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Bonjour !
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Finis les grignottis › Anti-craquageRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par marz0 le 16-10-2007 à 20:53  |
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olala si je pouvais faire la même chose : je n'aime plus les gateaux,je n'aime plus les gateaux...
C'est carrément dur donc grande décision : je n'achète que ce qui est sur la liste que je recois le vendredi rien de plus rien de moins!!!
Courage!
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Oui tu deteste le Nutella comme nous toutes lol
Tu as raison, le mieut c'est de s'auto-persuader: Je deteste le Nutella, les pommes c'est tellement meilleurs!
Bon après c'est pas dit que ça marche, mais on peut toujours tenter!
Bisous
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oups je m'en suis fait un petit coup de Nutella
mais la c'est fini juré, craché
enfin au moins jusqu'a la prochaine fois
faut pas qu'il y ait de prochaine fois non non non
je déteste le Nutelle, je déteste le Nutella, oui c'est ça je vais m'en persuader
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Oui tu as un moral d'acier! Moi je serais du genre à me dire " allez, juste une petite cuillère!" et finalement c'est une autre et encore un autre! Puis comme vous, je culpabilise un max!
Je pense que le mieux est de ne pas acheter ce genre de cochonnerie pour ne pas en manger!
Courage et bisous
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J'aimerais bien trouver moi-aussi une solution...la seule qui marche : ne pas être seule ou peindre. Si je me pose ou si je lis, c'est la cata ! alors comme je suis crevée en permanence, que je n'ai pas toujours la force d'aller à l'atelier pour peindre et que depuis ma maladie je suis une vraie sauvage...c'est difficile. Mais là je n'ai plus le choix...alors je vais m'accrocher...avec vous.
RESOLUTION : laisser l'ordi branché et venir mettre un com dès que l'envie me prend d'ouvrir le placard ou le frigo et un carnet à portée de main pour noter ce que je mange.
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depuis ce soir je pense à mon pot de nutella je sais bien ou il est dans le placard et ben qu'il y reste dans le placard
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Anti-craquage
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