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Je commence le lundi 07/01/2013 › coucouRetour aux discussions |
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posté par espritfou le 09-01-2013 à 21:44  |
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salut azusa pour les invit vu que j'ai prevenu tout le monde yaura des legumes etc.. de prevu la class c'est comme au restau je choisi mon menu mdr. j'ai commencé a 106kgs debut juin et la ce matin 102.9 kgs jsui super contente meme si les premiers sont les plus faciles cela me motive. mais bon le seul hic je peux pas faire de sport donc ca aide pas grrrr et ce me manque bohouu. mais je tiendrais quand meme en me donnant des minis objectifs. et toi ca se passe bien? |
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Salut esprit ! C'est quel jour ton jour de pesé? Après quand tu es invité y a des petites choses que tu peux faire (je viens de poster un commentaire dans ce type il y a quelques instant). J'espère que tout ce passe bien pour toi pour le moment ! Garde courage ! |
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merci les filles en esperant que cette journee s'est bien passée. le week end arrive j'apprehende car le week c invitation etc... mais j'ai prevenu mon entourage de pas me faire mes ptites douceurs mdrr. |
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Salut espritfou!
Bienvenue parmi nous. tu as raison de te fixer des objectifs à court terme. Cela te motive entre chaque objectif atteint à continuer pour atteindre le second |
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salut ! et bienvenue a toi ! |
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je suis dans les memes objectifs que toi actuellement!!! et l'autre programme, c'etait weight watchers, c'est pas mal mais bon ca devient ruinant a force :p et puis, ca ne me convient plus je dirais |
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waouh bravo pour tes 25kgs envoles. au depart tu etais dans les memes objectifs que moi ou maintenant? et c' etais quoi ton autre methode? |
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coucou!!! je suis à peu pres dans les memes objectifs que toua et j'en ai deja perdu 25 avec une autre methode donc tout est possible tout es realisable |
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coucou
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Moi ça va j'ai investie dans un padometre (podometre? je ne sais plus x) ) . Je l'ai étreiné aujourd'hui résultat j'ai fais 6326 pas soit 4km, ça m'oblige a me bouger plus :p . Pourquoi tu ne peux pas faire de sport si ce n'est pas trop indiscret?