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Je commence le lundi 10/12/2012 › présentationRetour aux discussions |
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posté par matmata75 le 02-12-2012 à 16:57 ![]() |
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kikou
Ben je suis ici pour augmenter mes chances de gagner au lotto.............je déconne comme tt le monde ici le jeu consiste à perdre cette graisse qui m'entoure celle qui veut est la bienvenue dans mon aventure antikilos |
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Bienvenue aux nouvelles :D ! |
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Bienvenue aux nouvelles !!! J'ai le même soucis que toi matmata , samedi matin et toujours pas les plans de recette x) Je crois que je vais faire "a ma sauce" pour cette semaine. Je vais suivre la diete thonon pendant deux semaine et j'enchainerais sur le programme du site si ça refonctionne entre temps. |
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je suis ravie de pouvoir faire votre connaissance, j'arrive pas à avoir le plan des repas pour la semaine prochaine. Je reste bloquée sur la semaine 0 !! Vous pouvez m'aider les filles? |
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Bienvenue pureenergy :) !!!! Biensur, on se sert toutes les coudes, on est la si tu as besoin :) Bisous ! |
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Bienvenue aux nouvelles, on va toutes se serrer les coudes ! |
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Bonjour, je m appelle adeline et j ai 15 -20kgs a perdre dure dure de perdre le poids pris pendant ma grossesse. Donc j ai besoin de soutient. |
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Bienvenue a toutes :D ! |
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bonjour, je m'apelle Aurélie j'ai 26 ans et j'ai aujourd'hui 6kg à perdre. j'en ai déjà perdu 5 depuis 3 semaines. mon objectif pour perdre encore ces 6kg c'est de sauver mon couple car depuis 8 ans que je suis avec mon ami cela fait 8 ans qu'il me répète tous les ans qu'il aimerait que je sois à 50kg pour qu'il ait envie de continuer avec moi et ainsi une fois que je serai à 50kg il arreterai de fumer. donc là ces 3 dernières semaines il était partit en Thailande afin de se changer les idées et de savoir où il en est pour notre couple, il revient demain soir à 23h et j'espère lui faire la belle surprise de ma perte de poids que je vais continuer. je voudrais être à 50kg pour noel. voilà bon courage à toute , on va y arriver et se soutenir |
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Bonsoir,
Je viens de joindre le groupe, c'est super de pouvoir partager cette experience a plusieurs. J'ai 10 kilos a perdre pour que mon IMC atteigne la zone normale. Du boulot!
Bon courage a toutes.
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bonsoir les filles je vous souhaite une très bonne soirée si vous avez une pte question il faut demander amitié |
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Bonsoir, C'est la première fois que je m'incris sur site pour un programme minceur. Le but c'est bien sûre de perdre mes kilos en trop et ainsi reprendre confiance en moi. J'espère avoir la force et la motivation pour aller jusqu'au bout de ces kilos à perdre. Je me souhaite du courage ainsi qu'à vous aussi |
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bonjour j'ai 26 ans et jai 15 kilo a perdre ca va etre tres dur c'est des kilo de grossesse et traitements jesper reussir!!!!!! bon courage a toutes |
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salut c azza je suis tunisienne jai besoin de motivation pour perdre du poids surtout que jai repris 6kg!!! donc en tour jai 16kg a perdre! |
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Bonjour, Je m'apelle Hélène, j'ai 19 ans, et j'ai 20 kilos de trop suite a un arret de sport et une mauvaise périodes.. J'ai deja perdu 5 kilos de moi meme, j'espere bien continué comme ca grace a ce site :) Bon courage a toute et a tres bientot ^^ ! |
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bonne soirée et à demain |
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bonjour, Je m'appelle Laetitia ,je pése 78kilos et espére perdre pour l'instant 15 kilos sa vas être dur mais bon je me motive car je me marie pour Aout 2013 . Alors bonne motivation a toutes est espére réussir pour mon objectif . Amicalement<3<3 |
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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merci Espoir
on avancera ensemble mais a pas de course, je vais aller manger bientot et ce sera sans gras
abat les kilos!