coucou les filles au regime ! Bon ayé jai un peu galeré a aller su se site car que Firefox, il ne cesse de buger du coup je me suis connectée avec Explorer et tout va mieux, j'arrive enfin a entrer sur ce forum :)

alors moi c linda, 35 ans , je pesais 101 Kilos pour 1M70 jeudi dernier mais je ne sais pas ce qui s'est passé ce matin la balance a annoncer 103 kilos !!!! comme je fais de la retention d'eau je pense que c'est l'explication. Alors moi javais dit a sarah que je ferais une semaine de regime soupe au chou pour faire violence a mon corps et perdre bcp puis apres une semaine, je suivrais un regime dubois. Malheuresment je n'ai pas trouvé de chou pour la recette donc je dois attendre dimanche pour trouvé du chou au marché. Du coup cette semaine je vais manger equilibré et arretter definitvement le sucre (mon plus grand ami/ennemi)

Aujourdhui voici mes repas : matin café sans sucre. Midi poisson + legumes poellés + riz blanc. Là je viens de rentrer du boulot et j'ai bu de l'eau . Ce soir je dinerais salade verte.

voili voilou. ET VOUS? Qu'avez vous manger today?

bises et courage a toutes.

Coucou les girls,

comment sava en se premier jour de regime???

moi sava jme suis pezer se matin et je suis a 81.100 alors c parti,

ce matin g juste pris un café au lait avec des sucrettes etla jvai aller me faire une omelette au thon!!!

et vous alors comment vous vous sentez???

aya jsuis grave choqué jvien dme prendre en photo souvetement jme suis fait peur!! sa me motive encore plus pour demain ^^ et dire que j'étais sur la plage cette été en bikini honte a moi!! frmnt les fille faite des photo et a chaque fois que vous etes tentez de manger des chose ke vous ne devriez pas penser a vos phots prisse.. moi c sa que jfairais.. jme dit jsuis jeune et c pas des kilos en trop ki vont me pourrire la vie!!! g hate de commencer pour en finir inchallah!

On arrive on arrive Sarah!

(j'suis encore un peu perdue mais il est top ce site, merci Sarah!!)

Alors moi, j'suis Françoise 36 ans mariée 2 enfants, maman au foyer desespérée.

J'ai débuté mon régime pas régime mais bonnes résolutions : sport et stop aux crises de bouffe.

J'ai démarré il ya 3 semaines déjà. J'étais à 87. Je suis à 86 maintenant je crois. (je suis pas trop copine avec ma balance... donc je me pèse pas trop! ferai ptêtre l'effort demain on verra)

Suis loulaureline sur Youtube (je fais pas de vidéos, je regarde celles des autres).

alors les girls ya personne??