salut !!! je suis nouvelle et pour le moment je me suis donne 15kg comme objectifs mais je dois en perdre au moins 30 pour etre dans la norme mais si j'atteind mon objectif ca sera deja pas mal pour rentrer dans ma robe de mariee le 14 juin 2008 lol merci de m'encourager

bonjour à toutes je me suis inscrite ce soir, j'ai plus de 40 kg à perdre... j'ai pris de bonnes résolutions : marcher chose que je fait deux fois par semaine puis manger equilibré l
a motivation est la de toute façon nous sommes la pour nous 'entraider
merci et courage

Bonjour a toutes, moi aussi j'ai décidé de recommencer un régime a bientôt 37 ans :-( je ne supporte plus de rester comme ça. J'ai trouvé trés intéressant le concept de ce site et me suis inscrite pour le régime. J'ai eu 3 enfants âgés aujourd'hui de 11, 10 et 9ans, oui,je sais, je remercie mon gynéco et son traitement hormonal !! 3 grossesses et 10 kg à chaque fois + le reste de l'effet yoyo ! aprés ça j'ai eu la bonne idée de faire une gastroplastie, efficace mais a court terme j'ai perdu 14 kg et puis plus rien comme si je m'etais stabilisée. Mon ventre ayant beaucoup souffert de 4 années de grossesses intempestive,je voudrais faire de la chirurgie réparatrice pour mon ventre mais pour cela je dois perdre le maximum de poids. Donc il n'y a pas de secret, régime oblige , j'essaie dans un même temps la crème Trimgel 3D apparemment c'est efficace sur la cellulite et le raffermissement de la peau ce sera un plus de motivation avec un régime et le boulot super actif que j'ai ( je suis factrice, hé oui! c'est un boulot trés physique je suis debout de 7h30 à 10h00 pour préparer le courrier de ma tournée et aprés action réaction je dois rentrer et sortir de ma petite kangoo jaune présde 200 fois! essayez et vous verrez , puis les parties a pieds avec des fois prés de 10 kg dans les mains et la sacoche, entre le courrier les colis et la pub! je peux vous dire que je suis musclée des bras!! ) Donc voilà comme je ne veux pas finir vieille moche et grosse, c'est aujourd'hui où jama

j'ai moi aussi commencé un grand nombre de regimes,mais kg perdu....kg reprit !!! cette fois j'éspere bien ne plus faire le yoyo et pour cela les amies sont les bienvenues, courage estrellita nous allons gagner notre chasse aux kg, e

J'ai une amie qui va m'envoyer par mail son régime c'est sa patronne (pharmacienne) qui lui a donné .... il faut compter un kilo par semaine je pense le commencer demain ... je vous tiens au courant si ça intéresse je le mettrai sur mon blog ... bon dimanche à toutes courage ...