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Je commence le lundi 07/01/2019 › PrésentationsRetour aux discussions |
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posté par SimplementMarie le 31-12-2018 à 08:47  |
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Hello,
A fond les légumes, la soupe, les fruits...
- 500 g la semaine dernière, ça me convient doucement mais surement et vous ???
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Coucou , comment ça se passe pour vous ?
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Hello, moi, ça 5 kilos de moins ça m'irait. J'ai commencé le 01/01 (facle, j'étais toute seule !!!). Au programme, le soir surtout soupe et légumes et le midi à la cantine, crudités, oeufs, yaourt J'ai vu des émissions dernièrement sur le jeune, pas spécialement pour maigrir mais pour purifier le corps et l'esprit et surtout il parait que cela a un impact sur les douleurs. Qu'en pensez-vous ? Il faut le faire dans le cadre d'un séjour d'une semaine avec une préparation avant et après pour la reprise d'alimentation. Faut pas le faire n'importe comment. Je continue de me renseigner. Bon couraggge les flles |
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Bonjour ,
Alors j'ai commencé ce lundi (restes de fête et de galette obligent ! ) J'AI une trentaine de kilos à perdre . Je suis suivie par une nutritionniste qui m'a donné un plan de route . Cela me semble réalisable . Et vous ?
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Bonjour moi je m appel Lucinda 53 ans moi aussi j ai bcp de poids . c cool d etre a plusieurs sa aide et ca motive :) biz
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Bonjour moi je m appel Lucinda 53 ans moi aussi j ai bcp de poids . c cool d etre a plusieurs sa aide et ca motive :) biz
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Coucou !! bon, y a pas foule sur le site mais à deux, ça peut le faire. moi, j'ai commencé le 1er janvier, facile, j'étais toute seule. et toi ? fais-tu régime et lequel ? rééquilibrage ... a très vite biz |
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Salut Pascaline , ravie de participer à cette aventure avec toi ! Et les autres ? On commence aujourd'hui non?
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Bonjour, Moi c'est Pascaline. Une ancienne du site qui revient pour trouver des amies, de la motivation et échanger sur tous les sujets. Nous vous attendons nombreuses sur ce groupe. C'est parti pour de bonnes résolutions 2019. biz |
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
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