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Le groupe de la St-Lydie › DEMANDERetour aux discussions |
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posté par lenfantma le 26-08-2009 à 17:47  |
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slt, moi je suis inscrite sur aujourd'hui.com depuis mois d'1 mois et j'ai commencer à pedre du poids - 3 kg. Ce programme est varié on mange de tout ce que je trouve trés bien. Ne te decourage pas tu vas y arriver... si tu as besoin n'hésite pas... bises |
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bonjour moi j'en ai dix et c'est très dur ils s'accrochent!! ça va prendre du temps surtout essaie d'équilibrer tes menus as-tu vu un nutritionniste? N'oublie pas qu'il faut être patiente et tu as peut-être un problème médical tyroide ou hormone ...Vois un médecins si les régimes ne donnent rien le problème est ailleurs. courage |
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moi j aimerai perdre 25 KG JE SUIS UNE REGIME PROTENIE ET J AI PERDU TRES PEU DIT SI LE REGIME DE TU SUITE POURRAI ETRE MIEUX POUR MOI JE RECHERCHER UNE REGIME AVEC DES FAIRE ALIMENT |
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essaie de suivre celui la très serieusement et tu arriveras a perdre je pense |
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bonjour,
courage. Moi j'ai 30kg à perdre . Je perds très doucement. En 3 semaine j'ai perdu 800g mais avec le sport je perds beaucoup de cm et mes collègues ont déjà remarquer qqch.
J'ai du mal à suivre le régime car je suis gourmande et j'ai deux enfants en bas âge.
il faut t'accrocher tout est possible quand on le désire vraiment pour soi.
biz aurore