Prennez le temps de lire cette article.

«Quand il te semble qu'il y a "trop" de choses dans ta vie, quand 24 heures ne te semblent pas suffisantes.Rappelle toi l'histoire du pot de mayonnaise et du café. Il était une fois un professeur de philosophie qui, devant sa classe, prit un grand pot de mayonnaise vide et sans dire un mot, commença à le remplir avec des balles de golf. Ensuite, il demanda a ses élèves si le pot était plein. Les étudiants étaient d'accord pour dire que OUI. Puis le professeur prit une boîte pleine de billes et la versa dans le pot de mayonnaise. Les billes comblèrent les espaces vides entre les balles de golf. Le prof redemanda aux étudiants si le pot était plein. Ils dirent à nouveau OUI. Après, le professeur pris un sachet rempli de sable et le versa dans le pot de mayonnaise. Bien sûr, le sable remplit tous les espaces vides et le prof demanda à nouveau si le pot était plein. Les étudiants répondirent unanimement OUI. Tout de suite après le prof ajouta deux tasses de café dans le contenu du pot de mayonnaise et effectivement le café combla les espaces entre les grains de sable. Les étudiants se sont alors mis à rire. Quand ils eurent fini, le prof dit: Je veux que vous réalisiez que le pot de mayonnaise représente la vie. Les balles de golf sont les choses importantes comme la famille, les enfants, la santé, tout ce qui passionne. Nos vies seraient quand même pleines si on perdait tout le reste et qu'il ne nous restait qu'elles. Les billes sont les autres choses qui comptent comme le travail, la maison, la voiture, etc... Le sable représente tout le reste, les petites choses de la vie. Si on avait versé le sable en premier, il n'y aurait eu de place pour rien d'autre, ni les billes ni les balles de golf. C'est la même chose dans la vie. Si on dépense toute notre énergie et tout notre temps pour les petites choses, nous n'aurons jamais de place pour les choses vraiment importantes. Faites attention aux choses qui sont cruciales pour votre bonheur: Jouez avec ses enfants (ou petits enfants !!), prenez le temps d'aller chez le médecin, dîner avec son conjoint, faire du sport ou pratiquer ses loisirs favoris. Il restera toujours du temps pour faire le ménage, réparer le robinet de la cuisine Occupez vous des balles de golf en premier, des choses qui importent vraiment. Établissez des priorités, le reste n'est que du sable. Un des étudiants leva alors la main et demanda que représente le café. Le professeur sourit et dit : C'est bien que tu demandes. C'était juste pour vous démontrer que même si vos vies peuvent paraître bien remplies, il y aura toujours de la place pour une tasse de café avec un ami.»

coucou

ah je vois que l'on ai plusieurs à utiliser la bougie pour ce poser un peu, c'est chouet ça me motive à continuer, du coup  j'ai acheter un sac de 200 bougie chauffe plat !!

Koukou les filles:  mes 2 premiers jours de défis/

lundi 5 fruits et légumes= ok

déjeuner sur le pouce au job, et au dîner: soupe aux légumes d'hiver avec oignons, herbes de provence, thym, romarin, sariette, basilic, origan, ail, une pointe de piment, sel et poivre= 10 points

1h30 de zumba pour bien finir ce lundi........

et aujourd'hui/

à plussss les kopinautes, je vais aller vous lire, moi!!!!

Hello mais bien sur, le poivre est une épice, la ciboulette aussi et le thym aussi.... donc 3 points ma grande

voici une liste d'épices que j'ai trouvé, en cliquant sur le nom on a quelques explications

finalement je m'en sert de quelques une, je vais me faire une liste sur un papier à chaque fois que j'en utilise et je viendrais vous faire le compte mi semaine

Ces épices sont classées selon la partie de la plante utilisée.

Partie souterraine arachide, ase fétide, céleri curcuma, échalote,gingembre ,oignon, raifort, réglisse, wasabi, zédoaire

Partie aérienne(tiges, feuilles,...) absinthe, ache, aneth, balsamine, basilic, bourrache, cannelle, céleri, cerfeuil, ciboulette, citronnelle, feuilles de combava, coriandre, estragon, fenouil, laurier, marjolaine, mélisse, menthe, mloukhiya, myrte, origan, oseille, persil, romarin, sarriette, sauge, serpolet, thym, verveine

Inflorescence ail, bourrache, câpre, capucine, ciboulette, clou de girofle, safran

Fruits bergamote, cardamome, citron, combava, cubèbe, baie de genièvre, mahaleb, noix de muscade, paprika, piment, sumac, tamarinier, vanille, piment de la Jamaïque

Graine ajowan, amande, aneth (diakène), anis, achiote (ou rocou), anis vert, cacao, carvi, céleri, coriandre, cumin, fenugrec, fève tonka, fenouil, maniguette, moutarde, nigelle, pavot, poivre, sésame, Soumbala,  bouquet garni, cinq baies, curry, cinq épices, furikake, garam massala, harissa, pesto, pistou, quatre épices, ras el hanout, sambal, sel au céleri zahtar