| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
|
Je commence le lundi 04/02/2013 › pesée!!Retour aux discussions |
|
||||||
| AUTEUR | Message |
|
posté par oumsoumaya70 le 31-01-2013 à 21:27 ![]() |
|
||||||||
|
||||||||||
|
||||||||||
|
bonjour
premier jour poids 70.2kg pas de mensurations j'ai oublié le point de mire 62kg au mieux |
|||||||||
|
alors moi ce mati a la pesée 85,3kg sa fait 1 mois dans quelques jours que j'ai commencer mon regime j'etais a 93,8kg mais j'ai encore du chemin j'ai peur de lacher malgré ma motiation car je dois encor perdre 23kg c encore loinnnnnnnnn lool j'ai besoin de soutien les filles |
|||||||||
|
coucou à toutes j'ai arreter de grignoter la semaine derniere et je commence le regime aujourd'hui et déja 2,5kg de perdu je suis archi contente et motivée même si la route sera longue on dit que les 1er kilo parte vite mais la suite et plu dure!!!!! courage les filles |
|||||||||
|
Bonjour les filles!!
Cette semaine, je n'ai pas perdu un gramme : toujours 100.2 kg affiché sur ma balance ... malgrés le regime sec et la sport toute la semaine!
Bonne semaine et beaucoup de courage |
|||||||||
|
Bonjour les filles.... C'est parti !!
Bon ce matin j'ai voulu me peser donc j'ai ressorti ma balance toute poussiereuse... Le Hic pas de pile |
|||||||||
|
Excellente idée! je suis partante. |
|||||||||
|
Salut, nouvelle par ici, je peux me joindre à vous, je commence lundi le programme. |
|||||||||
|
Je suis d'accord... C'est une très bonne idée |
|||||||||
|
bonjour,
bonne idée pour les graphiques, a lundi biz |
|||||||||
|
Salut Maya 90! Je suis d'accord ! Rendez vous tous les lundis pour le resultat de la semaine ... A trés vite ! |
|||||||||
|
Bonjour,
Je me propose pour faire des graphiques pour voir l'évolution du groupe (moyenne, médiane...)
Qu' en pensez-vous?
Bonne journée
Arkhaena
|
|||||||||
|
|
|
|
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
|
|
|
Découvrez aussi : blog Fabrice Boutain | index des blogs | dictionnaire des prénoms | exercices abdominaux | recettes verrines | recette wok | banc de musculation | mincir | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je me suis pesée et ça a donné une perte de 1.8 Kg
Toute heureuse, je m'approche des soixantaines
.... 
Maintenant : c'est : 70.2 Kg pour 1m59
Objectif : 55 Kg... Plus que 15 Kg à perdre