Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
manger équilibré et vous allez maigrir .ollive
bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
bonsoir,
les filles je reviens demain matin j'ai que des problémes il faut que je trouve d'ou ceci viens
je tiens à m'excusez mais c'est loin d'être marrant pour moi
bonne soirée
et merci à celles qui sont venues pendant ma panne
bisous
COUCOU OLLIVE ET LES OLIVETTES . 
BIENVENUE A TOUTES LES NOUVELLES DANS LE FORUM DE LA BONNE HUMEUR ................ 
J'espére que vous allez mieux que le temps ici la pluie ne cesse pas depuis ce matin ....
Je devais aller faire mes courses , mais avec cette pluie j'attendrais demain , j'ai de quoi manger ... je ne vais pas mourir de faim hihihi
Alors je vais m'occuper de la maison .... gros ménage ;
Je vous souhaite une bonne journée , rester au chaud si vous pouvez ..... bon courage a celles qui travaillent .
Gros bisous a toutes .
**** MIMI ****
j'ai que des problémes avec mon ordinateur
bisous
a demain
merci
|
|||
|
bonsoir panne et problémes pour les groupes donc j'ai passé du temps et je suis à la bourre à demain |
|||
 |
|||
|
|||
 |
|||
je vais reprendre demain panne d'ordinateur et aussi impossible de faire mes groupes
excuse moi
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
Bonne nuit ollive, moi aussi j'ai eu des problèmes d'ordinateur, je me demande si ce n'est pas la neige qui perturbe les connections.
Je suis contente de ne plus travailler, et de faire toute cette route dans le mauvais temps. Nous avons eu de la neige toute la journée, et les bus ne roulaient pas.
A demain mistinguette
bonjour
oh moi cela proviens de chez moi sur le site
et je n'arrive pas à régler le probléme
je ne vais quand-même pas pasez ma nuit
à faire ceci
bises et merci