Forum forme et santé › Fitness et exercices

Le sport fait-il vraiment maigrir ? Quels sont les meilleures activités sportives pour se remettre en forme ? Et que faire si on n’est pas une athlète confirmée ? Dévoilez vos trucs et posez vos questions sur le sport et l'activité physique. Des femmes vous expliquent comment elles ont trouvé le sport qui a changé leur façon de voir la dépense physique, celui qui leur a permis de réussir leur pari minceur. L’activité physique va devenir un atout majeur pour votre ligne et votre moral.

DERNIERS SUJETS		auteur	réponses	derniers messages
	A LIRE AVANT DE POSTER UN MESSAGE	equipe-aujourdhuicom
	C'est sympa et ca fait un bien fou....vive la tendance zumba	isa_lou	17	10-05-2011 à 23:59 asilia
	Vidéo gratuite: les 3 erreurs à éviter lorsque vous souhaitez perdre du poids	myhomebodycoach	0	08-05-2011 à 17:48 myhomebodycoach
	Comment se débarrasser de la cellulite ?	acia6002	5	07-05-2011 à 23:25 acia6002
	Vidéo gratuite: comment perdre du poids sans jamais en reprendre	myhomebodycoach	2	06-05-2011 à 13:31 myhomebodycoach
	Sport et perte de poids: 3 vidéos gratuites	myhomebodycoach	0	03-05-2011 à 13:09 myhomebodycoach
	COLLOQUE TAICHI & SANTE (médecine naturelle)	ffwushu	0	29-04-2011 à 00:19 ffwushu
	cherche copine motivée pour du sport sur nanterre et ses alentours!	zina9292	2	25-04-2011 à 10:37 mayamiii
	Pants collants = réduction tour de cuisse ?	Natty8	1	25-04-2011 à 09:43 mayamiii
	Qui connait les chaussures instables ?.	philippemonteiro	1	21-04-2011 à 07:18 suntzu
	LE STEPPER FAIT'IL MAIGRIR	soim38	7	19-04-2011 à 01:48 adele11