Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par zaza le 05-06-2007 à 10:42

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regime wheitgt watchers

j ai commence le 12 /02 et j ai deja perdue 7 kg ms les derniers st durs a perdre c est pourquoi un peu de soutien me ferais du bien malgre que ma famille soit de tout coeur avec moi j ai envi de partager avec d autres personnes mes doutes mes baisses de moral quand je craques aussi ms ce n est pas souvent enfin voila il est vrai que ce regime ressemble plus a une alimentation equilibree et variee pas d interdits mais on compte ses points c est tres ludique



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posté par cocochat le 06-07-2007 à 22:28

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Salut, j'ai fait WW, j'ai adoré, j'ai perdu 2kg rapidement et je ne l'ai pas repris depuis décembre dernier. Mais il est vrai que de compter ce n'est pas marrant. Et j'avais l'impression de toujours faire les courses, d'où l'augmentation du budget. Mais les recettes sont très bonnes, je les fais encore même quand j'ai des invités. Je ne leur dis pas que c'est du WW, et ils adorent en général.

posté par cocochat le 06-07-2007 à 22:28

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Salut, j'ai fait WW, j'ai adoré, j'ai perdu 2kg rapidement et je ne l'ai pas repris depuis décembre dernier. Mais il est vrai que de compter ce n'est pas marrant. Et j'avais l'impression de toujours faire les courses, d'où l'augmentation du budget. Mais les recettes sont très bonnes, je les fais encore même quand j'ai des invités. Je ne leur dis pas que c'est du WW, et ils adorent en général.

posté par NANNY13 le 06-07-2007 à 21:45

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j'ai recu une alerte me disant que iam avait envoyee le regime ww mais je ne retrouve pas comment y acceder pouvez vous m'aider merci

posté par ijam le 06-07-2007 à 14:59

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moi j'ai fait WW de novembre 2005 à mars 2006, j'ai perdu 14 kgs. depuis, je me maintiens à 500 grs près.
la mtéhode est un peu coûteuse, 9 € par semaine, mais en même temps elle motive.
et comme TOUS LES REGIMES dès qu'on arrête il faut continuer à être vigilante...

posté par NANNY13 le 06-07-2007 à 14:48

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zaz, bravo pour ta perte de poids.moi aussi je travaille chez moi et c tres dur de ne pas succombe. surtout dans l'apres midi.est ce que tu pourrais me donner un peu plus de details sur les points ww? merci et bon courage a toutes

posté par soleil49 le 06-07-2007 à 14:22

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bonjour , je suis aussi WW et pour celles qui connaissent je suis adherente or , mais à la suite de l'arret du tabac ,les kilos sont revenus plus vites que perdus , aussi je suis retournée aux réunions et j'ai reperdu 9 kilos il m'en rest encore autant à perdre et je dois avouer que j'ai du mal en ce moment aussi je compte sur vous pour me remotiver et me soutenir et inversement . à bientot

posté par cinderella le 06-07-2007 à 14:04

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bonjour,
je suis par oi-même le programme weight watcher
pas tj évident sur la semaine de sn anniversaire car tout le monde m'invite pour manger. Mais ça va je bois plus d'eau par jour et cela m'amuse d'aller rechercher les aliments dans le bouquin!!
je suis motivée même si pour le moment je perds rien, je pense à faire du sport chaque jour !! même mon fils m'aide !!

posté par linette501 le 05-07-2007 à 17:57

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coucou
je connais bien le methode ww, j'ai perdu 25 kg que j'ai repris (de ma faute). c'est une methode efficace qu'il faut réussir des le debut car elle est assez chère.
bon courage à toi, un conseil : note bien et c'est gagné.
bizoo

posté par verodu21 le 05-07-2007 à 17:35

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je suis d'accord avec vous les filles, quand j'ai vu le programme je me suis dis que j'y arriverais jamais , alors j'ai pas commencé lundi !!!!
le programme ww est efficace, mais quand on vit comme nous à 100 à l'heure, le problème c'est de trouver des repas et menus tous faits, par semaine, super simple et pass partout, pas des trucs trop compliqués à cuisiner quand on rentre à 19h
et hop, le problème c'est que le vite fait, c'est pas ww
Vous avez ca vous ? des semaines types avec des menus "classiques'" si oui je suis preneuse ..
merci

posté par duamb le 05-07-2007 à 13:14

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Bonjour Titanic! Dans l'accueil et d'autres pages du site, tu as des sujets qui défilent! tu clique sur ceux qui t'interresse et tu papotes!! Pour les amies, moi je lance des invitations lorsque je vois que j'ai des points communs, ou des sujets ou on se retrouve, l'age, les enfants, etc... tu verras c'est sympa!! Bon courage!

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