Bonsoir Isa... profites de ta pause... ça y'est tu es en repos ? J'espère que tu as passé une bonne journée ? De mon côté pas grand chose j'ai vu ma doc ce matin... elle m'a changé mon traitement pour la tension et ce pour 4 mois... d'ici là il faudra que je fasse des analyses sang urine et voir le cardio pour un simple contrôle et elle m'a mis une série de séances kiné pour mes lombaires... à part ça tout va bien... enfin bien pour tout sauf pour l'assiette y'a encore du laisser aller grrrrr... ce n'est pas comme ça que je vais perdre du poids ! Encore 4 semaines et demi et on sera fin novembre pour partir en vacances... d'ici là je devrais avoir corrigé mon assiette pour me sentir en forme ! Je te souhaite une bonne fin de soirée... à plus tard !

Profites de ton bon moment café... bravo pour ta perte c’est vraiment très bien ! Ici le soleil est là... c’est la 3ème journée qui donne le sourire... j’adore cette saison avec le soleil ! Le rhume est derrière moi ça va nettement mieux de ce côté là ! Pas de pesée... hier midi en famille et ça n’était pas bien géré !!! Bon week-end à plus tard

Coucou du soir Isa... ah oui il faut que tu sois solide pour supporter tout ça... saleté de jeunot qui se prend pour superman... tu as bien fait de riposter non mais oh !!! Grrr les boules ton garçon qui s’endort au lieu d’aller au boulot... c’est son patron qui doit être content... même pas peur je suis sure ! Ah ben le test urinaire s’il n’est pas négatif même pas besoin de le faire ils ne lui rendront pas son permis... punaise ces gamins qui bouffent la vie des parents !!! Grrrr ! Bonne nuit et bon vendredi tiens bon tu te rapproches de ton objectif chaque jour ! Moi je verrai bien la pesée... je ne me prononce pas je n’ai pas été au top 2j ! À demain... prends soin de toi... protèges-toi des soucis !

Coucou du soir Isa... changement de programme on n’est pas partis !!! J’ai chopé la crève... passé une mauvaise nuit... j’éternue à tout bout de champ... le nez qui fuit... pas top du tout et en plus il pleut à seau... par contre ça ne m’a pas encore coupé l’appétit grrr ! Pas bien le petit jeune qui vient te gâcher la vie... c’est dingue qu’on se laisse envahir par les émotions ! Pas grave les écarts... demain tu régules bien et ni vu ni connu... penses que tu veux pouvoir fermer tes pantalons... allé à fond samedi sera vite là !!! Bonne soirée et bon jeudi en mode winneuse ! À demain

Oh là Isa tu es au top en tout... je n’ai pas fait aussi bien ! 2 carrés de choc noir 80% et niveau calories aujourd’hui c’est pas top du tout 1736... j’ai fait ma séance de vélo d’appart ma gym et mes haltères cet aprèm l’administratif donc assise lol ! Demain je pars avec mon mari en Italie vers Naples 1200km ça va être long mais j’ai regardé la météo ça va être plus sympa qu’ici... pas de pluie et autour de 23 à 25 degrés ça me va ! Bonne nuit et bon mercredi Isa... continues sur ta lancée samedi tu auras une bonne pesée et tu pourras fermer tes pantalons !!! À plus tard j’essaierai quand même de passer ici !