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Je commence le lundi 10/08/2015 › qui commence lundi ?

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AUTEUR Message
posté par dodolili_luv
le 06-08-2015 à 18:01

qui commence lundi ?

salut les nanas ...qui commence lundi avc me ?wink


messages [chronologique] 1-9 de 9
  • 1

posté par dodolili_luv
le 23-08-2015 à 11:47


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bonjour les fillles , je penses que vous avez toutes dejà commencé le programme , moi j'ai été malade , mais la ca va mieux je vais pouvoir commencer enfin ..

 

courage a vous , moi 105 kg a ce jour a 26 ans c'est chaud quand meme frown total depression !!!!

posté par chloe-62
le 12-08-2015 à 07:59


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Bonjour,
j'ai commencé lundi dernier avec en complément de sport le top body challenge.
Mon objectif est de perdre 20kg et l'idéal ça serait déjà 5 ou 6 d'ici le mois de septembre :)

Bonne journée à toutes

posté par yoga36
le 10-08-2015 à 10:47


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Bonjour,

Mon programme commence officiellement lundi prochain mais j'aimerais me joindre à vous pour commencer dés maintenant à surveiller mon alimentation.

Bonne journée et à bientôt.

posté par MJ1201
le 09-08-2015 à 14:13


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Coucou à toutes Je commence lundi aussi J'ai fait x régime et j'ai toujours repris à chaque fois ?? J'espère un kilo en moins En fin de semaine ! Courage !
posté par Racheldele
le 09-08-2015 à 08:46


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Bjour les filles jai. Commencé lundi dernier ... Et cest pas la premiere ke je le fai ... Jai accouché de mon deuxieme bb donc je veux perdre mes kilos restan ..avec les menus jai mon tableau de repere pour le grammage des aliments ... Allez on baisse pas les bras si la volonter est la tout se passerq bien
posté par dodolili_luv
le 08-08-2015 à 17:03


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les filles vous vez un programme de regime, ou c'est comme moi ..je ne suis ni suivi par un nutri , ni coaché donc ..c'est à l'arrache quoi ...

posté par Soizic42
le 07-08-2015 à 16:04


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Bonjour, je commence lundi aussi.

J'aimerai tellement y arriver ...

posté par dodolili_luv
le 06-08-2015 à 23:36


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ah super , je suis aussi nouvelle ..je commence lundi mais avec un peut d'apprehension ...jespere arriver à l'objectif -12 kg  

posté par lavie36
le 06-08-2015 à 19:16


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bonjour, moi je commence lundi. je viens de m'inscrire

bonne soirée


messages [chronologique] 1-9 de 9
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