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Le sport fait-il vraiment maigrir ? Quels sont les meilleures activités sportives pour se remettre en forme ? Et que faire si on n’est pas une athlète confirmée ? Dévoilez vos trucs et posez vos questions sur le sport et l'activité physique. Des femmes vous expliquent comment elles ont trouvé le sport qui a changé leur façon de voir la dépense physique, celui qui leur a permis de réussir leur pari minceur. L’activité physique va devenir un atout majeur pour votre ligne et votre moral.

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	A LIRE AVANT DE POSTER UN MESSAGE	equipe-aujourdhuicom
	quel sport pratiquer vous?	nachta	7	09-02-2012 à 11:56 mininnie
	Wii fit	Fanny2012	9	06-02-2012 à 00:15 sand815
	1 heure de sport = combien de calories brûlées?	MyHomeBodyCoach	2	03-02-2012 à 14:14 Babydollidel
	bonjour qui fait de la wii fit	Fanny2012	3	29-01-2012 à 21:20 Fanny2012
	Vidéo: Voici un exercice pour raffermir l'extérieur de vos cuisses et vos fessiers	MyHomeBodyCoach	0	20-01-2012 à 15:41 MyHomeBodyCoach
	Ab circle pro, quoi en penser..????	milly3	44	18-01-2012 à 12:01 guylene01
	la trenpoline ça défoule!	Cherry	1	15-01-2012 à 21:27 princessedoris1
	Voici comment raffermir votre silhouette en 21 jours (Vidéo exclusive)	MyHomeBodyCoach	0	10-01-2012 à 16:39 MyHomeBodyCoach
	Comment reprendre le sport après une longue période d'arrêt?	MyHomeBodyCoach	2	09-01-2012 à 12:29 guylene01
	Perte de poids: Faites-vous l'une de ces 3 erreurs? (Vidéo n°3)	MyHomeBodyCoach	0	08-01-2012 à 15:06 MyHomeBodyCoach