Coucou Chipette,

Effectivement, je pense que sur ce groupe nous ne sommes que toutes les 2 !! Je te propose de rejoindre le groupe que je t ai indiqué car il y a des personnes motivées et motivantes.

Pour moi cette semaine, pas top du tout.... Baisse d énergie et de moral.... Aussi, je dois me peser demain mais je sais déjà que je serai en reprise et pas d un peu..... Mais bon, on ne peut pas aller dîner avec des amis 3 fois dans la semaine, faire des écarts et ne pas le payer !! Mon problème est que je vis seule, donc j ai pas mal d amis et donc j essaie de les voir souvent et donc...... ma balance rigole, moi moins !

Par ailleurs, j ai un traitement assez lourd qui normalement fait maigrir le commun des mortels mais pour moi c est le contraire, à un moment donné du traitement, j ai beau faire, les kilos ne partent pas et même arrivent : dur, dur !! mais bon, je continue à me motiver. Cette semaine qui vient, je vais être sage comme une image.

Bonne journée à toi et bon courage.

bonjour nini

Tu as raison le principal c'est d'en profiter, et puis je vais te dire je suis de Bordeaux et franchement le temps est tellement minable que tu as plutôt envie de manger des choses bien calorique et être sous la couette.

Apparement, je crois qu'on est que toutes les deux sur ce forum, c'est dommage, je pense que je vais aller faire un tour sur le site que tu m'as donné.

Bon week end et à bientôt

bonsoir NIni

Effectivement j'ai regardé un peu plus le site les menus sont bien à 1500 calories.

J'ai été voir le groupe que tu m'as dis si celui ci ne marche pas trop j'irai, bon demain ce n'est pas la peine que je me pèse car cette semaine j'ai pas fait régime à part 2 jours, ce n'est pas beaucoup, j'espère faire un peu plus la semaine prochaine mais comme j'ai ma fille  pour la semaine je pense que ça va être dur dur,

Ce soir apèro avec les voisins ( gateaux, cacahuetes, pas bon pour le régime) mais bon en ce moment j'ai besoin de décompresser,

a bientôt

Bonjour Chipette,,

Normalement les menus, du moins les miens, sont annoncés à 1500 calories. Je pense que tu dois avoir la même chose.

J aimerais aussi que ce groupe soit motivé, à défaut déjà nous le serons toutes les 2 mais tu peux aussi adhérer à l autre groupe auquel j appartiens : Nouveau départ Belle en 2016. Il est très réactif, les filles sont sympas sans prise de tête et la leader Pupuce te motive, elle a toujours un mot gentil pour les nouveaux, et elle fait des tableaux de perte de poids pour motiver le groupe. Va voir, tu me diras.

Allez bonne après midi, moi ce soir j ai  du monde à diner alorsça me fait plaisir bien sûr car ce sont des amis mais j ai peur de mon attitude face aux bonnes choses.....

Bon on verra et si je craque un peu j aurai la semaine pour rectifier d ici mardi puisque c est mon jour de pesée. 

Bonsoir les filles,

Alors comment ça se passe pour vous. 

Moi, ça va assez bien. Toujours motivée. Je me pèse demain puisque ça fera une semaine que j ai commencé. Bien sûr j aurais perdu mais j ai fait des écarts ( 2).

Je sais aussi qu en début de régime, quand on a beaucoup de kilos à perdre, on perd vite mais après..... Ayant déjà expérimenté ce genre de situation, je dois faire attention.

Bonne soirée. Donnez de vos nouvelles

Bonjour les filles,

Je viens de vous adresser un message person à chacune pour que nous soyons amies et qu ensemble nous puissions nous débarrasser de nos kilos.

Pour le plan des menus, je les ai reçus mais comme par hasard ce matin ils ont disparus. Je vérifierai ce soir en rentrant car je pars........ au resto. Je vais devoir faire attention et c est là que c est difficile !!

Bonne journée.