Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par Ion26 le 10-05-2012 à 18:59

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L'été approche et cette fois c'est la bonne !

Quelques kilos en trop qui vous démoralisent ? Marre de s'énerver contre sa garde-robe (INNOCENTE) ? Envie de se sentir mieux dans sa peau, et pourquoi pas dans ce joli bikini qui paraît si inaccessible ? Rejoignez-moi et partageons ensemble nos progrès, nos coups de mou, nos astuces...parce que plus on est de folles plus on rit ! :)



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posté par Neoflea971 le 28-05-2012 à 22:25

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Courage tout le monde ! Faut s'accrocher !

posté par safran01 le 28-05-2012 à 21:02

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c'est trop duuuuuuuur de résister au long week end et à toutes les bonnes choses qui accompagnent les barbec !

j'ai essayé de limiter et vu la chaleur j'ai bu bcp d'eau....

pesée demain..... on verra bien !

des bisous à toutes

posté par Ion26 le 28-05-2012 à 11:23

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Merci et félicitations à toi aussi !! C'est super ! :) Bon courage pour cette semaine !! Bisous et bonne journée !

posté par Steph-14 le 28-05-2012 à 10:45

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Ion26 le 28-05-2012 à 09:58
-800g pour ma deuxième semaine !! C'est moins spectaculaire que la première semaine mais ça descend quand même ! :) *y'a pas de secret : deux jours dans la semaine où je n'ai pas bu mon litre et demi d'eau et on perd moins vite !! Alors buvez...de l'eau ! ;-)* Et vous ??

Bravo Marion !

Pour moi, 1,400 kg perdu cette semaine, contre 600 g la première semaine... ça fait 2 kg en 2 semaines, c'est motivant !

Moi aussi, j'attends pour faire les boutiques, c'est la récompense !

Bon courage et bonne journée. Bises. Stéphanie.

posté par Ion26 le 28-05-2012 à 09:58

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-800g pour ma deuxième semaine !! C'est moins spectaculaire que la première semaine mais ça descend quand même ! :) *y'a pas de secret : deux jours dans la semaine où je n'ai pas bu mon litre et demi d'eau et on perd moins vite !! Alors buvez...de l'eau ! ;-)* Et vous ??

posté par Ion26 le 28-05-2012 à 09:41

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Bonjour à toutes! C'est bien de fonctionner en palier, ça motive d'autant plus !! C'est raisonnable et tu vas y arriver c'est sur !! ;-) Motivées, il faut qu'on le soit toutes...même lors de ces longs week end !! ^^ Mon challenge : ne plus faire les boutiques avant d'avoir atteint les 60 kg (mon objectif final)... Je peux vous dire que je suis trèèèèès motivée à perdre ! Normalement fin juillet ! On y croit ! :) Allez direction la pesée !

posté par Ion26 le 27-05-2012 à 16:22

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Courage et on est là pour se soutenir hein ! :) Que suis tu comme régime ?

posté par NATHALIESOPHIELOPES le 26-05-2012 à 21:17

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MOI IDEM TU SAIS 1.56M... JE DOIS PERDRE FACILE 13KG POUR COMMENCER ET C EST TRES DIFFICILE

JE COMPATIS 

posté par Ion26 le 26-05-2012 à 11:27

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Ah ça m'intéresse aussi ! ^^ Selon le coin où tu habites essaye de trouver une copine de sport ! Je sais que moi, seule, je n'arrive pas à me motiver à faire du sport... Courage à toutes et bon week end !! :)

posté par willie7 le 26-05-2012 à 09:56

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bonjour just-in,tu la acheté ou ton bouquin en librairie ou autre.Merci..

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