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Team Motivation › Animations / Défis !Retour aux discussions |
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posté par AlexiaMichel le 27-06-2011 à 16:06  |
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On est avec toi Val!
Tu as vu, de mon côté, j'ai bien repris le Fitbug
Cécile, génial le récap |
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Super, c'est très clair merci Cécile et surtout Go ma Val:)) tu remarqueras Val que pour l'occasion je prends tes couleurs pour écrire:)) lol |
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ok cen avant pour la semaine du sport! Val je te suis! et Cécile une fois de plus merci pour ce récap, au moins on a notre ligne de mire pour la semaine! GO GO GO |
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Voici des idées pour la semaine comme ça me vient là :
La Semaine Sport : bouger plus pour mieux mincir ! Mardi : Que veut dire bouger ?
copier coller en citant la source et en reformulant un peu la page du site http://www.mangerbouger.fr/bouger-plus/que-veut-dire-bouger.html Mercredi : Comment bouger plus au quotidien ?
copier coller en citant la source et en reformulant un peu la page du site : http://www.mangerbouger.fr/bouger-plus/comment-bouger-plus-au-quotidien/
Jeudi : Nous vous aidons à bouger
t'inspirer de cette page pour mettre en avant les aides d'aj pour bouger : http://www.mangerbouger.fr/bouger-plus/nous-vous-aidons-a-bouger/ |
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Hello la Team !
C'est parti pour la première semaine du mois !! La Semaine Sport : bouger plus pour mieux mincir !
Lundi : Pourquoi Bouger ? Chaque Jour, Valérie, tu pourrais écrire sur ton blog un article avec un peu de "théorie", une question pour amener chacune à participer, et un défi sportif allant avec (accessible à toutes ou adaptable au niveau de chacune). Tous les autres, nous pourrions pendant cette semaine, renvoyer toutes les participantes sur le blog de Valérie, cette fois les animations seraient lancées sur le blog de l'experte. En parallèle, Valérie tu ouvres une discussion sur le forum, pour que les défieuses partagent leurs résultats des défis et se motivent tout au long de la semaine et Tous les autres chacun de notre côté nous pourrons ajouter un petit plus à notre guise en fonction de nos spécialités : exemple : Delphine pourrait parler de la nourriture adaptée au sport, Anelor de la tenue idéale de la sportive débutante, Cyrille des massages après le sport, et Manon et moi des bienfaits sur le moral du sport ! Et Mélinda et Jenny pourront booster et valoriser les participantes sur SM ! Nous pourrons ainsi tous restés centré sur le thème principal de la semaine tout en restant dans nos thématiques ! Et de façon moins "formelle" que défi du lundi, défi du mardi, etc... Libre à chacun d'entre nous d'intervenir sur son blog et dans la discussion du forum quand on veut sur nos thématiques.
C'est parti on te suit Valérie !! A toi d'ouvrir le bal !! |
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Merci Cécile!! |
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Delphine : Les 3 infos sont relayées sur les 4 communautés sur mes blogs ! Et j'ai cliqué 3 fois hier et 4 fois aujourd'hui pour ton concours de blog cuisine !! |
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Bonsoir!
Je vous propose de m'aider pour booster les évènements suivants
-Ma participation au Concours Marie Claire = si je gagne, j'aurais une meilleure visibilité au niveau de la cuisine sur le net, je pourrai faire de la pub pour AJ et j'aurais un joli robot pour faire encore + de recettes minceur!
Bonjour! Je suis Delphinetika, votre Animatrice Cuisine
Je me suis lancée dans un Concours En remportant ce jeu, je pourrais vous concocter encore plus de bonnes recettes minceur grâce au
qui est en jeu!
Alors je vous demande un petit coup de pouce! Juste 2 clics de deux secondes sur JE VOTE chaque matin pendant le mois de Mars et vous m'en verriez comblée!
Cliquez sur la photo pour me soutenir et voter
Et parlez-en autour de vous Allez et dès demain pour vous remercier, je vous posterai une nouvelle recette sur mon blog! A VOTRE BON COEUR! MERCI!
-Les 2 RDV du 7 Mars à Montpellier
Bonjour, Après La Rencontre dans les bureaux Aujourdhui.com à Montpellier Où je vais être présente Je vous propose qu'on se retrouve autour d'un dîner convivial sur Montpellier. Ce sera un instant de détente afin de passer un bon moment ensemble. Pour qui? Qui veut! Quand ? Le mercredi 7 mars, à partir de 19h Lieu? Dans un restaurant à définir Comme pour tout repas entre ami(e)s, chacun sera libre de choisir son repas à sa charge
Passons du virtuel au réel!
Je vous tiens au courant très vite pour le lieu et merci de me confirmer votre présence au plus tard dimanche afin que je puisse procéder à la réservation de table
 
Bonjour, Certains d’entre vous le savent bien : tous les premiers mercredis de chaque mois des rencontres sont organisées dans les bureaux parisiens et montpelliérains d’Aujourdhui.com
Prochain rendez-vous donc le mercredi 7 mars 2012.
PERSONNELLEMENT, JE VOUS DONNE RDV DANS LES BUREAUX DE MONTPELLIER
Au programme : 2 heures conviviales auprès des équipes et d’autres membres : visite des bureaux, présentation de chacun et surtout des moments privilégiés avec l’équipe de diététiciennes et moi-même.
JE VOUS RESERVE UNE ANIMATION CULINAIRE DEPAYSANTE ET AMUSANTE
Montpellier : 140 quai Tristan Flora, Bâtiment le Seranne Entrée B 34070 MONTPELLIER
Quand ? Le mercredi 7 mars, de 16h à 18h
Vous souhaitez venir ? N'oubliez pas de confirmer votre venue en envoyant un e-mail à cette adresse : [email protected] afin qu'on vous envoie votre invitation !
MERCI LA TEAM! |
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Tout est OK pour moi Cécile |
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j'aime commencer ma semaine avec de l'orga et des idées! PERFECTO pour moi! je vais aussi diffuser le message pour cloturer le défi de février! et Cécile on se capte pour organiser notre semaine psycho du 19 mars bises tout le monde |
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Yes Super Val ! Hésite pas oui à les faire se bouger quand même cette semaine du côté des bras ! Oui début Semaine du sport lundi prochain ! Mais tu pourras commencer à leur mettre l'eau à la bouche dès vendredi par exemple ! Et nous aussi pour mettre du suspens, sans en dire plus !
Titillons leur curiosité, elles aiment bien et comme ça elles sont au taquet le lundi !! |
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Ok pour le bilan des 3 jours
J intègre les bras ce lundi car c était prévu initialement dans le programme de février
Ok pour mars
Bouger plus pour mieux mincir
On démarre cette semaine sport lundi 5 c'est bien cela ?
Merci Cecile
Bonne semaine
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La semaine des bilans me va bien pour clotûrer ce défi. Ce que tu proposes pour la première semaine de Mars est super, j'adhère bien avec l'idée d'un thème par semaine. C'est super claire pour les membres et pour nous aussi |
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Coucou Cécile :)) Pour ce qui est du défi de février, c'est une belle manière de clôturer le défi, parfait:) Pour ce qui est du défi à venir de Mars, c'est une nouvelle façon qui me semble assez sympa:) et surtout qui va changer:) Parfait également pour les articles de la coach qui vont en plus nous permettre à nous d'en savor plus:) Bien joué:)) Merci :) |
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Valérie, que penses-tu de cette animation qui m'est venue en allan consulter le site Manger Bouger ! La Semaine Sport : bouger plus pour mieux mincir !
Lundi : Pourquoi Bouger ? Chaque Jour, Val, tu pourrais écrire sur ton blog un article avec un peu de "théorie", une question pour amener chacune à participer, et un défi sportif allant avec (accessible à toutes ou adaptable au niveau de chacune). Tous les autres, nous pourrions pendant cette semaine, renvoyer toutes les participantes sur le blog de Valérie, cette fois les animations seraient lancées sur le blog de l'experte. En parallèle, nous pouvons ouvrir une discussion sur le forum, pour que les défieuses partagent leurs résultats des défis et se motivent tout au long de la semaine et chacun de notre côté nous pourrons ajouter un petit plus à notre guise en fonction de nos spécialités : exemple : Delphine pourrait parler de la nourriture adaptée au sport, Anelor de la tenue idéale de la sportive débutante, Cyrille des massages après le sport, et Manon et moi des bienfaits sur le moral du sport ! Nous pourrons ainsi tous restés centré sur le thème principal de la semaine tout en restant dans nos thématiques ! Et de façon moins "formelle" que défi du lundi, défi du mardi, etc... Libre à chacun d'entre nous d'intervenir sur son blog et dans la discussion du forum quand on veut sur nos thématiques.
Qu'en pensez-vous ? |
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Voilà ce que je propose de poster aujourd'hui ?
Bonjour à toutes et à tous !! Nous voici sur la dernière ligne droite du mois de février !! Alors alors où en êtes-vous côté démarche minceur ?? Et si nous profitions de ces trois derniers jours de février pour faire un petit bilan de votre démarche minceur ?
Pour le mois de mars, nous commencerons la semaine prochaine une nouvelle formule d'animation et de motivation semaine par semaine ! Et nous commencerons la première semaine par "La Semaine Sport : bouger plus pour mieux mincir !"
Vous en saurez bien tôt plus ! Patience ! Mais en attendant : bon bilan !!!
Que le bonheur soit avec vous ! |
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Super j'adore quand les idées fusent de partout ! Pour cette semaine, dernière ligne droite du défi de février.. Le mois de février se terminant mercredi, je propose de clore le défi mercredi histoire de leur mettre un peu de pression ! 3 derniers jours du défi !! :)) Ensuite, nous pourrons commencer à annoncer l'organisation des animations du mois de mars après nous être mis d'accord demain matin à la réunion ? Je reviens, je vais préparer le texte des défis de cette dernière ligne droite ! Plutôt 2 jours de bilan en fait.. je sais pas... ! A tout de suite !
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@Cécile : pour la dernière semaine du Défi du Coeur...
Sem du 27 février : Coup de coeur
Qu'en penses-tu? |
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Animations / Défis !
MERCI! 
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bonsoir!
Je ne sais pas si dès demain la semaine Cuisine commence mais pour faire simple, je pourrais m'inspirer de la semaine SPORT en prenant les idées clé du site MANGER BOUGER
http://www.mangerbouger.fr/bien-manger/
Les grands thèmes (1 par jour) :
Que veut dire bien manger ?
Cuisiner bon et pratique
Cuisiner moins cher
Les produits de saison
Des outils pour mieux cuisiner
Qu'en pensez vous?
Et si ce n'est pas ma semaine... et bien, j'aurais déjà des idées