Forum la communauté › Petits défis entre amies

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par rosetremiere17 le 05-03-2012 à 21:01

Voir le profil

Les NARCISSIQUES, c'est par là

coucou les narcissiques, ce forum vous est dédié



81 - 90 de 456
posté par rosetremiere17 le 25-03-2012 à 21:50

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Je me suis dépassée pour faire le sport depuis le défi de mars de Ninie et je l'en remercie !!!

 

Plus j'en fait, moins je suis fatiguée donc...

Je continue la semaine prochaine et les semaines suivantes...

 

Rien ne m'arrêtera !!!

posté par petitefutee le 25-03-2012 à 21:21

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

MON ALIMENT PREFERE

Difficile de n’en choisir qu’un ! Je suis une gourmande !

 

Allez, celui pour lequel je craquerai facilement, en ce moment :

les madeleines au chocolat

 

Pour 30 madeleines environ

        225 g de farine,

       175 g de sucre,

       100 g de beurre,

       1 sachet de levure chimique

       4 œufs

      1 citron

      1 pincée de sel

 

Dans une terrine, battez ensemble les œufs entiers et le sucre jusqu’à ce qu’il soit entièrement fondu. Ajoutez la farine et la levure tamisée ensemble, le zeste du citron râpé, puis le beurre fondu.

Beurrez avec un pinceau les plaques de moules à madeleine, saupoudrez les de farine et secouez pour en faire tomber l’excédent (cette étape n’est pas nécessaire si vous utilisez des moules en silicone).

A l’aide d’une cuillère, remplissez chaque moule au ¾.

Laissez reposer environ 20 mn. Faites chauffer votre four à 220 ° (thermostat 7).

Enfournez, laissez cuire pendant 8 mn environ, selon votre four (le dessous de votre madeleine doit être dorée).

Attendre quelques minutes et démoulez délicatement.

Les madeleines refroidies, trempez la moitié de vos madeleines dans du chocolat fondu au bain marie. Laissez refroidir sur grille.

Dégustez. Se conservent très bien dans une boite en métal (s’il vous en reste !!!)

P.S. : la photo est empruntée sur le net, je n'en ai pas retrouvé de personnel, mais le rendu est exactement celui-là ! Une véritable douceur !

posté par Capriss le 25-03-2012 à 21:10

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Je vous poste 1 truc pour cuisiner, pas vraiment une recette, même si je le compte pour cela.

Cette semaine, j'ai vraiment fait attention aux matières grasses que j'utilise pour cuisiner. J'ai essayé de les diminuer, sans altérer le gout à la cuisson.

Voici mon truc:

J'ai acheté un sachet cuisson qui peut aller dans le croque monsieur, le grill et le micro onde, sans ajout de graisse sur l'aliment!

J'ai fait cette semaine un croque monsieur:

2 tranches de pain complet
50 gr de filet de dinde
1 tranche de fromage de brebis

Cuire dans le sachet SANS matière grasse dans votre appareil à croque, ajoutez un peu de ketchup, et voilà, c'est prêt!

PLusieurs variante avec tomates ou ananas.

Idem ce soir avec un hamburguer:

Je cuis mon américain nature assaisonné au sel et poivre dans mon sachet, au grill, sans matière garsse. Je sers sur une tranche de pain gris, ketchup et de la tomate / mozzarella light huile d'olie + basilic frais.

UN régal!!!!

L'essayer c'est l'approuvé!

posté par Capriss le 25-03-2012 à 21:02

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Salut les filles,

Wk de fous pour moi!

Hier, carnaval  + annif chez une copine. On était tous déguisés en Cow boys et Indiens! J'avoue avoir honteusement craqué devant les brochettes de bonbons, les lards au chocolat et les crèpes au sarrasin. Pire, le soir, on allait au resto...Journée noire pour le régime ce samedi.

Ce dimanche, j'ai été encourager 3 amies à un concours d'obstacles toute la journée, puis, j'ai monté mes propres chevaux. Je suis rentrée à 20h. donc désolée pour la présence sur le site mais le wk, je ne suis pas connectée à mon pc, je sors!!!! Surtout quand il fait aussi beau! Régime ok ce dimanche, je vais récupéter les acarts de samedi tout au long de la semaine.

J'espère que vous avez passé un aussi bon wk que le mien.

posté par petitefutee le 25-03-2012 à 20:30

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Voilà tant de dynamisme et de zénitude à la fois. On ne peut qu'adhérer.

Félicitations les filles pour vos participations, et MERCI à notre coatch pour nous porter aussi loin, et à nous transcender, à nous dépasser.

Karo, je ne connais qu'à travers les messages que je lis sur cette discussion, mais sache je suis de tout coeur avec toi et comme nous sommes un groupe uni, nous sportons toutes pour nous, mais aussi pour nos amies et les amies de nos amies !

La force est en nous, les Narcisses !

 

posté par michelle67 le 25-03-2012 à 12:48

Répondre à ce commentaire signaler un abus

Petit coucou du dimanche !

J'espère que vous allez bien ?

Cette semaine fut zen mais aussi sportive pour moi.

Bises

posté par karo1976c le 25-03-2012 à 11:35

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Fin de semaine ZEN!!!

Félicitations à notre coatch qui s'est de nouveau dépensée en sport...je suis admirative!!

Bonne journée...gros bisous à toutes

posté par karo1976c le 24-03-2012 à 14:14

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Un grand BRAVO à notre coatch qui n'en finit pas de "sporter"...

Bravo, je suis très fière de faire partie de ton équipe!!

posté par michelle67 le 24-03-2012 à 13:33

Répondre à ce commentaire signaler un abus

Un coucou vite fait car je repars marcher. 

Et oui, il fait très beau, donc j'en profite pleinement.

Bon week-end mes amies.

Bises

(et on pense à notre coach qui dévale les pistes de ski !!)

posté par karo1976c le 24-03-2012 à 12:57

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

michelle67 le 23-03-2012 à 19:20

Karo,

Ne te fais pas de soucis, comme dit notre coach, on "sporte" pour toi.

Je trouve que tu fais déjà pas mal, et tu nous rapporte des points..

Enfin,le principal, ce n'est pas les points, mais la participation, le dépassement de soi, et c'est mieux que tout, et notre amitié qui est importante.

Coach, merci encore pour ta bonne humeur.

Bises

merci Michelle!!oui pour moi ce qui compte le plus, c'est le fait de faire des activités que je ne faisais plu, perdre du poids et du volume (chose qui se remarque bien, et j'en suis contente!) et une chose formidable en effet : l'amitié qui se crée au fil du temps...c'est ce qu'il y a de plus beau...

Le reste, je m'en moque.

Gros bisous

Caro

81 - 90 de 456




L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.


Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.