Forum psychologie › Développement personnel et spiritualité

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posté par vanillebrownies le 07-01-2011 à 14:28

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psychologie positive ou pensée unique ?

 

Le bonheur ou le mécanisme de la pensée positive

L'époque dans laquelle nous vivons se vit parfois avec difficulté : la crise, la recherche de valeurs par exemple nous conduisent à la recherche du bonheur. De là à vouloir le procurer à tout le monde il n'y a qu'un pas déjà franchi par les marchands de bonheur. «Avec la crise, le temps du "toujours plus" est révolu [...] Tout est à réimaginer » écrivait-on dans l'hebdomadaire économique Chalenges. Qu'en est-il due l'âme ? La pensée positive propose un bonheur contagieux. Rien de moins. Yves-Alexandre Thalman dans son livre « les gens heureux ne s'inquiètent pas de savoir si c'est vrai...Ils se racontent de belles histoires » nous expliquent que «  notre cerveau est programmé pour donner du sens à tout ce qui nous entoure et nous arrive, nous passons notre temps à interprêter des faits ». Et « ces interprétations , selon qu'elles sont positives ou négatives, gèrent des émotions de la même tonalité ». Un peu comme si la nature avait horreur du vide et qu'il fallait forcément tout interprêter.

Imaginez : il pleut. On peut se laisser aller à se dire que « c'est une journée pourrie » et on ne sera pas de bonne humeur, ni même envers les autres. Par contre si on se dit « je vais en profter pour me sentir bien et à l'abri à la maison et m'occuper de moi» cela va mettre de bonne humeur y compris l'entourage. D'où la tentation de développer ce type de pensée à l'ensemble des situations à travers ce raisonnement. Cela semble très facile, on se raconte une belle histoire et notre vie en sera transformée. A force de se répéter de telles pensées positives nous sommes censés nous former l'esprit à un nouveau mode de pensée : la pensée positive. Il ne faudra surtout pas se laisser aller à des pensées négatives. Non, seulement les pensées positives sont autorisées, pour n'entraîner que des émotions positives. Autrement dit il faut transformer nos pensées négatives en pensées positives : « je me suis blessée à la jambe gauche en jardinant, c'est ennuyeux car je vais devoir resté immobilisé » devindra « je me suis blessé à la jambe gauche en jardinant, ce n'est pas grave je vais en profiter pour me faire chouchouter ». C'est le double positif. Allez-y exercez-vous à ces trocs pensées négatives-pensées positives c'est amusant. Mais qu'en est-il de l'inconscient ?



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posté par heureuse-de-vivre le 18-11-2016 à 09:38

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souvent on confond pensée positive et psychologie... on peut avoir des pensées positives et c'est ce qui nous rend heureux sans pour autant partir dans des trucs qu'aucun de nous ne possèdent les études scientifiques pour http://www.citationsbonheur.fr/jour-de-bonheur.html et heureusement c'est à la portée de tout le monde d'être positif smiley

posté par heureuse-de-vivre le 18-11-2016 à 09:38

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souvent on confond pensée positive et psychologie... on peut avoir des pensées positives et c'est ce qui nous rend heureux sans pour autant partir dans des trucs qu'aucun de nous ne possèdent les études scientifiques pour http://www.citationsbonheur.fr/jour-de-bonheur.html et heureusement c'est à la portée de tout le monde d'être positif smiley

posté par labavure le 27-02-2011 à 10:45

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EloCastella le 22-02-2011 à 16:54

 

 

Voici la vidéo dont je vous parlais...

Merci pour cette vidéo. Je connais Cyrulnik car ma fille nous en a souvent parlé pendant ses études de puéricultrice. Et du coup, j'avais lu les livres qu'elle avait acheté. Mais, même si je n'y connaît pas grand chose, ça ressemble à de la psychologie tout court, à de la résilience et à de la victimologie (ça c'est une précision de ma fille) mais je ne vois pas le rapport avec la psychologie positive...

posté par labavure le 27-02-2011 à 10:45

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cecileneuville le 16-02-2011 à 14:00

Bonjour !

Ah qu'est-ce que la psychologie positive, c'est une vaste question !

Voici plusieurs sites qui peuvent t'aider à trouver ta propre réponse :


http://fr.wikipedia.org/wiki/Psychologie_positive

www.psychologie-positive.net

www.psychologiepositive.info

http://psychologiepositiveautravail.blogspot.com


Si tu lis l''Anglais --> incontournables :

http://www.authentichappiness.sas.upenn.edu

http://www.ppc.sas.upenn.edu/

Et une vidéo d'une conférence de Martin Seligman, l'un des pères fondateurs de la Psychologie Positive.
 

J'aurai aimé une explication de vous... Dommage.

posté par EloCastella le 22-02-2011 à 16:54

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Voici la vidéo dont je vous parlais...

posté par EloCastella le 22-02-2011 à 16:52

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<iframe src="http://player.vimeo.com/video/20032038?title=0&amp;byline=0&amp;portrait=0" width="580" height="326" frameborder="0"></iframe>

 

Voici la vidéo dont je vous parlais...

posté par EloCastella le 22-02-2011 à 16:51

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Bonjour à tous,

 

Je suis nouvelle sur ce forum et je trouve la discussion intéressante.

 

Malheureusement dans le monde du développement personnel, tout le monde se perd un peu et pas mal d'arrivistes avec des méthodes plus ou moins bonnes proposent des choses sans pour autant être expert ou avoir une formation en psychologie.

 

J'ai vu une interview sur Youtube de Boris Cyrulnik  qui est un grand psychiatre et il expliqait que du moment où quelqu'un vous fait du bien psychologiquement, même si ce n'est pas un "Psy", c'est le principal.

 

Par hasard je suis tombé sur le site Weelearn.fr (je trouve ce site très bien, enfin, il manque encore un peu de sujets et de vidéos mais je le trouve vraiment bien) et Boris Cyrulnik propose une vidéo sur le traumatisme, je pense que cette vidéo est une réponse à la pensée positive.

Pourquoi certains après un choque traumatique grave (viol, génocide, guerre...) réussissent à se reconstruire et d'autres n'y arrivent pas et sombre dans la dépression.

On comprend très bien que la personne ne fait pas tout, mais que l'entourage a un rôle très important également...

 

Enfin, voilà mon petit mot sur la pensée positive, l'entourage est peut-être une des solutions à la pensée positive

posté par EloCastella le 22-02-2011 à 00:45

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Bonjour à tous,

 

Je suis nouvelle sur ce forum et je trouve la discussion intéressante.

 

Malheureusement dans le monde du développement personnel, tout le monde se perd un peu et pas mal d'arrivistes avec des méthodes plus ou moins bonnes proposent des choses sans pour autant être expert ou avoir une formation en psychologie.

 

J'ai vu une interview sur Youtube de Boris Cyrulnik  qui est un grand psychiatre et il expliqait que du moment où quelqu'un vous fait du bien psychologiquement, même si ce n'est pas un "Psy", c'est le principal.

 

Par hasard je suis tombé sur le site Weelearn.fr (je trouve ce site très bien, enfin, il manque encore un peu de sujets et de vidéos mais je le trouve vraiment bien) et Boris Cyrulnik propose une vidéo sur le traumatisme, je pense que cette vidéo est une réponse à la pensée positive.

Pourquoi certains après un choque traumatique grave (viol, génocide, guerre...) réussissent à se reconstruire et d'autres n'y arrivent pas et sombre dans la dépression.

On comprend très bien que la personne ne fait pas tout, mais que l'entourage a un rôle très important également...

 

Enfin, voilà mon petit mot sur la pensée positive, l'entourage est peut-être une des solutions à la pensée positive

posté par aubepine le 19-02-2011 à 21:16

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labavure le 30-01-2011 à 09:48

C'est quoi la psychologie positive ? J'aime bien les gens positifs !

Et oui, labavure ! la question est tellement vaste qu'on ne peut pas y répondre simplement ! 

Pourtant, je pensais qu'une experte aurait pu te donner une réponse claire : "Ce qui se conçoit bien s'énonce clairement et les mots, pour le dire, arrivent aisément" (Boileau)

Et bien non ! Tu devras te faire ta propre définition de la psychologie positive ! 

Si tu viens voir sur mon blog, tu pourras y trouver celle de Jacques Lecomte, un véritable expert.

posté par cecileneuville le 16-02-2011 à 14:00

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labavure le 30-01-2011 à 09:48

C'est quoi la psychologie positive ? J'aime bien les gens positifs !

Bonjour !

Ah qu'est-ce que la psychologie positive, c'est une vaste question !

Voici plusieurs sites qui peuvent t'aider à trouver ta propre réponse :


http://fr.wikipedia.org/wiki/Psychologie_positive

www.psychologie-positive.net

www.psychologiepositive.info

http://psychologiepositiveautravail.blogspot.com


Si tu lis l''Anglais --> incontournables :

http://www.authentichappiness.sas.upenn.edu

http://www.ppc.sas.upenn.edu/

Et une vidéo d'une conférence de Martin Seligman, l'un des pères fondateurs de la Psychologie Positive.
 

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