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FEES DU BIEN ETRE › POIDSRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par djinn le 06-01-2014 à 12:15  |
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courage mimi , si tu fait juste un peu attention ( évite le fromageet le trop de gras , et le trop sucré et limite les féculents ) tu devrais y arriver tout doucement |
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djinn , ca fait toujours -200 , bravo |
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Ce matin moins 700 gr, mais j'en avais pris 500 à la fête des pères. |
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Merci Djinn! |
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Allons Mimi pas de découragement, tu y arriveras toi aussi. |
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Boff |
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Petit à petit .... tu y arriveras Loloco.
Dudul maintenant que tu as repris le boulot les quelques kgs que tu as accumulé vont s'envoler sans que tu ne t'en aperçoive !!! Mais aussi faire un peu attention :
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c'est une catastrophe depuis mon congé sabbatique j'ai repris...j'espère les reperdre progressivement...
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bon j'ai perdu 1 kilo 67.3 , petit a petit |
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Pris seulement 100 gr ce matin, alors que je pensais après le repas de midi d'hier d'avoir pris plus !! |
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C'est normal de prendre quelques grammes Mamoute, tu verras que demain ce sera en moins. Il suffit que tu aies mangé un peu plus !! Boire plus d'eau permet d'éliminer plus facilement. |
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Ce matin 400 g de plus qu''hier, soit 60.5 kg Je n'arrive pas à décoller |
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Ce matin 81 kgs, quelques grammes en moins, peut-être n'arriverais-je pas au poids que je veux atteindre mais petit à petit je le rejoindrai.
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1/2 sucre dans le lait Corcor, puis essaie avec 1/4 pendant qq jours et peu à peu tu vas t'habituer au sans sucre. Mais bah, un demi-sucre le matin ce n'est pas ça qui peut te faire grossir |
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J'ai commencé une cure de drainalis et spiruline, ça ne peux pas faire de mal... Je viens de lire que les édulcorants n'aident pas à perdre du poids... alors remettre mon 1/2 sucre dans mon bol de lait à la place le matin ? Telle est la question |
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Continue ainsi Corcor. Tout peu arriver, il suffit de le vouloir !! |
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C'est bien Corcor ; bon début. Continue et tes efforts seront récompensés |
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Je préfère ne pas savoir !!!!!! |
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pesée ce matin : 60.6 soit -200g. |
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POIDS
...........La balance n'est pas sympa....même limoux l'évite...
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Hélas je fluctue toujours entre 81 et 80, j'aimerai tant descendre sous les 80. Mais suis contente car la nièce de ma belle-soeur qui était partie pendant 4 mois et que j'ai vu hier m'a félicité pour ma perte de poids qu'elle avait très bien remarqué sans que je lui dise !!!