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posté par coco62syl
le 23-04-2009 à 21:09
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 nouvelle
bonsoir je viens de m'inscrire sur le site je n'arrive pas encore trop l'utiliser .je n'ai pas bcp de kilo a perdre ,juste4 ou 5 .mais sans ces kilos je me sentiraie mieux dans ma peau et aussi pour le moral si quelq'un pourrais m'aider ce erait sympa
a bientot j'espere
corinne |
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Salut Vénuzia, tu as le même problème que moi, dès que j'ai un souci, hop, je remange mal ! Mais en le sachant, çà peut s'arranger peut être, enfin j'espère ! Dès qu'il y aura un souci la fois prochaine, je m'efforcerai de ne plus sombrer dans la nourriture car çà ne sert à rien, çà ne résout jamais le souci, et çà fait plus de tord que de bien ! Donc je prends la décision qu"à la prochaine déprime, je dialogue au lieu de me goinfrer, pour le régime je te conseille celui à 1500 calories tu verras il est bien, et comme le dit Faby, on ne se prend plus la tête pour savoir ce qu"on ca manger ! Bonne chance à toi, tu verras çà va marcher ce coup-ci, bon courage, biz Cali.
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salut a toutes ,
moi j'ai entre 10 et 15 kilos a perdre mais je ne suis pas de régime spécifique apparement vous oui. comment ca se passe? en tout cas bon courage et peut etre a bientot.
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Salut,
moi non plus j'ai pas trouvé de haddock, j'ai pris un filet de colin à la place. ce soir c'est un peu léger les 2 tranches de dinde... allez je vais dormir et demain un autre jour d'attaque... Bienvenue à toi coco
biz
faby
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Salut coco, ne te décourage pas, tu n'as que 5kg à perdre moi j'en ai 67 ! et je suis contente de commencer lundi, j'ai hâte d'être lundi , je suis inscrite depuis quelques jours seulement aussi, j'essaie aussi tant bien que mal à me promener sur le site c'est vrai que c'est pas facile si tu as bresoin d'un conseil, je veux bien t'épauler , tu vas voir avec un régime comme çà c'est obligé que l'on perde si on arrive à bien le faire, si on craque un peu c'est pas grave car il faut craquer un coup de temps en temps pour y arriver , il faut avant tout avoir confiance et après, tu vas voir tes 5kg de petits pois s'envoler !!! 500 g par semaine, c'est mon objectif, je ne veux pas aller trop vite car si c'est pour tout reprendre après c'est pas la peine car j'en ai déjà fait beaucoup , des régimes mais la je suis boostée à fond tu vas voir on va tous y arriver, alors courage ! biz. a bientot
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Bienvenue à toi,
Que l'on ait beaucoup à perdre ou pas, on est toutes là parce qu'on pense qu'à plusieurs, ce sera peut-être plus facile (enfin j'imagine). Alors, à lundi pour la pesée... Aïe aïe aïe...
A bientôt,
Céline
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Salut Vénuzia, tu as le même problème que moi, dès que j'ai un souci, hop, je remange mal ! Mais en le sachant, çà peut s'arranger peut être, enfin j'espère ! Dès qu'il y aura un souci la fois prochaine, je m'efforcerai de ne plus sombrer dans la nourriture car çà ne sert à rien, çà ne résout jamais le souci, et çà fait plus de tord que de bien ! Donc je prends la décision qu"à la prochaine déprime, je dialogue au lieu de me goinfrer, pour le régime je te conseille celui à 1500 calories tu verras il est bien, et comme le dit Faby, on ne se prend plus la tête pour savoir ce qu"on ca manger ! Bonne chance à toi, tu verras çà va marcher ce coup-ci, bon courage, biz Cali.