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Le groupe de la St-Armel › tentation

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AUTEUR Message
posté par usnath
le 18-09-2010 à 02:05

tentation

Bonjour a toutes ,

Est-ce que vous auriez des trucs a me transmettre pour eviter de craquer devant du chocolat!

Mon probleme est que je ne pas m'en tenir  a 2 carrés ,quand je commence je ne peux plus m'arreter ,c'est presque incontrolable. Vous allez me dire ,n'en achetes plus alors ,mais le truc ,c'est que mes 2 garçons ,eux ne sont pas au régime ,et que souvent ils en prennent avec du pain au gouter .

J'attends vos conseils ,merci d'avance

Nathalie


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posté par usnath
le 22-09-2010 à 22:45


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Merci a toutes pour vos conseils

je vais surtout appliquer celui de varier et cette semaine, je ne vais pas du tout en acheter pour les pousser a choisir autre chose.

Nathalie

posté par zeph1980
le 21-09-2010 à 12:15


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Grande tentation le chocolat... Comme je n'ai pas d'enfant je n'en achète pas ça évite les problèmes lol alors je comprends ton dilemne. Peut-être que tu peux leur préparer des goûters différents, genre tu leur fais des gâteaux aux fruits (clafoutis, cake... ) et ça avec un yaourt ça fait un bon goûter (et sain en plus à condition de ne pas en manger trop). Et puis comme ça tu peux varier. N'achète qu'une plaquette de chocolat pour la semaine et après varie avec d'autres choses....

Bon courage à toi. Bizzzz

posté par Sophie78500
le 20-09-2010 à 07:44


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Oh la la, la tentation du chocolat !

Alors pour part, plus de goûter avec des morceaux de chocolat pour mon loulou (bon, en même temps, ça ne lui manque pas) et en cas de très grosses envie qui ne peut être assouvie... Plutôt que de me boulouter toutes les plaques de chocolat (et il en reste tout de même un stock entre le blanc, le noir, le lait, le lait-caramel, tout ça pour la pattiserie mais qui sont tellement bons qu'ils se laissent croquer )

Donc pour éviter ça, j'ai acheter un paquet de rocher suchard, mes préférés : aux amandes et pointes de sel, mais attention, je me suis fait le pari de le garder le plus longtemps possible (sans boulouter autre choses !), pour le moment, je sais rester sage, il en manque 1 seul.... Et le jour où j'en ai mangé 1, j'ai diminué mon apport calorique de la journée car cette gourmandise fait quand même 190 kcal !


Voilà, voilà mon petit truc à moi

 


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