Forum minceur › Michel et Sybille Montignac - Méthode Montignac

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posté par Pureness le 28-06-2007 à 13:55

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Régime Montignac

Bonjour à toutes,
Je fais le régime Montignac (avec des hauts et bas car suis une bonne vivante comme on dit...) depuis janvier et j'ai tout de même perdu presque 6 kgs !
Je me suis inscrite sur ce site pour remotiver car petite baisse de moral depuis quelques temps...
Biz à toutes !

Pureness



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posté par isabellapupucei le 28-10-2008 à 12:54

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bonjour je suis pupucei et je voudrai avoir des nouvelles de shoutte merci

posté par isabellapupucei le 28-10-2008 à 12:50

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bonjour il y a bien longtemps que le site est reste dans le silence

posté par kallista le 27-10-2008 à 22:09

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Bonsoir à toutes,

Il consiste en quoi ce régime, c'est quoi le principe?

Merci de vos réponses.

Bises.

posté par Shoutte le 27-10-2008 à 22:01

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pupucei le 30-09-2008 à 20:11
bonjour je voudrais avoir des nouvelles de shoutte our le moment je viens de perdre quelque kg et pourtemps je mange !!!!!!!!!!!!!!!  





Je suis là !!!!!

posté par pupucei le 30-09-2008 à 20:11

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bonjour je voudrais avoir des nouvelles de shoutte our le moment je viens de perdre quelque kg et pourtemps je mange !!!!!!!!!!!!!!!  


posté par Shoutte le 29-07-2008 à 09:52

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pupucei le 29-07-2008 à 08:24

bonjour aucune nouvelle de shoutte?



Si, je suis là ! 


posté par pupucei le 29-07-2008 à 08:24

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bonjour aucune nouvelle de shoutte?

posté par babdes le 17-06-2008 à 16:58

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J'ai appliqué cette méthode pendant plusieurs mois, uniquement en phase 2, je n'ai ressentie aucune frustration, je me sentais même plutôt en forme et j'ai perdu 7kg, soit tous les kilos que j'avais à perdre. le problème est qu'au fur et à mesure on a tendance a oublié certaine règles et on reprend quelques kilos, c'est une hygiène de vie et non un régime, il faut appliquer la méthode toute sa vie. Par contre je trouve que c'est justement idéale pour les bons vivants.

Barbara

posté par Shoutte le 16-06-2008 à 18:27

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Je pense que chacun doit trouver le régime qui lui sera le mieux adapter et qui lui conviendra le mieux. Personnellement, j'ai perdu 35kg dont plus de 20 grâce à cette méthode et je n'ai jamais eu l'impression d'être restreinte. Ce que j'appréciais le plus c'était les énormes platrée de pates le soir et la charcuterie le midi !
Maintenant, je suis comme toi, je suis un rééquilibrage alimentaire, histoire de changer. Je réapplique Montignac dès que je vais au restaurant par exemple.
Bon courage pour la suite et bravo pour tes kilos perdus !




posté par muffin le 12-06-2008 à 10:06

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bonjour !!
j'ai commandé un bouquin sur le régime montignac parce que la mère d'une amie ma l'a conseillé il y a trèèèèèèès longtemps et je compte l'essayer pendant les grandes vacances et voir si il me convient, est-ce que vous savez s'il y a un groupe avec des personnes qui le pratiquent ?


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