En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Je commence le lundi 14/03/2016 › soleil...

Retour aux discussions

AUTEUR Message
posté par mamimolo
le 17-03-2016 à 15:10

soleil...

Bonjour!!!! grd soleil dans le Nord!!!! je viens de rentrer de ma marche..10568 pas ou un peu plus de 7 km.... maintenant ,tisane .....et petit encas courage a toutes et au plaisir de vous lire....

 


messages [chronologique] 1-4 de 4
  • 1

posté par curvette
le 17-03-2016 à 22:04


signaler un abus | supprimer

Bravo mamimolo. pour ma part je suis retourné à curves et j'ai perdu 374 kcal et dans un mois je fais la route du louvre au départ de meurchin qui me fera + de 12 km car pour aller à meurchin je vais y aller à pied. J'espère juste qu'il fera beau et pas trop froid.

Bonne soirée et bonne continuation.

posté par martine_1577
le 17-03-2016 à 20:54


signaler un abus | supprimer

Ah merci pour la réponse je suis sûr que tu vas avoir perdu bonne soirée 

posté par mamimolo
le 17-03-2016 à 18:23


signaler un abus | supprimer

Hello!!! j'ai un podomètre. mais si tu as un smarphone l'appli "PACER" est bien... si je perds 1 kilo comme convenu avec le programme je m'achéte le podomètre connecté.... allez on y croit... bonne soirée

posté par martine_1577
le 17-03-2016 à 16:42


signaler un abus | supprimer

bravo mamimolo c'est super 7 km tu est une bonne marcheuse 

Comment tu compte tes pas ?


messages [chronologique] 1-4 de 4
  • 1
 



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).