Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
les moins 5-6 kilos, ensemble c'est mieux.
Coucou,
Voilà ça fait pas mal de temps que je vous lis et prend note du succés de certaines avec des pertes extraordinaires!!!
Aujourd'hui, j'ai enfin retrouvée la fameuse motivation donc tout le monde parle. Celle qui faut garder tout au long de son réequilibre alimentaire.
Voilà 3 jours que je surveille mon alimentation en suivant le programme aujourd'hui.com et j'en suis aujourd'hui à 1,2 kg. J'ai six kilos à perdre c'est pas sorcier "m...."!!!!!
J'ai pris du poids depuis l'année dernière dû ,je crois, à l'arrêt du sport que je faisais: 5 heures et dû aussi à ma vie de couple. Mon chéri adore me cuisiner des bons petits plats, j'ai multiplié les sorties restaurants, les apéros. la cata pour la ligne.
Avec ces 6 kilos, je me sens moche mais si mon amour me trouve belle.
Mais c'est fini, j'ai enfin trouvée l'impulsion pour retrouver ma ligne et je refuse de baisser les bras.
J'aimerais pouvoir échanger et soutenir des nanas comme moi qui ont 5-6 kilos à perdre.
A plusieurs, on est plus rigoureuses.
hey ! moi cela fait 1 semaine !! je vais voir si cela marche demain !!! mais c'est sur sans motivation rien n'est possible !! je recherche toujours des copines de parcours sur ce site !! alors envoyer moi une invitation !!!
COURAGE ON PEUT LE FAIRE !!! YES WE CAN !!
Toujours aussi mal fichu, je me sens pas terriblement en forme. J'ai tout de même repris le contrôle sur la nourriture.
Viviement le weed end, je me sens
lasse.
salut, moi c'est sabine 69970, tu viens de commencer et tu as dèjà perdu du poids, tu suis quelle methode, moi je commence lundi 19 et j'ai 4 kilos a perdre
Toujours aussi mal fichu, je me sens pas terriblement en forme. J'ai tout de même repris le contrôle sur la nourriture.
Viviement le weed end, je me sens lasse.
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
coucou les filles!!!!!
Je vais mieux ce matin, j'ai fait une radio des sinus: rien, une prise de sang, j'attends les résultats. je revois mon medecin cet après-midi. J'ai meilleure
mine ce matin.
Hier, je me suis offert une patisserie, j'en avais trop envie, une des moins calories: le flan. ça fait du bien. Je n'irai pas au sport aujourd'hui non plus demain surement.
Bienvenues les filles, on continue et restez motivées.
Demain la pesée pour moi: une grande inconnue.
Bonjour je prends la discussion en cours de route, j'ai commencé le programme le 5 octobre, j'ai environ 8 kilos à perdre et j'ai l'impression que moins on a à perdre et plus c'est dur, j'aimerai savoir malilirose si le programme est efficace vu que tu as commencé début septembre, où en es tu aujourd'hui, est ce que ça vaut le coup de suivre ce programme ? Moi j'ai perdu 1.500 kg la 1ere semaine mais j'ai peur de stagner très vite. Bon courage à toutes