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Journées Positives › Journée Positive de Nantes - 18 février 2012Retour aux discussions |
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AUTEUR | Message |
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posté par cecileneuville le 14-12-2011 à 07:47 |
Journée Positive de Nantes - 18 février 2012
Bonjour à toutes et à tous ! J'ouvre une discussion pour commencer à échanger sur la Journée Positive qui aura lieu sur Nantes le samedi 18 février 2012 !
Qui sera parmi nous ?
Quel thèmes et ateliers C'est parti ! |
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Bonjour à toutes et à tous ! Nous voici de retour de la 25ème Journée Positive, en direct de Nantes en ce samedi 18 février 2012 !! Nous avons été accueillis par la pluie, mais sommes repartis avec le soleil ! Nous étions 34 participant(e)s dans une (trop) petite salle de l'Hôtel Balladin et avons mangé à 300m de là, dans un Campanile, qui nous a proposé un superbe et délicieux buffet ! Et durant cette journée qu'avons nous fait ???
La journée était sous le thème "Révéler le meilleur de soi-même" ! 9h : Un accueil avec un petit café pour se réchauffer ! Le temps des retrouvailles et des présentations, déjà les discussions fusent de toute part ! 9h30 : C'est parti ! Atelier sur la psychologie positive au travail, avec un exercice sur le meilleur de nos capacités personnelles dans le domaine professionnel ! Chacun a ensuite choisit un atout personnel à retenir pour résumer cet exercice à se noter sur un post-it et à se coller sur soi-même. Cela a permis par la suite de lire les atouts des uns et des autres et d'échanger dessus ! Apprendre à mettre en avant ses atouts et à aller à la recherche de ceux des autres ... c'est important ! ;) 10h15 : Exercice sur la Morphopsychologie du visage : chacun a pu identifier en petits groupes les caractéristiques de son visage : longiligne ou large, front petit moyen ou haut, partie médiane étroite, moyenen ou large, menton saillant, machoires larges, etc ? Intéressant de découvrir quels beaux traits de personnalité fait ressortir chacune de ces caractéristiques morphopsychologiques ! Là encore chacun a retenu un atout tiré de cet exercice et se l'est noté sur un post-it sur lui-même ! ;) 11h00 : Atelier sur l'amitié, mini-débat, puis exercice sur ce qui caractérise certaines de nos amitiés, ce qui nosu rend meilleur au travers de ces amitiés et chacun retient en particulier un mot qui ressort pour le noter sur un post-it ! 11h30 : Atelier et exercice sur le regard des autres, avec un petit cadeau remis à nos trois volontaires : Laëtitia, Fernanda et Jean-Pierre ! Ils sont chacun repartis avec une petite pochette contenant une trentaine de mots faisant ressortir le meilleur d'eux-même, offerts par l'ensemble des participants de la journée ! :)) Chacun a noté aussi sur un post-it ce qui est ressorti de bon d'eux-même au travers de cet atelier !
12h30 : Repas au Campanile, avec un beau et délicieux buffet ! Très sympa le principe du buffet ! Nous garderons ce principe là pour les prochaines Journées ! Vraiment c'était super ! :)) 13h30 : Tentatives d'accès au Tchat Vidéo ! .. Petits soucis de connexion à Internet, puis de batterie de l'ordinateur et enfin nous arrivons à nous connecter.. et là.. pas de son ? Pourquoi ? Mystère ! Bon nous avons pu faire quelques coucous en vidéo ! Vous étiez plus d'une dizaine connectées, merci et excusez-nous de n'avoir pas réussi à mieux faire ! Mais les filles étaient ravies de voir les pseudos de certaines présentes ! Rien que cela leur a fait très plaisir sachez-le !! :)) Nous avons eu toutes une grande pensée pour vous !! 14h : Relaxation positive : sur un fond de musique, confortablement installées dans une petite obscurité, j'ai eu le plaisir d'animer une séance de relaxation .. qui nous a fait le plus grand bien à toutes et à tous pour repartir calmement dans une deuxième demi-journée ! 14h30 : Atelier sur le FLOW ! Partage d'expériences de psychologie positive sur le Flow, et mise en application avec un exercice sur fond de musique et une guidance pour amener chacun et chacune à se remémorer le meilleur de leurs souvenirs durant lesquels ils étaient dans le flow et à laisser venir ce qui se présente avec un stylo et une feuille. Puis présentation du résultat obtenu en binôme pour partager le meilleur de ses souvenirs et apprendre à accueillir dans une écoute de neutralité bienveillante. :) 15h30 : Atelier sur l'optimisme et l'altruisme : nous avons rêver ensemble d'un monde meilleur ! Et nous avons fait bien plus que cela ! Nous sommes passés à l'action ! Après avoir vu un extrait du film 'Un monde meilleur", par petits groupes, des thèmes de contribution à l'amélioration du monde ont été choisis (La gratitude, le don et la récupération, la courtoisie et l'agenda 21 - développement durable) et chacun s'est engagé à mettre en place une petite action à son niveau dans le sens de la contribution du monde ! Je reviendrais sur l'ensemble des engagements pris durant cet atelier dans la semaine ! ;) 16h : Atelier sur le Déclic Positif : Partage de l'expérience de Claude Pinault.. partage d'expériences de déclics qui ont permis d'avancer dans la vie ! Un moment très fort en émotions... 17h : Tour d'ancrage positif "Je suis content(e) car" et/ou "Je suis fier(e) de moi car...", et là encore.. beaucoup d'émotion !! .. Merci à toutes pour ce moment qui m'a particulièrement touché .. 18h : Fin de la journée.. au revoir, photos, câlins, bisous, échanges de coordonnées, etc !! Puis dans la soirée, une douzaine de participants se sont retrouvés au restaurant pour prolonger la journée !!! Certains ont dormi les uns chez les autres ! J'adore cette convivialité qui s'organise autour de ces journées de plus en plus !! ..
Un grand merci à tous les participants de cette superbe journée !! C'était un réel bonheur de réunir les Nantaises, les Lyonnaises, les Parisiennes et d'accueillir de nouvelles personnes, tout le monde s'étant intégré à un moment ou à un autre ! Un grand merci à Lulule et Daniel pour leur accueil aussi !!! Un grand merci à Anelor qui me permet de vivre tous ces formidables moments dans un duo qui m'aide encore et toujours plus à révéler moi aussi le meilleur de moi-même ! ... Prochaine Journée Positive :
Belle semaine à toutes et à tous !! |
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Je vous souhaite à toutes et tous une très bonne journée . Je penserai très fort à vous depuis mon musée . Dommage je ne pourrai pas me connecter .. Bisous |
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Bonjour à toutes et à tous !
Quand ?
Par ailleurs, voici un avant goût de la journée pour celles qui y participeront :
La "Journée Positive"
Samedi 18 février 2012 de 9h à 18h Lieu :
Hôtel CAMPANILE NANTES OUEST - Saint Herblain
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Qui sera à l'hôtel dès le vendredi soir??????????? |
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Hey hey voilà le détail de la journée:)) je m'en réjouis d'avance:)) En attendant samedi voilà le programme de la journée histoire de donner envie:))
Café d'accueil |
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ça fait plusieurs jours que j'ai réservé mes 2 tickets, je viens avec mon chéri moi aussi j'ai hâte d'y être, je sens que pour tous ceux qui dorment sur place ça va être une super journée sans fin |
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Quelle ambiance par ici !! J'adore !! Tic Tac !! Dans moins de trois semaines nous serons toutes sur Nantes !! En attendant, bonne nouvelle ! Les tickets sont en ligne : alors allez vite acheter vos tickets !!
Cliquez ici pour acheter vos tickets |
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Voilà ce que j'aime particulièrement :
mais si vous avez d'autres goût musicaux, je peux chercher encore.... |
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J'y pensais Féline, je veux bien chercher, mais Anelor peut surement bien nous guider pour ça ;) |
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Sans oublier Gwen, laurence !!!!!!
Ouais ca va etre le bazar !!!!!!!! hihi :) |
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Sans oublier Gwen, laurence !!!!!!
Ouais ca va etre le bazar !!!!!!!! hihi :) |
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Salut, Les parisiennes seront là, organisation de co-voiturage au départ de la porte Maillot, il reste 4 places, contactez moi par message pour les modalitées.... bises à toutes |
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La "Journée Positive" de Nantes
Samedi 18 février 2012 de 9h à 18h
Hôtel CAMPANILE NANTES OUEST - Saint Herblain
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super thème !!!!!!!!!!!!! j'adore |
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@Felinecabontine |
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Hello j'espère qu'on sera à l'heure, notre avion arrive à l'aéroport de Nantes à 8h, après je ne sais pas comment on rejoint le Campanile et en combien de temps mais on se renseigne ! |
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Bonjour les filles ! Pour les inscriptions patience, maintenant que nous avons trouvé toutes les salles, les tickets vont bientôt être mis en ligne et nous reviendrons vous donner le lien dès que nous l'aurons ! En attendant voici déjà le lieu de RDV ! 18 février - Nantes / RDV à 9h pour un café d'accueil !
Hôtel CAMPANILE NANTES OUEST - Saint Herblain
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Un gros bisou des Lyonnaises et merci à Cécile et Anelor pour cette belle journée. Merci aussi à Myriam pour nous avoir reçues, hébergées et balladées, ainsi que Morgane pour avoir livré les colis et assuré le baby sitting !