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Team Motivation › Animation au quotidienRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par AlexiaMichel le 27-06-2011 à 16:03 ![]() |
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bonjour les filles!
et ca cogite dans tout les sens chez vous, c'est super!
l'image qui me vient spontanément en vous lisant ici est celle d'une balance!
amusant me direz vous, balance du poids, balance de l'équilibre.
vous etes dans l'expérience parfois dans les extrêmes l'idée étant bien entendu de réussir à réguler tout cela.
essayez de ne pas etre trop exigente et de prendre votre temps.
c'est pour cela que je vous avez brièvement insuffler le thème de la confiance en soi
act:
relais look and go sur mon blog!
forum SM
groupe coin bien etre et psycho
passage et com dans les disucssions + suppression de disucssion!
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Mercredi
Jour des petits!! Ca va peut être t'intéresser Jenny!
Blogs
Messagerie SM : OK MS : OK MM : OK AJ : OK Réponses MP
Amies AJ 2 demandes d'ajout à la liste d'amies OK |
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Activités sur les chaînes Grossesse & Maman-bébé. Animation Blog: messageries : 15 Invitations lancées pour ma liste d'amies : 15 Nouvel article blog : http://blog.aujourdhui.com/fabiennelyska/2208857/le-ballon-un-atout-durant-la-grossesse-et-l-accouchement.html Animation Groupes : groupe > Grossesse et bébé > Bébé pour novembre 2012 > Bienvenue ! Je me présente ... groupe > Grossesse et bébé > Bébé pour novembre 2012 > Inscription en maternité groupe > Grossesse et bébé > Bébé pour novembre 2012 > Déjà des idées de prénoms??? groupe > Grossesse et bébé > Bébé pour novembre 2012 > Fille ou Garçon ? groupe > Grossesse et bébé > Bébé pour novembre 2012 > Etes-vous inscrite au programme Grossesse gratuit ? groupe > Grossesse et bébé > Bébé pour novembre 2012 > Comment allez-vous, aujourd'hui ? groupe > Grossesse et bébé > Bébé pour novembre 2012 > Posez 1 question à votre sage-femme ! |
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DEFI PAS D'AVRIL ... - je lance les idées avec les membres 1- un nom d'équipe pour chaque communautés 2- un challenge inter-communautés à voir ! 3- des suggestions pour ramener plus de monde au défi par les membres elles memes à ce jour Résultat pour Mars SM YOTXOA la leader a comptabilisé 1 819 793 pas => objectif 500 000 atteint MM Jeanine 25 la leader comptabilise en ce moment ... CGN Mado 44 la leader comptabilise en ce moment ... MS GTG la leader a comptabilisé 886 175 pas => objectif 500 000 atteint AJ je n'ai pas de leader ... je vais le faire !!! ça va être hard des milliers de pas à calculer ! Mais tous les objectifs ont été atteint ! |
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Mercredi 1-Blog AJ Mais qu'est ce qui vous fait marcher ? MM Mais qu'est ce qui vous fait marcher ? MS Mais qu'est ce qui vous fait marcher ? SM Mais qu'est ce qui vous fait marcher ? => relai sur le blog d'Anelor CGN Marcher 2-Groupe " valerie lesport pour se motiver ensemble " AJ mars : votre motivation dans la poche Avez fait du sport aujourd'hui ? SM mars : votre motivation dans la poche Avez fait du sport aujourd'hui ? MM mars : votre motivation dans la poche Avez fait du sport aujourd'hui ? MS mars : votre motivation dans la poche Avez fait du sport aujourd'hui ? CGN mars : votre motivation dans la poche Avez fait du sport aujourd'hui ? 3-Mp réponses 4-Amie ajout + acceptation 5-Facebook perso lien vers blog aj etc ... 6-15 jours pour ... (retour des bêta testeurs et testeuses ) 6- idées pour avril dans le groupe
DEFI PAS D'AVRIL ... - je lance les idées avec les membres 1- un nom d'équipe pour chaque communautés 2- un challenge inter-communautés à voir ! 3- des suggestions pour ramener plus de monde au défi par les membres elles memes à ce jour Résultat pour Mars SM YOTXOA la leader a comptabilisé 1 819 793 pas => objectif 500 000 atteint MM Jeanine 25 la leader comptabilise en ce moment ... |
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Mardi 1-Blog AJ Look& émotion MM Look& émotion MS Look& émotion SM Look& émotion => relai sur le blog d'Anelor CGN Look& GOOOOO 2-Groupe " valerie lesport pour se motiver ensemble " AJ mars : votre motivation dans la poche Avez fait du sport aujourd'hui ? SM mars : votre motivation dans la poche Avez fait du sport aujourd'hui ? MM mars : votre motivation dans la poche Avez fait du sport aujourd'hui ? MS mars : votre motivation dans la poche Avez fait du sport aujourd'hui ? CGN mars : votre motivation dans la poche Avez fait du sport aujourd'hui ? Forum divers 3-Mp réponses 4-Amie ajout + acceptation 5-Facebook perso lien vers blog aj etc ... |
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chgt photo avatar invitations AJ : 20 invitations MM : 20 invitations SM : 20 invitations MS : 20 invitations blog AJ / SM / MS / MM : article "Ce que les autres pensent de moi" blog coach SM : commentaire sur article "vidéo : la rencontre nationale 2012 (3e édition) MM : commentaire sur article "j'aime votre tchat diététique ce mercredi" MS : RAS messagerie AJ / SM / MM / MS : message collectif "Que pensent les autres de vous ?" SM : réponse à 4 MP + envoi 1 MP MM : message collectif "votre rendez-vous tchat diététique" MS : réponse à 1 MP Plusieurs "j'aime" sur toutes les pages forum AJ jeu : la chaîne des mots aujourdhui.com SM mes premières semaines de régime première semaine de régime les filles du 2 avril 2012 : le commencement résultat et motivation après un mois moral, motivation et régime savoir maigrir jeu : chaîne de mots savoir maigrir morale outils de coaching savoir maigrir sessions quotidiennes groupes SM on se bouge, on se motive au delà du programme compétition fitbug
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Mercredi Ajout d'amies :
AJ free : envoi 20 invitations + acceptation 9 demandes + modification de mon statut sur aj free : Vous voulez être heureux ? .. Soyez-le ! Messagerie :
AJ free : réponse à 6 mp |
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L00K&Co ! S'aimer pour s'affiner !
Animation communautaire :
Animation blog :
Animation forum :
Animation groupe :
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@ Jenny : avec plaisir !
@ Cyrille : merci ! |
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MP - Réponses - Voeux anniversaire Ajout d'amis - 20 invitations Blog Coach - Veille FB - Veille Blog SM / AJ - Réponse commentaires - Article : "Et si l'on s'évadait un peu ?" - Message collectif - Partage FB Mes groupes Je commence Lundi 26 / 03 / 2012 - Présentez-vous pour faire connaissance - Gestion des déplacements - Besoin de soutien - Besoin d'aide svp Forum Moral, motivation et régime SM - Les filles du 34 - Jeu : chaîne de mots SM - Jeu des terminaisons Outils de coaching - Podomètre Produits et aliments - Les fruits Recettes - Saint Jacques - La plus belle assiette de la semaine |
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Mardi Passage rapide
Forum SM : · salades composees printanieres · La plus belle assiette de la semaine
MS : Salades composées printanières
MM : · Salades composées printanières
Messagerie SM : OK MS : OK MM : OK AJ : OK Réponses MP
Amies AJ 2 invitations d'ajout à la liste d'amies OK |
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Activités sur les chaînes Grossesse & Maman-bébé. Animation messageries : 8 Animation ajout à la liste d'amies : 3 |
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mardi première partie: fb: j'aim +com nlog des coachs SM: RAS MM: com MS: RAS |
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Mardi : Mes blogs : AJ free : Look&Go : Je relève les défis d'Anelor ! MM : Look & Go : Je relève les défis d'Anelor ! MS : Look & Go : Je relève les défis d'Anelor ! SM : Look & Go : Je relève les défis d'Anelor ! Forums : Semaine Look & Go
MS :
Messageries :
AJ free : mp collectif JCL - Je suis contente car : MS :
JCL du 5/03/2012 - Je suis contente car.. |
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@ Jenny et Mélinda Pour répondre à l'interrogation de Mélinda a sujet de l'accueil des nouvelles dans les groupes.
Vous accueillez toutes les 2 les nouvelles une semaine sur 2 pendant 1 mois sur SM.
je commence lundi 19/03 Jenny je commence lundi 26/03 Mélinda je commence lundi 2/04 Jenny je commence lundi 9/04 Mélinda je commence lundi 16/04 Jenny (arrêt groupe du 19/03) je commence lundi 23/04 Mélinda (arrêt groupe du 26/03) je commence lundi 30/04 Jenny |
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messagerie AJ : envoi 4 MP (besta testeuse du programme 15 jours pour apprendre à masser ceux que vous aimez) MS : message collectif "votre rendez tchat diététique tous les mardis" blogs amies MM : commentaire posté sur le blog de lalicorna et de fanfan54023 forum AJ MS je commence aujourd'hui la méthode mentalslim je commence lundi 12 mars 2012 je commence lundi 26 mars 2012 je commence lundi 19 mars 2012 premières semaines avec la méthode mentalslim bilan après une semaine de mentalslim moral et motivation jeu : chaîne de mots mentalslim quel livre lisez-vous en ce moment ? questions sur le programme délai annoncé par la méthode, respecté ? MM premières semaines de régime montignac plus de plans repas je meurs de faim combien avez-vous perdu de poids en date d'aujourd'hui ? moral, motivation et méthode montignac faisons un jeu je vais craquer SM moral, motivation et régime savoir maigrir jeu : chaîne de mots savoir maigrir groupes MS je commence le lundi 19/03/2012 je veux perdre du poids pour ... bilan de ma première semaine MM je commence le lundi 19/03/2012 bilan de ma première semaine bilan de ma première semaine (discussion différente) bilan 1ere semaine apprendre à utiliser votre programme présentations SM on se bouge, on se motive au delà du programme compétition "fitbug" |
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L00K'émotion ! S'aimer pour s'affiner !
Animation communautaire :
Animation blog :
Animation forum :
Animation défi de la semaine :
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MP - Réponses - Voeux anniversaire Ajout d'amis - 20 invitations Blog SM / AJ - Article : "Le cuisinez-vous ?" - Message collectif - Partage FB Forum Je commence Lundi - Je commence Lundi 2 avril Moral, motivation et régime SM - Jeu des terminaisons - Les filles du 34 - Jeu : chaîne de mots SM Questions sur le régime SM - Cuisson sans MG - Plus de 1 mois et toujours pas de perte - Soda light ou zéro - Commande d'un podomètre Outils de coaching - Problème question diététique Recettes - La plus belle assiette de la semaine - St Jacques - Pain et yaourts maison |
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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