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Je commence le lundi 23/07/2012 › NouvelleRetour aux discussions |
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posté par lealy64 le 07-02-2013 à 19:24  |
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Bonsoir a vous toutes,j'arrive et m'ajoute a votre liste de nouvelles dynamiques et motivees. J'ai 50 ans tout juste menauposee qui m'a laisse en prime 10 kg a perdre.
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Coucou les filles Je suis une revenante , il y a un an de sa j'ai fais un regime ou j'ai perdu une dixaine de kilos avec le regime hypocalorique ( je n'avais pas l'impression que c'était un regime je le conseil à toutes ) ! Je suis de retour plus determinée que jamais & perdre 45 kilos !
En esperant trouv& des copines de soutiens , c'est beaucoup plus sympa je trouve .. Bon courage à toutes !
Bisous bisous |
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Bonjour tout le monde, j'ai commence il y a un petit mois et j'ai deja perdu 2kg, c'est pas vraiment beaucoup mais bon qui va doucement va surement. Moi je fais un reequilibrage alimentaire et du sport car je n'aime pas me prive trop. Je l'ai deja fait il y a 8ans et ca avait bien marche 20kg en 8mois.:-) j'en ai repris 10. Je trouve le site sympa pour les discutions et la motivation mais l'application tablette est parfois un peu capricieuse.... Bon courage a toutes
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salut les filles, je me suis inscrite aujourd'hui auparavant j'ai fait le régime dukan efficace mais épuisant il me reste quelques kilo a perdre mais sans me privé.et ce site me parait pas mal. |
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Bonjour, J'ai 36 ans et je désirerais perdre entre 10 et 15 kg. Depuis 3 ans , les kilos se sont accumulés et je n'arrive pas à m'en débarraser. j'espère qu'ensemble, on saura toutes se motiver pour perdre ces fichus kilos. |
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Coucou Lealy! Moi aussi je viens de m'inscrire et tout comme toi je suis novice! lol . Mais je suis hyper motivée pour re commencer aussi un nouveau régime avec des nouvelles copines :) J'essaye de voir quel genre de régime je pourrais faire, j'ai vu qu'il y a la chrono-nutrition qui me semble pas mal, il y a un forum. Dans tous les cas bienvenue et bon courage ! NatashaG |
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bonsoir Lealy, je viens également de m'inscrire cet aprem. Je recommence pour la énième fois un régime et je souhaite que l'on puisse échanger sur nos motivations, nos galères. Je suis novice dans ce style de forum alors ne m'en veut pas si je tatonne un peu !!!! |
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bonsoir, je commence lundi, j'ai besoin de perdre toute cette graisse que j'ai autour du ventre, on dirait une bouée !!!
je suis marseillaise, le beau temps arrive, donc motivée même j'ai tendance à craquer souvent pour toutes cochonneries ;-(
bon courage à tous gardons la pêche