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Je commence le lundi 12/08/2013 › on veut des astucesRetour aux discussions |
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AUTEUR | Message |
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posté par bea853 le 10-08-2013 à 10:50 |
on veut des astuces
Alors ma premiere astuce ! Je met une photo de moi quand j'avais des kilos en moins sur la porte du frigo , et quand l'envie de grignoter arrive, je la regarde et elle me donne l'envie de refermer cette porte et vous, que faites vous ? bon courage
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Je sors les vètements que je ne mettais plus et j' essaie de temps en temps , allez encore un effort je me dis! j' y cois |
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bjr lolayo, oui c'est une bonne astuce, mais je ne sais pas comment tu étais avant cette photo de ton profil mais je te trouve tres tres bien tu as un visage très fin . bonne journée |
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Tazzou , tu m'as fait trop rire avec ta vaseline et ton chausse-pieds ! j'y avait pas pensé ! tu dois bien être hydratée après ? mdr bonne journée |
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Moi j'ai ressorti mon carton de vêtements que je mettais avant mes trois grossesses et j'essaye mon pantalon préféré. Il y a deux mois je pouvais à peine y rentrer les cuisses (avec un tube de vaseline et un chausse-pied) et maintenant non seulement elles rentrent facilement mais en plus je peux presque le fermer !!! Donc pour moi ça marche |
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Moi je me regarde en photo grosse et grasse ! Pour ne pas le redevenir ça marche !!!! ( j'ai déjà maigri )
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oui c'est une bonne astuce ! moi je fais pareille avec un jean que j'adorais au temps ou j'étais plus mince cela me motive bon courage |
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Moi j'ai achété un robe dans laquelle je ne rentre pas !!! Et comme j'adore trop cette robe, je me motive pour entrer dedans. Courage courage
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bonjour tout le monde
je n'achète plus ni chocolat, ni biscuits quand je fais les courses, rien de ces gourmandises, comme cela je ne suis plus tentée de grignoter et ça marche ! bon courage à tous