Forum forme et santé › Forme et sports

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posté par glace le 11-09-2007 à 12:09

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QUI NE FAIT PAS DE SPORT ??

BONJOUR,
à toutes je vien vous dire que honnetement je ne fait pas de sport et les exercices souvent ,
je trouve que je ne prend pas du temps pour moi ,alors que je fait le reste desq chose ds la maison,
esque qq est ds mon cas ; bis bonne journé



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posté par rym1980 le 29-09-2007 à 13:47

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vous savez une chose mon reve et de courir environ 15 minutes sans arret

posté par rym1980 le 29-09-2007 à 13:29

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tu sais , moi aussi je ne ss pas une grande sportif , je ne fais pas de sport ou plus parceque je fesais de l'aérobic avant , mais dés que je peux marcher , meme si c'est dur ça me fais plaisir , ici ds ma ville je n'ai pas eaucoups l'occasion de marcher puisque c'est petit , mais dés que je peux je marche par exemple au lieu de prendre le bus je marche , meme des fois je pose mon portable loin de moi en regardant la télé pour aller le chercher juse pour favoriser le déplacement

posté par NIewt le 28-09-2007 à 13:25

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Ah ouias pourquoipas. Je suis en Charente moi :P

posté par maryame le 27-09-2007 à 19:26

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salut a tous moi jai la flaim pour des sport apres une journee de travail.

posté par onze2 le 27-09-2007 à 19:25

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moi !

posté par Niewt le 27-09-2007 à 12:37

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ca c'est bien au moins :P Obligé de faire le sport... pas besoin de se demander si "oui ou non"...
Par contre tu vas peut etre avoir faim :o/

posté par nadjia le 27-09-2007 à 12:10

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Veronica,
je voudrais savoir comment tu fais pour perdre 1 k par semaine, je perds à peu près 1 kg par mois tout le monde me dit que c'est bien car il ne faut pas perdre trop rapidement au risque de les reprendre. Si tu peux donne moi la recette merci

posté par Veronica2 le 26-09-2007 à 23:15

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salut , j'admire toute celle qui ont le courage de faire du sport, moi je n'y arrive pas, j'avoue que je n'en ai jamais fait et que ça me fatigue trop, mais dès que j'ai diminué mon alimentation j'ai bien maigri et sans sport (1 kg par semaine) peut-être qu'avec le sport la perte est plus rapide mais on dit qu'il ne faut pas perdre trop rapidement sinon on reprend tout.

posté par mary_pard le 26-09-2007 à 13:45

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Moi, je plaide coupable !! (rires)
le sport me court après depuis longtemps et je crois malheureusement qu'il n'est pas prêt de me rattraper !!
peut-être un jour....
bisous à tous et toutes.

posté par glace le 26-09-2007 à 13:30

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salut tout le monde ;
c vrais que c dificile de commencé surtou que cloué devan le pc on arrive plus à ce déconnecté hahaha ;
ola c bon je vé commencé par faire ma prière , sa fait aussi du sport et hop là ,sa je ne vé pas laissé passé,
aller bisou et bonne continuation et ne perdé pas courage

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