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Le groupe de la St-Olivier › abandonRetour aux discussions |
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posté par FLEURDECORAIL le 22-07-2010 à 11:07  |
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oh que cela me fait plaisir d avoir tous ces conseils c est la premiére fois que l on me parle comme cela d habitude c est ah on savait ! oui alors je vais reprende le regime cohen m a été remboursé ils sont très honetes j étais stupéfaite la aussi c est la première fois que satisfaite ou remboursée marche je suis toute émue et je vais essayer de recommencer avec vos consils merci merci je vous adore |
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Arrete pas et fais au plus pret ce qu'il disent deja biore et manger moins ne pas se reservire et alterner féculent legume et viande et poisson! le top le cuit vapeur!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Aller courage! |
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Salut, il ne faut pas que tu abandonnes, tu c je n'est pas les moyens non plus de faire un régime spécial avec mes 202€ de RSA par mois, mais j'ai trouver le régime et exercicie gratuit ici sur aujourd'hui.com, et il marche bien!!! d'accord on perd lentement mais ça t'évitera de perdre de l'argent!!! les aliments sont de tout les jours tu n'as pas besoin d'acheter de trucs execptionnels, et si il y a vraiment quelque chose que tu n'as pas tu peux le remplacer!!! courage ma belle moi aussi j'ai 40kg, pas de moyen, mais c pas pour ça qu'il faut abandonné!!! viens me demander de l'aide si tu veux, je serai là pour te soutenir, ça serai avec plaisir!!! bisous, séverine |
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Tu peux simplement changer tes recettes !!!
Pas la peine de faire tel ou tel plat si tu estimes que c'est trop cher. Remplace par une tranche de jambon avec des légumes de ton potager si tu en as un, sinon, achète en surgelé... C'est plus économique. N'abandonne pas, remplace. |
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bonjour fleurdecorail je pense qu'au lieu d'abandonner tu devrais plutot changer de regime. pourquoi ne pas acheter le livre <je ne sais pas maigrir> du DR DUKAN. ce regime n'est pas cher car tu as des aliments de tous les jours et pas cher du tout. tu sais moi je ne fais pas de regime particulier, j'ai juste modifier mon alimentation en supprimant le sucre et un peu de gras. et aussi les portions . je prends trois repas par jour et des portion raisonnable. je ne grignote plus et ne boit que de l'eau et du thé. je fais aussi de la marche comme sport. et croit moi ce regime fonctionne bien . je perds beaucoup en centimetre. je t'encourage vraiment a te reprendre. si tu n'as pas les moyens de te payer un regime alors fait avec ce que tu as. tu verras que ça va payer avec le temps. j'ai lu que tu as 40kg a perdre alors ma cherie ce n'est pas le moment de laisser tomber. fait juste avec ce que tu as et tout ira bien. bisous! |
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Je pense que tu peux quand même varier sans te ruiner non? Et puis si ce programme ne te convient pas, tu peux en changer! Tu as essayé tout simplement le programme aujourd'hui.com? Moi je ne l'ai pas testé car je suis suivie par une nutritionniste mais j'ai regardé un peu ce qu'ils proposaient et je n'ai pas eu l'impression que cela revenait cher... A toi de voir!! Bisous! |
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je faisais cohen 1400 calories mais ce n est pas le probleme je le supporte bien sauf le petit dej c est ce que je prefere mais le choix des aliments les mens sont trop vastes et cela me reviet cher du ilon mignon de porc par exemple c est cher !!!! tu vois ce que je veux dur la liste descourses et longue et couteuse bien sur tu peux changer mais alors tu manges toujours la meme chose |
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Tu faisais quel programme?!? C'est dommage d'arrêter maintenant!! |
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abandon
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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courage il ne faut pas abandonner. il y pleins d'idées de régimes sur ce site qui ne coûte rien et des recettes faciles à faire et pas cher. alors accroche toi et continue ce que tu as entrepris c'est toujours glorifiant de ne pas baisser les bras. et en cas de rechute pense au forum il aide vraiment beaucoup
bisous et bon courage