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Yes We Can ! › Notre bilan hebdomadaireRetour aux discussions |
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AUTEUR | Message |
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posté par cako1 le 28-10-2012 à 13:16 |
Notre bilan hebdomadaire
RDV ici chaque fin de semaine (ou début) pour notre bilan sur notre pesée, nos sensations... |
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400g c'est plutot bien déjà surtout si tu as fait des écarts !! Pour ma part c'est touours la cata! Cette semaine je regle ma situation professionnelle ça permettra d'être moins stressée, ça va peut être aider ! |
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Bonjour les filles, je viens vous annoncer une perte de 700 gr ! =D Mais je me sens toujours aussi faible ! Belle journée ! bisous |
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super choupie !! pour ma part après être remoté au dessus de 80 la semaine dernière aujourdhui je suis à 79,5 donc très bonne chose !!! c'est cool ! |
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Malgré de nombreux écarts (vin en mangeant) mais beaucoup de marche vendredi car le temps le permettait ENFIN à Bruxelles : - 500 grs et 24.989 pas aux compteurs ! Cela me booste un peu et du coup ... un petit rayon de soleil dans le ciel quasi bleu. YOUPIE
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Coucou les filles, Désolée je n'ai pu vous écrire un petit mot hier cependant j'ai bien lu vos commentaires! Bravo à toutes celles qui ont fait basculer la balance du bon côté et pour les autres courage! ... Pour ma part seulement 600 gr de moins!...Grrr!...Mais j'ai dégonflé!OHHHHH!LOL!.... Mon blog en est toujours au même point et je ne peux lire les votres, donc lundi j'essaie de résoudre le problème!... Bon dimanche! Bisou Isa |
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Pour ma part c'est un plateau cette semaine; Toujours à 80.7 Kg |
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Pas de surprises !!! Ai très peu marché pour cause d'arthrite dans genoux et chevilles (grrrr ... météo humide), j'ai eu certains soucis (> craquages), sans parler d'un mauvais transit et des "jambes-poteaux" à cause de la rétention !!! J'ai donc repris le peu perdu mais cela ne m'étonne pas. Bref, je reprends mon bâton de pélerin !!! Je félicite les gens sérieux et j'encourage tout le monde dans la persévérance o:)))
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Pour moi c'est -500gr je peux vraiment faire mieux !!!!!
Bravo à vous toutes les filles !!!! |
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Bon je marche ... je marche ... puisque (sans emploi) je fais quasi tout à pied. Par contre, dû au poids et l'absence totale d'abdos ... je souffre ! J'ai mis ma courbe de poids à jour via mon blog. Aaaah vivement le printemps ... et les beaux jours ... car se balader sous un ciel de plomb et un air bien humide (OUUUUUI Mr Galabru .... le NOOOOOORRRRR) ... dur dur pour les articulations !!! A+
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Coucou les filles!... Pas eu le temps de marquer mais ça y est! Je vous dis ce qu'il en est!
Courage à toutes il faut perseverer!...Bravo à toutes celles qui font pencher l'aiguille du bon côté et ce sera pour la prochaine fois c'est sûr pour les autres! On se soutient!....N'est-ce pas??????!!!!!!...... A samedi pour la prochaine pesée!.... Bisous! ISA |
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Baloo, Bravo pour la marche...tu es super courageuse!...A+ et belle journée ISA |
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wouah isa c'est top !! |
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Salut à vous toutes!... Merci cako1....Pas simple de dégringoler!...Il y a des hauts et des bas!...Mais ensemble, c'est tellement mieux!.... Ca booste losque c'est un peu + difficile!... Bravo à toutes les courageuses qui se battent avec leurs fichus kilos! A samedi! Qui sait?????!....Avec des calories en moins je nous le souhaite!.... Bisous ISA |
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oh oui plein de calorie en moins !!! |
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Bravo Isa trop cool !!!!!
Pour moi c'est -700 gr je peux mieux faire je m'encourage ! |
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700g c'es déjà pas mal ! pour ma part cette semaine c'était - 800 mais comme j'avais pris de poids la semaine d'avant... ça équilbre !!! |
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COOOOUUUUU.......COUUU LES FILLES!.... BOUUUUHOOUUUHOOOUUUUU!....RIEN PERDUUUUUU!....CETTE SEMAINE!.....
MAIS TOUJOURS MOTIVEE SURTOUT QUE MON CHALLENGE POUR LES 7 JOURS A VENIR : MOTIVEE MOTIVEE MOTIVEE MOTIVEE MOTIVEE MOTIVEE..!................................. DONC AU TRAVAIL MA P'TITE ISA!...
PS: l'image m'a vraiment fait rire!...LOL!.... Bises à toutes ISA |
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Brovo dilsah et cako pour votre perte de poids! C'est génial!...Bon on essaie de faire mieux la semaine prochaine????!!!!...On s'encourage! bisoussss!... Dommage ma petite tortue du message précédent est restée petite aussi elle ne rend pas ce qu'elle est vraiment!.. Je l'ai trouvee sur Google images, mot: motivee pour maigrir!... A+ |
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Courage Isabelle ! Oui on va se motiver pour avoir de bon résultat la semaine prochaine !! Pas facile pour moi... je pars en vacances demain mais je vais essayer de rester sérieuse... |
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Cette semaine, j'ai perdu 400 gr, et oui je n'ai pas été raisonnable. je ne culapabilise pas, le moral est revenu c'est le pricipal.