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Je commence le lundi 18/02/2013 › dessu

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AUTEUR Message
posté par melindal
le 24-05-2013 à 09:07

dessu

bonjour, voici plusieur moi que je suis le programme et j'ai perdus 3 klg c'es tpas mal car je fai que 1.57m et maintanant 53kl, j'ai suivie leur repas et des fois je nemangais que le soir pas le temps, le problème c'est que je l'est est perdu la ou il fallai pas comme (ventre car j'enfiler deja du 34, seins) mai parcontre des cuisses et le fesses rien car tous ces transformé en muscle certe elles sont raffinéent mai toujour avec le même volume et ce que je suprté pas avant.

Je pensse que pour chaque personne il faudrai une étude avant toute prescription de régime.

 


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