Te fais une ptite place Cygne .....promis je ne commence pas à ptit déjeuner avant que tu arrives!  On lèvera notre verre d'Amaretto à la santé de Looping. C'est Erwann qui serait surpris de nous voir détourner son ptit déj en fête alcoolisée. Mais il ne sait pas ce qui est bon !!!!!

Il s'appelle Ziggy ce petit chien Josy ? Comme le Ziggy de la chanson de Céline Dion ?

la crème dont tu parles looping est pour le contour des yeux et les rides ???? mon amie (la maitresse de ziggy) m'en a parlé la semaine dernière, je ne sais plus le nom mais c'etait la roche posay, elle a fait une très grosse allergie avec et a même été obligée d'allee voir un dermato. Elle a écrit à la roche possay avec photos pour preuve elle attends une réponse si toute fois ils répondent. Ecris aussi looping.......

Ah, j'ai oublié.... hier en faisant du rangement, j'ai retrouvé un coussin de noyaux de cerises que j'avais complètement oublié au fond de mon armoire. J'ai essayé c'est vraiment agréable. Vous connaissez ?

Le coussin de noyaux de cerises est un vieux remède suisse.

On le désigne aussi comme : bouillotte sèche. Les noyaux ont été séchés à l’air et ne sont pas traités.

Chaque noyau de cerise se charge de chaleur qui se transmet au contact du corps. Le coussin a pour avantage de garder longtemps cette chaleur, il ne refroidit pas aussi vite qu’une bouillotte traditionnelle.

Utilisation : Mettre le coussin de noyaux de cerises au four traditionnel à 75 - 90 °C pendant quelques minutes.

Pour un petit besoin en chaleur, le poser simplement sur un radiateur. Découvrez comment cette chaleur durable soulage rapidement toute douleur, tension du cou, mal de dos, mal de tête, règles douloureuses.

Il est idéal pour les enfants et les personnes âgées car il n’y a pas de danger dû à l’eau bouillante.

Vous pouvez également l’utiliser comme compresse froide. Dans ce cas, mettez le au congélateur ou au réfrigérateur et appliquez le à l'endroit qui vous fait mal.

Il en existe à Nature et Découverte à un prix... pfff.
Je l'ai eu à même pas  3 € dans mon magasin Action, mais j'en ai aussi vu chez Lidl

Pareil pour moi, c'est au petit déj que je me régale le plus, avec du pain aux céréales que je fais moi-même.... (non, plutôt ma machine à pain), tartiné de fromage fouetté Mme Loïc et mon thé.

Pareil que toi Josy, le lait de chèvre .. bof. Le goût encore ça passe mais l'odeur !!! Même mes chats n'en ont pas voulu.

Ma fille m'a offert le livre de d'Erwann Menthéour (il est chez Bern, CCVB). La première règle : remplacer le café noir par du thé vert ou une infusion ... Impossible !  Je vous copie-colle son petit déj idéal :

"Débutez la journée par un jus de fruit centrifugé, pour combiner fruits et légumes tout en vous apportant les vitamines et les minéraux nécessaires pour la journée et sans les fibres occasionnant des irritations au niveau intestinal.

Enchaînez avec un thé vert ou une infusion, accompagné de 2 tranches de pain au levain naturel aux céréales (beurrées) pour l’énergie. Il vous est possible d’ajouter du miel, de la purée d’amande ou encore des amandes et des noisettes qui présentent l’intérêt de combiner du bon gras (acides gras essentiels) et des protéines.

Pour un apport en protéine idéal, rien de mieux qu’un œuf ou une tranche de jambon, ce qui préviendra un retour prématuré de la faim et maintiendra un bon taux d’adrénaline. Ces protéines diminueront le risque des envies obsédantes."

Côté lait, je n'ai pas de problème, je ne bois que du thé.

Mais j'adore mon fromage blanc de la marque rians.

Que c'est gentil ! Merci Fortunette ! Je vais vite aller voir ton lien.

Tout à fait Cygne, il a bien expliqué pourquoi le lait de vache n'était pas bon pour notre santé, pareil pour les fromages, il est préférable d'acheter des fromages de brebis ou de chèvre. Je l'ai fait, c'est même très très bon !!!

Alimentation : les conseils du Pr Joyeux - Alternative Santé

J'ai trouvé ça Quésako  en attendant le livre 

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Pour bien nettoyer la peau. Tous les soirs je me démaquille, même si pas de maquillage. Avec "l'huile extraordinaire démaquillante de L'oréal" 2 fois. Je fais mousser avec un peu d'eau sur les doigts. Je rince et vaporise en dernier avec de l'eau florale? Selon le type de peau. Pour moi de l'eau de rose.*Le matin, j'utilise la "mousse nettoyante d'Avène". Même pratique. Elle est super cette mousse.