Yesss !! Bravo les filles !! Delphine, Amandine et Odette pour une journée bien-être !! (Oh en plus ca rime !!)

Belle initiative !!

Bonsoir!

Pour info, voilà une future rencontre à booster!!

• Infos
• Invitées

• quand : samedi 22 décembre de 09:00h à 17:00h
• où : Alsace, Mulhouse
  2 Impasses de l'hôtel de ville 68100 Mulhouse centre. Rdv devant le marché de Noël à 8h45
• organisé par : amandineflock
• déscription :

  Description :

  Tarif 60€ repas compris.

   

  Programme de la journée:

   

  

  Matin :

  Atelier bien-être et sophrologie sujet la gestion du stress et la prise de contact avec votre corps.

  Renforcez vos capacités et de vos valeurs, inspirez du positif.

  Fin de matinée :

  Atelier sur les épices et ses bienfaits sur la Santé avec notre Coach Delphine Tika

  Midi repas.

  Après-midi :

  Escale au marché de noël.

  Retour à la salle pour un dernier atelier de sophrologie.

   

  Vous aurez aussi la chance de rencontrer :

  

  Odette Ponthus coach en développement personnel et professionnel sur Aujourdhui.com qui vient de Macon.

  

  Delphine Tika coach en Cuisine sur Aujourdhui.com qui vient de Nice.

   

  Pour toute réservation de cette journée, le dernier délai est le 10 Décembre 2012.

  Me contacter par MP pour toute réservation, et envois de votre règlement.

   

  Amandine Flock Coach bien-être / Sophrologie.

  Seul vous êtes acteur de votre vie, bosster votre quotidien pour mieux vivre.

   

SEMAINE du 08 au 12/10

MISSIONS INTERCOMMUNAUTAIRES AjFree / SM / MS / MM

• 2 à 3 articles par semaine --> OK 4 blogs sur les 4 communautés
• Passer sur le blog du coach --> OK jeudi sur les 4 blogs 
• Passer sur le FB du coach --> OK jeudi sur les 4 FB
• Ajouts d'amis OK --> OK 2x 20 dans la semaine
• Réponses aux MP --> OK
• Forum JCL venir se présenter dans le forum des nouveaux --> OK sur AJ, MS et SM
• Groupe JCL  du 15 ocotbre présentation  --> OK sur MS et SM
• Participation à la conf hebdo mercredi : OK

Animation mensuelle

• Animation sur les chats --> OK chat JP de jeudi, sur les 4 communautés
• Animation Trimaman --> OK  1 passage sur son blog et échange en MP
• Animation Journée Positive --> OK bilan JP en vidéo sur mon blog et groupes
• Animation Octobre rose --> OK avatar sur AJ Free, MM, MS et SM

Animation expert

•  
• Conf Jeudi Midi sur les clés pour renforcer le positif qui est en vous
• Intervention dans une discussion forum dédiée à l'image de soi sur SM et MS

MISSIONS INTERCOMMUNAUTAIRES AjFree / SM / MS / MM

• 2 à 3 articles par semaine --> OK 3 blogs sur les 4 communautés
• Passer sur le blog du coach --> OK vendredi sur les 4 blogs 
• Passer sur le FB du coach --> OK vendredi sur les 4 FB
• Ajouts d'amis OK --> OK 2x 20 dans la semaine
• Réponses aux MP --> OK
• Forum JCL venir se présenter dans le forum des nouveaux --> OK sur AJ, MS et SM
• Groupe JCL  Je suis contente car + présentation  --> OK sur MS et SM
• Participation à la conf hebdo mercredi : OK

Animation mensuelle

• Animation accueil Mag, Julie et Cédric --> OK blog sur AJ Free et SM + mp collectif
• Animation sur les chats --> OK chat JP de jeudi, chat EFT  MS de mardi 
• Animation Trimaman --> OK  1 passage sur chaque discussion
• Animation Journée Positive --> OK bilan JP blog et groupes
• Animation défis d'Aujourdhui.com sur MM --> OK forum
• Animation Octobre rose --> OK avatar sur AJ Free, MM, MS et SM + discussion sur AJ Free

Animation expert

• Blog sur la psychologie positive --> 2 articles
• Réponse à des mps de psycho --> une bonne 20aine 
• Conf Jeudi Midi sur les clés pour renforcer le positif qui est en vous
• Intervention spéciale sur une discussion active des LO sur MS : la Ruche ;)

+ test Diet Profil OK --> résultats justes pour ma part !

Vu de mon cote egalement.

Bilan du mercredi 10 octobre

Présents
Cyrille, Anelor, Magali, Cécile, Justine et Adrien

> Animation habituelle
- Blog perso : 2 à 3 par semaine
- Blog du coach / Facebook : un passage par semaine
- Messagerie : répondre aux messages + envoyer des messages (attention à ne pas trop en envoyer)
- Ajout d'amies : à faire régulièrement
- Forum : participer aux forums (le lundi : présentation dans JCL)
- Groupes : participer au groupe "je commence lundi" (Mise en ligne d'une discussion pour présenter l'équipe + mise en place d'un emploi du temps pour avoir un animateur dédié à un groupe pendant 3 semaines)

> Animation en cours
- Animation d'octobre
Continuez à poussez les changements d'avatars
Marchez pour bien guerrir :

Ne pas oublier :
* 31 octobre : Halloween

> Animation par communauté :
- Aujourdhui.com
* Bilan Trimaman
Bonne gestion de Trimaman et passage de l'équipe... à continuer !

* blog Sourielavieelletesourir
Mettre en avant sur le blog de l'équipe

* Animation de Cako1
Passer pour la soutenir

* Jeu de la rentrée
Fin cette semaine

* Grossesse
Forum + Groupe "Bébé pour Avril/Mai/Juin 2013"
Halloween :

- MS
* aide vidéo en ligne
* chat diet : 1er mardi de chaque mois
(retrouver le calendrier sur la page en ligne)
* Booster les témoignages

- SM
* aide vidéo en ligne

News :
> Diet profil :
Voici le lien : https://mag.aujourdhui.com/dietfinder/questionnaire.asp
Attention : vous pouvez tester le questionnaire mais ne pas en faire la promotion sur les communautés car TOP SECRET.

Semaine du 1 octobre au 5 octobre

- Blog perso :  ok

- Mise à jour profil AJ free et SM

- Facebook : un passage par semaine  : ok

- Messagerie :  ok

- Ajout d'amies : ok

- Forum :  ok

- Groupes :  ok

MISSIONS INTERCOMMUNAUTAIRES AjFree / SM / MS / MM

• 2 à 3 articles par semaine --> OK 4 blogs sur les 4 communautés
• Passer sur le blog du coach --> OK vendredi sur les 4 blogs 
• Passer sur le FB du coach --> OK vendredi sur les 4 FB
• Ajouts d'amis OK --> OK 20 dans la semaine
• Réponses aux MP --> OK à jour
• Forum JCL venir se présenter dans le forum des nouveaux --> OK sur AJ, MM, MS et SM
• Groupe JCL  Je suis contente car + présentation  --> OK sur MS et SM
• Participation à la conf hebdo mercredi : OK

Animation mensuelle

• Animation sur le train bien vivre pour mieux vieillir - Faire la promo sur nos blogs --> OK
• Animation sur les chats --> OK chat JP de samedi
• Animation Trimaman --> OK  2 passages sur chaque discussion + blopg de trimaman
• Animation Journée Positive --> OK animation groupes JP + annonce tchat en direct samedi
• Animation défis d'Aujourdhui.com sur MM --> OK forum
• Animation de l'automne --> OK lancement discussion sur l'automne sur AJ, MS et SM

Animation expert

• Blog sur la psychologie positive --> 3 articles
• Réponse à des mps de psycho --> une bonne 15aine 

+ conf avec Sarah

Salut Dephine !

Tu peux lui dire que les dieteticiennes mettent jusqu'a 48 heures pour repondre de facon personnalisee. Pour ce qui est de la personnalisation, ca arrive le 8 cotobre, sauf malheureusement pour le profil vegetarien qui est assez complique a mettre en place. Par contre, pas de programme vegetalien de prevu pour le moment (ca, pas oblige de le lui dire)