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Défis en folies › BlaBlatage intensif et sans limitesRetour aux discussions |
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posté par emiliearchi76 le 10-09-2014 à 16:31  |
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Bonsoir mes cop' Je passe vous faire partager ma joie de cette journée passer en famille. Avec un passage à midi à Flunch au menu paupiette de boeuf / petit pois/ tarte au fraise Passage chez mes parents ou on a manger pizza. Une orientale de petite taille j'est en manger les 2/4 au lieu d'une grosse en entière il y a des progrès!!!!! Demain dimanche de repos j'ai bien envie d'aller marcher avec les filles pour aller chercher mon pain. Me faire une séance d'1 heure de vélo et aussi qq abdo . Dans la semaine j'aimerai bien aller à la piscine bouge et en même temps me détendre . A voir !!!! Aller grosse bises à +++ |
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Sarah, là je vois que tu es en forme ! C'est super tu as repris vite le sport et en plus super motivé ! Une semaine d'arrêt c'est pas rien et c'est plus dûr pour s'y mettre après ! Edith, çà fait plaisir d'avoir de tes nouvelles qui je l'espère seront de plus en plus nombreuses ! Linessa, j'espère pour toi tu ne t'étais pas couché trop tard la veille au soir pour avoir le reveil en fanfare ! Moi c'est souvent mon chéri qui me reveille comme ce matin ! Je dormais bien pourtant ! Par contre je n'ai pas la chance de faire du vélo comme toi, çà réveillerait les voisins ! Leiru, tu as raison par rapport à mes parents, mais ce n'est pas si simple. J'aimerai bien ne pas y penser, çà me faciliterait l'existance ! Heureusement le temps fait bien les choses ! Aujourd'hui je vais faire mon plein de fruits et légumes au marché ce matin et c'est la journée du Patrimoine et je compte faire un château, normalement il doit faire beau ! Bisou A + |
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Heureusetoujours, t'as de la chance d'avoir le canal du midi à proximité, pour les balades çà doit être génial !! Pour le problème avec mes parents c'est qu'on ne se comprend pas. J'ai l'impression de parler une autre langue avec eux. Quand il n'y a pas de tensions çà passe mais le cas contraire c'est catastrophique comme à l'heure actuel. J'ai mis les choses au clair avec eux mais ils ne veulent pas se remette en question ni communiquer à ce sujet, pire ils disent que çà ne les concerne pas. Et quand ils ont un contact avec moi ils font comme si de rien était. Du coup moi çà me bouffe. J'ai enfin compris qu'il fallait que je prenne des distances, mais j'essaie de communiqué avec eux qu'avec des mails. C'est pas facile de se dire qu'il faut que je coupe les ponts avec eux mais si çà me fait autant mal, je crois que je vais bien devoir le faire ! Voilà pour la petite histoire. Bon dimanche à toi. A + |
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Ah oui Killeuse tu as bien fait d'écouter ton corps pas utilile d'aller au delà de ceux que tu fais avec des vertiges c'est pas bon .
Par ici super dimanche avec 1heure de vélo elliptique de bon matin et qq abdo avec mon news appareil . Vraiment nickel . Suite à ça je me suis senti en hyper forme. Une fois les filles réveiller direction l'achat de qq course àn pieds soit 1heure de marche avec un passage au parc. Et cette après midi rebelotte 30 min de marche rapide pour rejoindre des cop' . Mon gentil mari est rester à la maison s'occuper des filles et faire du couscous pour ce soir !!!! Voilà tt va hyper bien avec cette semaine malade et le peu de sport et nourriture que j'ai pu avalée j'ai perdu 1.7 . Trop trop ravi !!!!! |
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Coucou les filles...g bossé tout le week-end et g pas eu le temps de vous lire... Je le ferai demain... Bonne soirée a vous!!!!
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Salut les filles, Sarah presque 2 kilos en moins, c'est géniale !!! Tu m'étonnes que tu as du punch pour faire tout ton sport ! En plus ton petit mari qui fait le couscous, que demander de mieux !!! Killeuse, avec un nom comme çà c'est sûr tu vas les dégommer vite fait tes kilos en trop, c'est sûr ! En tous les cas fait un peu attention aux vertiges, j'espère que tu manges assez ! Séverine, çà fait plaisir un petit coucou ! Moi finalement j'étais creuvé aujourd'hui et j'ai dormi une bonne partie de l'après midi. Mais vu la tempête qu'on a eu droit j'aurai été trempé sinon ! J'ai tout de même fait mon sport ce soir ! Bisou à toutes. A + |
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A oui Sophie ça fait grave plaisir et je reste tjr motivée depuis janvier 2014 je trouve que je suis devenu sérieuse pour ça et tiens mes engagements . Le grignotage est pas complètement sorti de moi c'est ma dépendence mais j'y travail sérieux . |
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Coucou les filles! Le week-end a été bon dans l'ensemble. Super le mari qui fait le couscous :-) Moi aussi sport dès le matin le WE et promenades entre 2 averses les après-midi. L'Automne est la, il ne faut pas relâcher nos efforts. Bonne journée les filles! |
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Que de lecture.. Merci à vous les filles de partager vos petits moments ! Courage Sophie.. Les relations avec les parents (et pas que !) ne sont pas toujours faciles... Mais je trouve que tu as une bonne attitude vis à vis d'eux.. Et comme tu le dis, à un moment donné, il faudra te montrer "égoïste" et penser à toi, à ton bien être, même si pour cela tu dois prendre des décisions très difficiles... Courage !!!!! Et cool vos petits week end les filles ! Chez moi, rien de folichon... J'ai surtout beaucoup lu, besoin de m'évader..... Passez une bonne journée ! |
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Bon je passe juste vous faire un coucou et vous souhaitez une bonne semaine, je n'ai pas trop le temps de tout lire. Bisous |
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Bonne semaine à toi aussi Hadjub. Séance de sport fini douche aussi me voilà détendu ds ma chambre avec un thé chaud tranquille!!!! |
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heureusetoujours : je m'occupe de projets environnementaux et transversaux dans le public, mais je ne sais pas s'ils vont renouveler mon contrat non... (j'ai pas le concours) et puis j'aimerais bien me rapprocher de ma famille ^^
Aujourd'hui, super séance de badminton, petite danse, passage en biocoop pour racheter du démêlant naturel, quelques légumes et faire un peu le tour. Super bonne humeur Bon, par contre zhom a tenu à faire des crêpes ce soir et je n'aipas su dire non lol C'est pas grave, ce sera le joker est grillé de la semaine, et on fera attention aux autres repas !! |
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Coucou les filles! Mmm les crêpes. Je les rate toujours et mon mari c'est pire donc c'est pas souvent à la maison. Mais comme tu dis ça sera ton joker de la semaine :-) J'espère que tout va bien pour toutes en ce début de semaine. Bonne journée! |
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Oh bah moi j'en ai mangé samedi soir ! En ce moment, pour ma part, j'ai plutôt envie de gaufres ;-) |
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coucou les filles , Depuis que j'ai passé la barre des 80 je peux pas m'empecher de me pesé tous les jours oups :o sa me fait du bien au moral de voir les 79 :$ aujourd'hui 20min de piscine :) sa fait du bien :) hier que 30min de marche car l'homme m'a pris le choux du coup pas d'humeur et pas le temps de faire du sport . ce soir sa sera surement ménage je sais pas si j'aurai le temps de faire de la zumba et du vélo elliptique grrr c'est rageant mais bon . |
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Pour les crêpe je pense en faire la semaine prochaines :) car j'ai pas racheter des oeufs mdr |
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Oui on les a fait d'abord salées et ensuite sucrées aussi ! Et puis on les fait au lait végétal au lieu du lait de vache aussi, c'est tout léger Sinon, j'avais complètement oublié mais j'étais en déplacement aujourd'hui ! Du coup, déjeuner au restau.... J'ai pris une salade (avec du fromage dedans, oups) et un steack haché, et puis quand même une crème brulée parce que je vais quasiment jamais au restau et ne pas y prendre de dessert c'est déprimant je trouve... Du coup, demain : badminton, et vendredi : badminton. Histoire de gommer tout ça ! |
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Ah oui des crêpes c'est irrésistible!!!! Perso je suis pas salés alors pour moi c'est plus pâte à tartiner hummm un régal oufff je n'en fait pas souvent. Aujourd'hui j'ai passer tt mon matin à faire le ménage . Après midi plus relax en compagnie d'une cop' on a bu le café ensemble et manger qq tulles au amandes mais j'ai pas dévalisée le paquet . Promis ; Encore des progrès en vue . Je viens de finir ma journée avec 45 min de vélo elliptique et 80 abdo compter par mon mari qui me soutien vraiment ds tt ce que je fais . A petit rappel du jour : ma cop' à eu son rdv gygy qui lui a gentiment dit qu'elle été obsèse ( grrr merci) du coup a notre rencontre de cette après midi j'en est profité pour revoir mon IMC et ben voilà je suis aussi une obsèse modéré alors ggrrrrr mais je m'en fou de leur sale calcul je veux pas non plus ressembler à un squelette puis la normalité ben j'aime pas . Et oui je suis ronde et même si pas tjr facile surtout pour m'habiller car je trouve pas mon style . Ben avec tt ceux que je fais je commence à m'apprécié un PEU et je sais qui je suis et ceux que je veux être . Et surtout pas une manequin mdr . Cela ma pas démoralisé bien au contraire je suis tjr booster pour perdre c'est 15 kg JE VAIS Y ARRIVER !!!!! Mon petit coup speed du soir lol |
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Killeuse : Perso, j'essaie de me dire que j'ai le droit de céder, mais par contre si je cède, je dois pas manger pas n'importe quoi : fruit ou carotte crue, et/ou des fois quelques amandes, mais pas beaucoup. Si tu veux manger, mais que du nutella ou autre horreur du genre, ça c'est non, car c'est juste de la compulsion et tu ne fais que continuer à alimenter tes envies... |
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BlaBlatage intensif et sans limites
).
. Mon petit mari ma acheter mon appareil pour m'aider à muscler mon bidou tt flan lol . Je viens d'essayer d'en faire 40 ben c'est du boulot . Mais ça me plaît. Puis aussi l'achat d'un news téléphone et aussi des petits plaiz' pour mes filles. 
Et puis c'est pas sain du tout. Ca m'aide aussi beaucoup de me dire que manger ces trucs-là rend ma peau dégueulasse...
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Coucou les filles!
Moi aussi les petis se sont levé tôt aujourd'hui. Ils ont ris le rythme de la rentrée :-( Impossible de faire la grass' mat'.
J'ai fait ma petite demi-heure de vélo elliptique. Une séance de muscu ce soir et pourquoi pas re vélo.
Bon courage Sarah pour les mag.