Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
J'ai perdu 52kgs ça motive non?
Bonjour a toutes et tous,
Je me permets de creer cette discution car je lis trop souvent que je gens reclament de l'aide pour maigrir!!!!
Comme le dis mon titre j'ai perdu entre janvier 2007 et juillet 2008!
si si vous lisez bien,...............................ça fait rever peut etre,surement,mais c'est une realité une realite qui peut devenir la votre!!!!
J'ai simplement changé mes habitudes alimentaires,je me suis créee une hygiene de vie plus saine,en faisant du
Si j'ai reussi forcement vous le pouvez,naturellement il y a des petits choses a savoir,c'est pourquoi je vous propose mon aide sur ce site,que je trouve super!!!!
Que celles et ceux qui doutent,comment a crorre en eux a la lecture de mon message,car tout est possible avec de la volonté,de la confiance et de la ténacite!
Pourquoi ais je gagner???
là est la difference et croyez moi elle est enorme!
Manger sain,equilibre,fait de legumes,crudites,viande,poisson,fromage,yaourts,fruits rien d'exceptionnel me direz vous et non!rien d'exceptionnel,donc je vous attends pour vous guider dans l'allegement de votre poids et un nouvel espoir!
Merci de m'avoir lu,a bientot!
quand je lis ça, je ne peut etre que plus motivée... comme quoi rien n'est impossible. Vraiment bravo pour ton courage, car il en faut bcp, et quant a moi je suis MEGA SUPER TROP .... MOTIVEE 
Merci bcp pr ton témoignage
quelle truc as -tu ,,,,, ???? je suis bien curieuse tu languis bien des gens qui font tout pour mincir dit nous vraiment ta recette car avec de la bonne volonter c'est trés dure surtout pour perdre autant de poids , tu as du avoir quand méme des hauts et des bas non ? dit'nous ???? positve attitude je l'ai et d'autre je pense aussi explique nous tout ça merci bien curieuse et j'aime bien savoir voilà ! je suis comme ça ??????
le pourquoi et le comment
merci a toi bonne journée
clodie
Bonjour yase bravo pour la perte de tes 14 kilos. Et bien comme toi j'ai pris 2 kilos pendant le mois de jeune malgré le surmenage les longues journées. aujourd'hui j'ai 6 kilos a perdre j'espère que je vais y arriver. Et surtout continue ne lache rien courage
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
Waouah ! 52 kg ! je n'ai qu'un mot BRAVO ! ! ! J'ai 30 à 40 kg à perdre et je pense que tu as raison de prôner le rééquilibrage alimentaire ! manger de tout en quantité raisonnable ! depuis le 2 octobre je vais voir une diététicienne et j'ai perdu 7.300kg ! je réapprend à manger et cela sert aussi pour le bien être de mes enfants !
Le fait de perdre tous ces kilos, a du rendre ta peau flasque ? moi c'est ce qui me fait le plus peur ! car j'ai beaucoup de ventre et je fait du 100E en tour de poitrine ! devrrais-je passer par la chirurgie après la perte de poids ?
Merci de tes conseils !
Bon dimanche !