|
Bon alors Départ: 23/04 Pesée de ce matin 106,400 kg a voir ce que ça va donner vendredi prochain ... |
|||||||||
|
Point de départ (avant mon départ en voyage en Thailande il y a 1 mois) : 94 kg ce matin : 91,4 (moins 2 kg 6) certes.. en Thailande c'était plus facile : poissons grillés légumes, salades... et beaucoup beaucoup d'eau et de fruits avec la chaleur qu'il faisait ! Mais surtout : suppression du pain et du lait de vache que je continue à faire depuis mon retour il y a une semaine ! |
|||||||||
|
Aller je me lance! Cette semaine poids de départ 101, poids d'arrivée 100.5 (ce matin à jeun) Perte :500g peu mieux faire je pense :) mais compte tenu des écarts que j'ai fait (cookies, oeufs de Pâques...) c'est déjà bien ^^ |
|||||||||
Pesées
|
|
|
|
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
|
|
|
Découvrez aussi : blog Fabrice Boutain | index des blogs | dictionnaire des prénoms | exercices abdominaux | recettes verrines | recette wok | banc de musculation | mincir | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
rendez-vous vendredi alors ^^