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Yes We Can ! › Notre bilan hebdomadaireRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par cako1 le 28-10-2012 à 13:16  |
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ENFIN, après plusieurs semaines au même poids 80.2 je peux enfin afficher une jolie baisse de -600gr! Je suis donc à 79.6 kg ! Je pensais ne plus jamais revoir le 7 ! Je dois tout faire pour le garder! Je suis aux anges !
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moi je stagne je stagne et je stagne.... j'oscille entre 79 et 81 depuis un bon moment... pff. je viens de m'inscrire sur linecoaching la méthode de zermati et apfeldorfer pour travailler sur mes émotions et mes ressentis... on verra ce que ça donne ! |
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Super Choupie. Comme tu dis si bien, le plus dure c'est parfois de ne pas reprendre. Peu à peu, tu y arriveras a faire disparaitre ces kilos qui t'ennuie autant. Prend bien soin de toi. Tendres bisous |
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Je n'ai pas eu de perte la semaine dernière. Mon corps se stabilise à 80.2, j'ai une perte globale de 3kg8 mais il m'en reste 6 ! Mais ce qui est positif c'est que je ne reprend pas =)
bisous
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Bonsoir, comme dis si bien Baloo, t'inquiète, tu es lu. Pour ma part, j'ai fait quelques excès et la balance n'a pas été très agrèable ce samedi. Je me reprend en main depuis hier et espère avoir reperdu un peu pour samedi prochain. Mais vois-tu, les semaine defilent si vite que oups en un rien de temps, on arrive déjà au jour de la pesée. Et je t'assure que 400gr de perdu, c'est même très bien ! Imagine, c'est un petit paquet de beurre plus presque un duxième; si tu visualise et bien c'est pas mal du tout ! Allez, on se motive ensemble et nous y arriverons. Bonne soirée et tendres bisous |
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T'inquiètes Choupie ... je te lis et cela me motive du coup ! Ecoute -400 grs, c'est toujours cela de perdu o:))).
On peut se donner des objectifs ... et le métabolisme fait ce qu'il peut / veut o:)))
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Bonjour les filles, je suis triste ce groupe commence à mourir :(
Je n'ai pas réussir à atteindre mon objectif de - 600gr mais de -400gr ! C'est déjà positif car j'aurai pu les avoir en plus ! je suis donc à 80.2 kg !
Belle fin de journée !
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Bravo les filles =D Je me donne comme objectifs 80 kg samedi matin, une perte de - 600g !
Bonne semaine les filles! GROS bisous !
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79,6 pour moi !! Yes ! Je suis super contente !! |
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80,300 ce matin... allé j'y crois ! ce week end, retour dans les 79 !!! |
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je me suis pesée ce matin pour voir où j'en étais, je suis légèrement remontée à 80.6. Je ne m'en fais pas car je suis dans ma mauvaise période depuis hier =)
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bravo choupie !! je vois que nous sommes un peut au même poids ! moi j'oscille autour du 80 en ce mment, j'étais passé à 79,9 vendredi dernier... mais avec le week end entre amis j'ai un peu repasser au dessus... allé objectif : samedi être sous les 80!!
Maya, tu as profité pendant tes vacances maintenant tu vas rattraper tout ça !!! |
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Ce matin: + 1,5kg. Pas étonnant après cette semaine de vacance ou le plan a été également un peu en vacance surtout qu'il y avait Pâques! Mais hier, j'ai été a la journée positive de Lille avec mes deux grandes filles et je suis super contente. C'était sur le Bonheur. On a tous attrapé le virus! Joie, bonheur, humour, partage... Que du bonheur alors les kilos... aujourd'hui on y regarde pas de trop près! Et puis, il y a le soleil qui nous réchauffe aujourd'hui. Allez, je repèse dès demain et refait une alimentation correcte, et il n'y paraitra plus rien! Bonne semaine et tendres bisous à tous. |
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Les filles je suis heureuse !! J'ai perdu 900 gr !! =D La balance affiche 80.2 kg !
Gros bisous
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Moi c'est une catastrophe !!! mes kilos émotionnelles refont surface! Je suis en colère hop un lapin au chocolat blanc, je suis contente et en attendant le repas des pringles ! je ne vais pas monter sur la balance ce week-end !!
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ahhh paques et ces chocolat ! moi j'ia eu juste un paquet de chocobon... déjà terminé!! mais je suis contente! Ce matin 79,9 je suis passé dans les 7 !!!
très contente également car à Montpellier pendant 15 jours je n'ai pas fait particulièrement attention et je n'ai pas pris de poids au contraire ça a un peu baissé ! De même pour le week end de paques... je me suis auto géré et ça a bien fonctionné ! J'ai la sensation que ça y est, c'est reparti ! la perte de poids va repartir !! |
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C'est mal partit ! j'ai mangé du chocolat à Pâques et le plus calorique: le chocolat blanc ! :/
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allé choupie, on tient bon !! je viens de rentrer de Montpellier alors c'est parti pour se reprendre en main !! on y va ! |
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Bonjour les filles, je n'ai pas réussi à rééquilibrer. J'affiche toujours mon 81.1 kg cette semaine ! mais pas de prise de poids !
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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