Forum la communauté › Petits défis entre amies

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posté par bibiche54 le 01-03-2012 à 21:25

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Le Défi de Mars et çà repart .... Perce Neige c'est par ici que çà se passe ...

Hello   Perce Neige

On se retrouve ici pour se motiver... se booster... se soutenir... se botter les fesses si besoin

Voici les membres de l'equipe :

Pierrette75019
Bibiche54
 Mimihoppss
Sourisalavie-elletesourira
Zinizini
Alaizais001

Et c'est parti pour un mois de Défi 



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posté par bibiche54 le 22-03-2012 à 22:21

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Hello ce soir je ne mets pas le detail ..

Total jeudi = 39 points

 

@ pierrette : hummm les chocobons ..laugh

@ Zini : rhooo les Pates de Fruits cheeky..

posté par pierrette75019 le 22-03-2012 à 20:01

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Mais les calins au chokonbons c'est encore meilleur!!

Bisous

posté par Alazais001 le 22-03-2012 à 17:16

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pierrette75019 le 22-03-2012 à 17:08

En pleine prise de conscience qu'il faut que je maigrisse je vais vous parler de quelque chose que j'aime..mais que j'aime comme c'est pas permis.

Ce sont les "chocobons"

J'en achète un paquet chaque semaine a Monop (heinZini!!) et le vendredi soir quand nous nous mettons au lit c'est la grande "régalade"

Je les garde longuement en bouche,les laisse fondre,c'est bon..

On sent derrière le bon gout du chocolat de tous petits morceaux de noisettes...

Je ne peux pas dire que j'aime ça..J'adore..Et j'en acheterais pas demain!!

Ah! Moi je n'aime pas les chocobon, mon truc c'est le chocolat noir, mais je te comprends.... miam c'est tellement bon quand ça fond dans la bouche!!!!

Tu n'en achètes pas du tout? Même pas un peu pour ne pas faire un "sevrage" trop dur?

posté par pierrette75019 le 22-03-2012 à 17:08

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En pleine prise de conscience qu'il faut que je maigrisse je vais vous parler de quelque chose que j'aime..mais que j'aime comme c'est pas permis.

Ce sont les "chocobons"

J'en achète un paquet chaque semaine a Monop (heinZini!!) et le vendredi soir quand nous nous mettons au lit c'est la grande "régalade"

Je les garde longuement en bouche,les laisse fondre,c'est bon..

On sent derrière le bon gout du chocolat de tous petits morceaux de noisettes...

Je ne peux pas dire que j'aime ça..J'adore..Et j'en acheterais pas demain!!

posté par pierrette75019 le 22-03-2012 à 08:22

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Bonjour les filles

Comment allez vous??

En forme??

Toujours motovées??

Je vous donne mes points d'hier

gommage du corps5

hydratation5

relaxation5

massage epaules 5

sport et marche 30

etirements 2

pas de grignotage 5

fruits et legumes 3

jus de citron 2

1 litre d'eau 2

total 64

Hier j'ai beaucoup marché..

A chaque fois que j'ai besoin de reflechir c'est ma façon de faire..

Aujourd'hui je bosse cet aprem donc ce sera une journée plus calme

Bonne journée les coquines!!

Donnez vous a fond!!

La semaine passe vite

Gros gros bisous encourageants

Pierrette

posté par bibiche54 le 21-03-2012 à 21:43

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Bilan du mercredi
mess à Pierrette  2 points
moment de relaxation oui..5 points
hydratation du corps 5 points
1 heure 30 de sport 15 points
etirements 2 points
fruits et legumes 3 points
1 litre eau 2 points
jus de citron 2 points
pas de grignotage 5 points

Total mercredi = 41 points...

posté par pierrette75019 le 21-03-2012 à 15:02

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Coucou les coquines..

Tout va bien??

En forme??

Je pars faire une bonne marche avec ma chienne..

A ce soir.

Bisous

Pierrette

posté par pierrette75019 le 21-03-2012 à 06:40

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Coucou les coquines!!

Dejà mercredi..la semaine passe vite ..comme d'hab!!

Merci de noter vos points rapidement..Vous etes adorables!!

Cette semaine on se donne..

On y va..

La fin du mois va arriver si vite!!

Bonne journée a toutes et bisous

Pierrette

posté par pierrette75019 le 21-03-2012 à 06:38

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Bonjour les filles..

Je viens noter mes points de mardi

gommage 5

hydratation 5

massage des epaules 5

1 heure sport en salle 10

etirements 2

pas de grignotage 5

5 fruits et legumes 3

jus de citron 2

1 litre d'eau 2

Total 49

posté par bibiche54 le 20-03-2012 à 21:05

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bibiche54 le 20-03-2012 à 21:02

 

Bilan du mardi

mess à Pierrette  2 points

moment de relaxation oui..5 points

massage des epaules (fait par moi laugh)5points

2 heure de marche 20 points

etirements 2 points

5 fruits et legumes 3 points

1 litre eau 2 points

oups manque la fin

pas de grignottage 5 points

Jus de citron 2 points

article sur Pierrette 10 points (sur mon blog)

Total mardi = 56 points yes...

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