| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
|
OBESE on va changer cela ENSEMBLE › Et Papoti et Papota....Retour aux discussions |
|
||||||
| AUTEUR | Message |
|
posté par emiliearchi76 le 01-07-2014 à 16:13  |
|
||||||||
|
||||||||||
|
|
|||||||||
|
Bravo chouketta pour ta perte!!! allez les filles on reste motivée malgré ce temp d'automne!!!! C'est vrai ke toute cette pluie ne donne pas envi de faire du sport ou manger des salades mais je c'est kon peu le faire !!!!! Aujourd'hui grosse journée pour moi et oui je bosse de 12H a 21H30 et en plus g ma collegue ki par en projet avec des resident cet aprem du coup je vais etre seule une partie de l'aprem... Mais ca va leur faire du bien de sortir meme si il pleu... Ils vont a la piscine!! Bonne journée les filles!!! |
|||||||||
|
|
|||||||||
|
Et oui nous sommes notre propre ennemi c sur!!! Mais difficile de ce combatre... Kel temps d'automne!!! C deprimant!!! Je voulais enmener les enfants pour le feu d'artifice mais a cette allure il y en aura peut etre meme pas!! PFFF Mon fils va avoir 4 ans et tout ce kil veut c le feu f'artifice...Enfin j'espere ke ca s'arrangera un petit peu Bonne journée les filles!!!! |
|||||||||
|
|
|||||||||
|
Coucou les filles, Petit relachement pour moi !! cette semaine j'ai fais des écarts un p'tit verre de rosé par çi par là ! (tellement contente de revoir des amis ) et je sais que sur la balance çà fait du + !! elle fait pas de cadeau la balance !! je me pèse le samedi donc verdict demain ! BISOUS LES COPINETTES !! COURAGE A TOUTES !! BONNE SOIREE
|
|||||||||
|
coucou les fille ben pour moi ca ne bouge pas toujours a 83 je ne sais plu quoi faire sniffff pour mon anniversaire j'ai commandé le stepper de chez décathlon lol bougé un peu plus ne me fera pas de mal!! hier soir feu d'artifice on a réchaper a la pluie oufff super chouketta cette perte je suis assistante maternelle a se que je vois la propreté viens d'un coup faut leur proposer et ne pas forcer ca vient tous seul
gros bisous les filles bon week end |
|||||||||
|
Tous le monde est le bienvenue nous sommes tous là pour le même combat peut importe le nombre de kilos a perdre courage a tous , nous sommes notre propre ennemi, soutien entraide , écoute on y arrivera CROYONS en nous
|
|||||||||
|
Bonjour, je m'appelle alanna et je vais avoir 25 ans en septembre. J'ai décidé de commencer un régime fin juin car je pesais 82kg pour 1m57. Aujourd'hui je suis à 75kg et je continue mais sans faire de sport pour le moment. bon courage à toutes :) |
|||||||||
|
Hello les filles ,
Aujourd'hui petit coup de déprime avec ce temps du coup j'ai décidé d'aller marché même si le temps étais gris . Resultat j'ai marché presque 4,5km en une heure ?? je suis fiere de moi.
Je me suis vidé la tête et sa fait du bien .
Pesé demain matin ou lundi matin je suis presser.
Delphine le step de decathlon je l'ai acheter mais je ne l'utilise pas car il est trop dur je me suis fait une élongation ou je ne sais plus quoi du coup je vais marché tous les jours minimum une demi heure. Et zumba avec la Wii même si je ne suis pas toujours au moins je transpire.
|
|||||||||
|
OH BEN MINCE FRAISOU POUR LE STEPPER JE VERRAI BIEN et abby tu fais quoi comme régime? bienvenue aux nouvelles hihihihihi!!
et félicitation a mamie marie bon week end |
|||||||||
|
|
|||||||||
|
|
|||||||||
|
Bonjour à toutes :) Delf je suis le régime du site du mieux que je peux car je suis très difficile (pas de poisson, crustacés et la viande rouge c'est assez difficile). Et j'ai perdu 4kg au cours de mon séjour en clinique pour une opération, je n'ai quasiment pas mangé pendant trois jours. bonne fin de week end ;) |
|||||||||
|
coucou les filles bon 14 juillet à toutes ok abby sympa ta maman chouketta se midi ca sera poulet frite et moi poulet haricot bonne journée |
|||||||||
|
|
|||||||||
|
Super motivée chouketta!!! Ça me motive aussi... Hier mon petit bébé a eu 4 ans!!! Comme il est grand!!! Malgré un Gros souci ce week-end je garde le moral et ma motivation!!!! Je ne lâche pas!!! Je reste avec vous... Bonne soirée les filles... À demain
|
|||||||||
|
|
|||||||||
|
Un ptit coucou vite fait entre 2 dossiers.. toujours autant de taff donc pas trop d'energie pour sporter !! je me suis preparer un plan d'attaque anti-kilos à mettre en oeuvre des aujourd hui !!! biz a toutes !!! Relloking extrême j'aime beaucoup aussi, je trouve ça hyper motivant car si eux l'on fait pourquoi pas nous ???? biz les miss et bon courage sévérine et bon anniv a ton loulou !!! |
|||||||||
|
Moi aussi je regarde l'émission!!!! Enfin kan je tombe dessus... LOL G ma fille ki c'est bagarré ds le bain avec son frere samedi soir... Resultat il l'a poussé ds le robinet de la baignoire du coup ca lui a ouvert toute la raie des fesses et comme la plaie est trop pres de l'anus il l'on gardé la nuit en observation... Ca guerri bien mais il faut faire attention a plein de truc et comme elle a moin mal maintenant elle bouge trop et g tout le temp peur ke ca ce réouvre... Mais sinon ca va!!!! MDR!!! J'ai voulu me peser ce matin pour voir les degat de ces dernier jour... Ouille!!! 92.7Kg... Mais ca va je varien entre 91 et 93 Kg donc rien de dramatique... Ce midi c'est courgette farcie et comme mes enfants mange plus de farce ke de courgettes je mangerai leur part et moin de viande... Cet aprem boulot!!! Je verrai sur place mon menu et je ferai un tri suivant ce kil y a... Bonne journée les filles et a demain!!! |
|||||||||
Et Papoti et Papota....
Bonjour 10 juillet et toujours pas de soleil encore un ciel gris pluvieux déja pas eu beaux printemps donc il reste plus grand jours pour que l été pointe son bout de nez.
humm resto chinois " j adore les sushi" Alors bien fraisou
Bonjour mes amies de régime
Sniff bonjour déja reveillé oui oui dernier Biberon de bébé a 5h pas rendormi et l un de mes jumeaux debout a 6h30 
je peux pas installé l application " le secret du poid" sur mon téléphone 
J ai voulu me pesé ce matin et j ai dit non rdv mercredi avec madame balance 1fois par semaine car si je ne suis pas satisfaite du résultats sa peux y joué sur ma diet oui oui et dans les émissions ils font pesé 1fois par mois
de ce temps là je remange des soupes oui oui 
Bisous on lache rien on croit en soi nous sommes notre propre ennemi
SEVRINE Normalement le temps s améliore lundi y a grand chance que tu pourras l emmené ton trésor , moi je suis en pleins apprentissage du petit pot propreté a mes jumeaux c est du sport faut etre armé de patience y en a un sa va il fait malgré quelques accident mais celui qui est plus reservé en veux rien savoir sa fait 3semaine que j ai commencé , il parle pas il jargonne j espere que sa va se débloqué a l école Bisous 
-700gr par rapport a mercredi donc -7kg en 33jours
Contente pesé car j ai installé l application "le secret du poid" cool pour le calcul de la journée en calories 
sniff toujours pas de soleil
Bonjour a toutes mes Amies de régimes
il n y a toujours pas de soleil grrr
Je kiff l application " le secret du poid" 
hier fiere de moi résisté au mc do 
Bonne fete National 
Bonjour enfin du soleil au rendez vous cool sa fait vraiment du bien au moral je suis de la région centre dans le cher
Je kiff mon application "le secret du poid" top top pour calculé ce que l on mange
Je vais y arrivé je suis déterminé 
Bon mercredi a Toutes Croyez en vous rien n'est Impossible 
w9 cette après midi rediffusions de relooking de perte extreme avec Chriss Powell je kiff l émission 
hummmmmmmmm le soleil 
Vous etes ou les filles ????
|
|
|
|
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
|
|
|
Découvrez aussi : blog Fabrice Boutain | index des blogs | dictionnaire des prénoms | exercices abdominaux | recettes verrines | recette wok | banc de musculation | mincir | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
