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Je commence le lundi 22/10/2012 › wiiRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par hop971 le 14-10-2012 à 23:01 ![]() |
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on en sure la wii balance du coup tout le monde joue!! |
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bon ben voila j ai commencé toute seule j ai fait le grand tour d ile, du houla hoop et pour finir du step!
bonne soirée les filles et bon courage si vous n avez pas encore commencé! |
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alors on choisi le petit tour, le grand tour ou carrement le tour de l ile? pour le houla hoop on prend le classique ou le super? par contre pour le step je vais me laisser tenter par le step dancing! ^^ |
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Yes les filles vous avez tout comprit !!! merciiiiii je fais un tour de l'île puis du houlaHOP et peut etre un peu de vélo pour remplacer le step... je me grouille de finir ma liste de courses et je me lance !!! mais super suis contente que vous soyez là !!! à tout de suite !!! |
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la seance de step pour delf5557 et moi car toi hop je sais que cela ne te tente pas |
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Cc les filles alors prête?
On commence par faire le petit tour de l'ile, puis une seance de houlaop et pour finir une seance de step (pour moi et delf5557 |
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va vite te reposer |
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je vais je viens la je vais manger car quitter tard et apres dodo
bonne |
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t'es toujours là "mamourette" ?? |
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moi aussi programme gratuit... comme surement les 400et quelques autres.... mais moi non plus j'ai toujours rien reçu.............. |
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Petite question avez vous recus le plans des repas? car moi toujours rien J ai choisi le programme gratuit! |
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tour de l'île : oui mais step ==> :-( ..... houlahop, vélo.... ok mais pas de stp svp............. |
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la wii balance!! ok le tour de l'ile et du step!! |
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cc les fille alors moi j ai pensé que l on pouvais commencer samedi par un petit tour de l ile puis une petite seance de stepp
Mais tous ca avec la wii biensur |
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yes yes yes YES ET YES !!!! C'est tip top les filles, on est motivée j'adore ! Bon ce soir je regarde précisemment ce que j'ai comme jeux et je vous fais la liste, si l'une d'entre vous à 5mn dans sa journée pour s'y pencher et nous faire des propositions ça nous avancera sinon on se dit tout ça ce soir pour être au top départ demain à 18h tapante. Moi j'ai déjà prévenue la ptite famille que j'avais rdv avec vous demain à 18h donc c'est tout bon. Je ne suis pas une "joueuse" alors chez moi ils n'en reviennent pas !!! lol !!
Biz et bonne journée à tous & toutes !!
ps : quelqu'un a t-il croisé HP ??? |
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coucou les filles je veux bien vous suivre pour le defis wii!! |
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bonsoir
Alors pour samedi soir je suis partante, maintenant il n y plus qu a choisir le sport et la durée si d autre personnes veulent se joindre a nous samedi.... vous etes les bien venu!
bonne soirée (demain on reçoit la liste des courses et le menu chouette |
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Bonsoir tout le monde !! Bonsoir Mamouretdoudoute :) ok alors on se dit samedi ?? si tu as des trucs déjà prévus l'après-midi....disons...18h00 ?
le matin j'ai les devoirs avec mes loulous et un brin de ménage quand même à faire... ou si tu as un autre créneau propose et on affine. Ah !! mon fils me dit qu'on a aussi wii fit plus !!...toujours avec la balance board bien sûr, lol...quand je te dis que je suis pas au point, lol à très vite de te lire et tout(e)s qui veulent nous suivrent : soyez les bienvenu(e)s !!!
Excellente soirée à tout le monde |
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Bonsoir tout le monde !! Bonsoir Mamouretdoudoute :) ok alors on se dit samedi ?? si tu as des trucs déjà prévus l'après-midi....disons...18h00 ?
le matin j'ai les devoirs avec mes loulous et un brin de ménage quand même à faire... ou si tu as un autre créneau propose et on affine. Ah !! mon fils me dit qu'on a aussi wii fit plus !!...toujours avec la balance board bien sûr, lol...quand je te dis que je suis pas au point, lol à très vite de te lire et tout(e)s qui veulent nous suivrent : soyez les bienvenu(e)s !!!
Excellente soirée à tout le monde |
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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ça y est mamourette j'ai fini, j'ai démarré un peu après toi mais pas réussie a te retrouver sur l'île
!!! lol
alors j'ai fais :
1 tour de l'ile à vélo, 2.352km
houlaHOP : 6 parties (mini 79 / maxi 267 tours = Pro)
et j'ai fais un tout petit peu de step (1 séance) quand même mais c'est vraiment pas pour moi !!!
et deux séances de ZEN, la deuxième j'ai fais disparaîtr la bougie !!! trop fort !!!
le tout faisant 30mn de sport devant ma télé !!!!
à mon avis mercredi si je cours je me sentirai bien plus fatiguée que ça !!!!!!
allé bonne soirée à tout le monde et attention .... demain J-1