Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par stephdu10 le 03-10-2007 à 16:44

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Qui commence lundi 08 octobre ????

Bonjour à toutes, je viens de m'inscrire sur aujourd'hui. com é javoue que je ne conné pa vrémen ce site. Je commence le programme lundi alor si vous osi vous commencez le même jour que moi, ça seré bien qu'on se donne dé conseils é kon parle ensemble de notre évolution é de l'éfficacité du régime (il fo se motivé, é c ensemble kon y arrivera) ! Gros bisous à toutes é bon courage...



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posté par soso86 le 08-10-2007 à 12:43

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Bonjour moi ossi, je commence ojourd'hui, premier ptit déj, dejeune espérant tire ! !

posté par lara2 le 08-10-2007 à 12:31

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Je commence le 8 comme vous toute, mais je n'ai reçu aucun programme ! Bon, c'est rien ce matin c'est 1h de gym, C tjrs ça.. Fo voir les kilos perdus, et ceux pas pris !!! On devrait toutes prendre nos mensurations, ça nous remotivera dans quelque temps !

posté par boub7 le 08-10-2007 à 12:17

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j'ai commencé et je suis trés en forme tout commence bien bon hier j'ai fait un peu de vélo et vous les filles quel sport faites vous a la maison ou autre endroit ?

posté par ghis13 le 08-10-2007 à 12:05

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Coucou
Souhaitons-nous bienvenue et bon courage alors. je suis nouvelle aussi, et je commence également lundi 8 octobre.
J'ai 18 kgs à perdre
Alors c'est génial, on va pouvoir se serrer les coudes ensemble
bon courage et à bientot
ghis

posté par naniii13 le 08-10-2007 à 11:48

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salut
je viens de m'inscrire et je commence aujourd'hui mais je ne sais pas trop comment le siter marche alors si qq un peu m'aider !!
merci

posté par marinettedu13 le 08-10-2007 à 11:48

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que veut tu savoir au juste

posté par naniii13 le 08-10-2007 à 11:44

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salut
je viens de m'inscrire et je commence aujourd'hui mais je ne sais pas trop comment le siter marche alors si qq un peu m'aider !!
merci

posté par marinettedu13 le 08-10-2007 à 11:42

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slt naniii13, bienvenue , parmi nous ,ce site est simple et génial tu verra tu vas vite apprendre, bon courage bisous

posté par naniii13 le 08-10-2007 à 11:25

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salut
je viens de m'inscrire et je commence aujourd'hui mais je ne sais pas trop comment le siter marche alors si qq un peu m'aider !!
merci

posté par kyleeva le 08-10-2007 à 11:22

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pour moi aussi c'est le jopur j, je ne vais pas suivre le regime de aujourd'hui mais je fais les seances de sport et franchement c'est trop bien

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