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les pretty girls › Ding Dong , dame balance pour vous servirRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par ptiteboudie le 17-07-2012 à 10:27  |
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Bravo mag pour cette jolie perte, ne te décourage pas :)
-1kg pour moi, pour ma 1e semaine avec qq écarts! Je suis très contente mais ce n'est que le début!!
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Merci à vous, pour votre soutien, vos msg me remonte à bloc, je vois mon chirurgien demain matin, j'ai hate de savoir ce qu'il pense de mon parcours. Je vous tiens au courant, bisous |
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perte de 500gr pour cette semaine je suis a 103.7kg !
Mag c'est normal cette envie de te peser parceque tu veux controler que tu as bien pedu du poids que ce n'est pas une erreur de ta balance ect... tu veux voir si tu as bien bossé ton regime aussi mais fais toi confiance et le reste suivra !! Pour l'instant tu as fais un parcours du tonnerre franchement , nous sommes toutes tres fieres de toi !! |
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La balance me démange, je sais que je perd et inutile de me peser toute les semaines maintenant, je me pèse tout les 30 du mois. Mais en ce moment je sent que je stabilise, en plus la mauvaise période du mois doit arriver, mais se fait attendre. Alors chaque matin je fait au plus vite dans la salle de bain, pour ne pas monter dessus! J'ai envie de changer de dixaine mais le 30 du mois dernier j'était loin dans changer, j'ai hâte de voir la barre des 100kg arriver! Mais là j'ai encore du travail... Si seulement je pouvais continuer à perdre entre 4 à 6 kg par mois, parfois je voudrais forcer les choses, en réduisant encore plus mon alimentation, mais je sais que se serais une belle connerie, alors il faut que je me mette à fond dans le sport. J'ai peur d'arreter de maigrir, que mon poids reste à ce stade, et j'ai peur de reprendre, alors j'ai parfois des baisses de moral, je vois mon chirurgien mardi 20, je vais lui parler de mes peurs, il arrivera sans doute à me rassurer. Je vous donnerais le resultats de ma perte dans 11 jours maintenant! |
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Oui j'ai exactement le même problème !!! Quand je suis chez moi ça peut aller, mais dès que je suis à l'extérieur il suffit que je me laisse aller sur un repas et je repars dans le n'importe quoi ! J'ai franchement l'impression que je suis comme une alcoolo ! Chez moi je suis en sevrage, je m'habitue à manger sainement et au bout de quelques jours ça devient bien je me sens mieux et paf il suffit d'une petite gorgée (enfin pour le coup bouchée) et paf je replonge dans le vice et tout est fichu !!! Là jusqu'au début d'année prochaine je vais méga galérer !!! Je vais travailler les 3 premières semaines de Décembre avec les jeux + les WE + noel + jour de l'an !! GALERE |
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Arffff pas cool la reprise mais bon tu connais l'adage kilo vite pris , vite reperdus !!!!! |
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Bon moi j'ai eu une semaine mauvaise avec les rouges j'ai cédé à plein de cochonneries, et les gateaux en chocolat en pagaille, 2 jours chez mon père + 2 jours jeux (les repas avec les jeux c'est pas au chois et presque toujours des frites...) sans compter 2 semaines sans plongée donc sans sport Bref retour a 110 et encore je m'en sors bien je trouve |
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reprise de 100g cette semaine franchement je suis contente parceque vu mes derapages nocturnes je m'attendais un un bon kilo de repris donc oufffffff !!!!! |
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oui c clair que la stabilisation c pas facile et après c pas le tout de perdre il faut arriver à s'alimenter correctement en gardant le poids obtenu!!! Bon alors 700grs de perdu cette semaine bon j'ai eu droit à un palier mais c pas grave. J'ai trop hâte de changer d'IMC afin de passer d'Obésité sévère à Obésité et surtout quitter ce maudit poids de 3 chiffres Allez les filles on continue, on ne perd pas la motivation, |
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Pour moi pas de changement je suis toujours a 104.2kg pas de perte ni de reprise pour ma semaine de regles ! |
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Super Lulu, tu n'es pas au bout comme nous. Il n'y a pas de secret, un régime, c'est très long. Les nutritionnistes sont las de nous répéter que c'est dans le long terme que l'on a des chances de réussir mais il est vrai que si la balance nous indique - 100 g dans le mois, on se sent trop frustré quite à aller voir dans le frigo s'il n'y a pas un petit truc sympatoche à avaler. Comprenez bien tout est affaire de patience. |
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Merci les filles Je fais actuellement un régime que je ne conseille pas, sauf si com moi on a bcp à perdre, car avec un régime classique ou un réquilibrage alimentaire ce que j'ai souvent fait je craque rapidement car je trouve que ça ne va pas assez vite. Mais avec le régime Dukan on prend de mauvaises habitudes et j'espère qu'après la fin du régime lors de la stabilisation j'arriverai à maintenir mon poids. Je reconnais que ce n'est pas bien de perdre si vite mais le seul que j'arrive à suivre longtemps. |
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oui effectivement c'est une belle perte de poids Lulu " chapeau bas !" donne nous ton secret !!!!!!!! |
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Re-bonjour les filles bon je complète ma présentation avec mon évolution de mon poids : Alors poids de départ : 127,7 de fin mai à fin juillet j'ai perdu 11 kilos sur 2 mois puis j'ai fait une période de stabilisation où j'ai repris 1,5 kilos et j'ai repris mon régime le 18/09 donc au total j'en suis à -19,3 kilos pour faire simple je ne prends en compte que ma reprise de régime le 18/09 : 118,2 le 30/10 : 108,4 => 9,8 kilos j'espère que vous vous êtes pas endormies ;-) |
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je te propose quelque chose : ouvre ta discution sur le sujet du corps ! tu sera mieux exprimer que moi ce que tu demandes , ce que tu cherche ect.... parceque je t'avoue que moi le changement du corps je le ressent surtout quand je grossis ;) tu as carte blanche !! |
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Bof, tu sais, moi et la balance, tant que je ne flotte pas dans mes jean's et mes sous vêtements....De toutes façon, c'est parce que je fais les nuits mais cela me démotive quand je monte sur la balance. Même si j'ai perdu des kilos, c'est trop loin de mon objectif alors, j'ai le temps de râler, de pester. Je me péserai avant Noël, pour voir mais pas avant; C'est pour ça que j'aurais aimé avoir une discussion sur le corps qui change au fur et à mesure que le corps s'affine. Tu m'as zappé, je crois...mdr |
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Pour moi une perte d'1.6kg cette semaine je suis a 104.2kg , j'espere que ma pesée est juste car avec la nuit je me suis pesé a midi en me levant ! Sylvie toi qui boss de nuit aussi , tu te pese quand ? |
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SUPER, BRAVO, TU VAS ME RATTRAPER CONTINUES COMME CA. Nathalie |
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108,5
- 1kg |
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Ding Dong , dame balance pour vous servir
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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super Ilou !! et puis il n'ya pas vraiment d'ecarts dans un equilibre alimentaire , juste des envies ;)