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Je commence le lundi 18/05/2015 › COPINE DE REGIME

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AUTEUR Message
posté par poware89
le 09-05-2015 à 16:52

COPINE DE REGIME

Bonjour a tous, jai 22 ans je mesure 162cm pour 58kg je recherche des "copines" de regime pour me motivé à commencer un regime ou me mettre au sport :)


messages [chronologique] 1-20 de 27

posté par poware89
le 22-06-2015 à 10:26


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oui tjs présente :) je continue a perdre doucement ;)
posté par anaaaa
le 20-06-2015 à 13:39


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Bah moi, ça va je perds, je suis contente
posté par Katarina76
le 13-06-2015 à 21:32


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Et bien moi j en suis à - 2 kgs c est un debut
posté par louvelina
le 11-06-2015 à 23:08


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Camille, je pense que ce groupe est mort, mais regarde dans le moteur de recherche, il y a pas mal de groupe actif :)

posté par camilleb63
le 11-06-2015 à 21:01


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Des personnes encore présentes ?
posté par sousouyouyou
le 31-05-2015 à 09:48


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Moi j'aimerais perdre ma culotte de cheval qui me hante depuis des années ??
posté par anaaaa
le 30-05-2015 à 20:28


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Bonjour, j'ai perdu 1.4 kg pour ma part et vous les copines ? :)
posté par poware89
le 28-05-2015 à 22:01


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Alors ces premiere semaine ca donne quoi?!
posté par anaaaa
le 24-05-2015 à 17:51


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Merci pour le conseil, je vais essayer, bon courage
posté par Katarina76
le 22-05-2015 à 19:55


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Et bien moi j ai 10 kgs à perdre que j ai pris à ma ménopause , je mesure 1.72 et pèse 74,5 alors que je tournais autour des 65 kgs. Je vous souhaite à tous de tenir bon
posté par poware89
le 22-05-2015 à 17:32


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Merci pour ton msg Anah ca fait plaisir de voir des personnes motiver ! On m'a conseillé le regime citron il parait que c'est efficace jvais essayer.
posté par anaaaa
le 22-05-2015 à 14:14


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Salut les filles !!! Moi c'est Anah , j'ai du écrire Anaaaa l'autre pseudo était déjà pris ;)

J'aime le concepte de copine de régime, c'est bien trouvé poware au passage, j'espère me sentir intégré et j'espère aussi ne pas prendre trop de place dans ce groupe,( j'ai un peu de poids :) ) j'espère suivre un programme et le tenir jusqu'au bout et ne pas craquer.

ce que j'espère c'est du soutien si possible, qu'on se soutienne toutes. c'est vrai j'espère beaucoup de choses, je suis un peu réveuse.

je souhaiterai perdre 7 kilos en trop ,si vous avez des conseils, je vois qu'on a presque les même objectifs poware.

Je souhaiterai les perdre rapidemment, bon courage à toutes.

posté par camilleb63
le 20-05-2015 à 21:59


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Alors comment sa se passe ?
posté par poware89
le 18-05-2015 à 18:43


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jai tricher un peu en commencant il y a deux semaines regime legume poisson deja 1,6kg en moins plus qua me mettre au sport. ;) bon courage a toute
posté par SweetBella
le 18-05-2015 à 03:46


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MOi j'en ai 30 voir plus ... mais commençon par 10 ! Alors motivées les copines ? MANGEZ MOINS (gras et sucré) BOUGEZ PLUS ! (non ... non je ne suis pas sponsorisé par le gouvernement promis ^^)

posté par louvelina
le 17-05-2015 à 22:44


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Salut, mon objectif est de perdre 7 kg ... je sais que j'ai besoin d'encouragement et de discuter avec des personnes qui souhaite perdre du poinds également. J'espère que le groupe est bien motivée et qu'on postera toutes et tous des petits messages chaque jour !

posté par poware89
le 17-05-2015 à 10:48


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vous avez prevu un regime en particulier?
posté par Julia90
le 14-05-2015 à 16:33


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Une de plus yes

J'ai 12 kg à perdre dans un premier temps.

Bon courage à toutes 

posté par poware89
le 13-05-2015 à 07:41


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mon objectif pour le moment est de perdre 5kg en 2mois en esperant tenir le coup ;)
posté par camilleb63
le 12-05-2015 à 18:59


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10 kilos mais assez rapidement

messages [chronologique] 1-20 de 27
 



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