En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Je commence le lundi 06/04/2020 › Bienvenue dans votre groupe de motivation pour mincirRetour aux discussions |
|
AUTEUR | Message |
|
posté par equipe-aujourdhuicom le 28-03-2020 à 00:05 |
Bienvenue dans votre groupe de motivation pour mincir
Bienvenue dans votre groupe de motivation pour mincir.
Dans ce groupe d'entraide et d'amitié, vous allez retrouver toutes celles qui, comme vous, commencent leur programme minceur aujourd'hui.
Le but principal du groupe est de nous soutenir les unes et les autres et de nous motiver mutuellement pour mincir toutes ensemble, chacune à son rythme. Nous allons aussi parler des petites astuces et suivre les progrès de chacune.
Pour commencer, vous pouvez poster votre premier message dans le groupe en vous présentant, en parlant de vos attentes et en expliquant votre parcours en matière de surpoids et de régimes.
Les autres membres veulent toutes vous connaître !
|
||||||||
|
||||||||||
|
bonjour je commence mon rééquilibrage le 6/04. J'ai 50 ans je suis une sleevée en pleine reprise de poids et oui ce n'est pas une intervention miracle mais je ne veux pas baisser les bras et reprendre le poids perdu. Avec une belle reprise quand même je veux mettre toutes les chances de mon côté pour ne pas repasser sur le billard. Avec votre aide tout est possible. Ensemble contre les kilos
|
|||||||||
|
Bonsoir, j'ai 35 ans et environ 20 kg à perdre. Bonne soirée à vous.
|
|||||||||
|
je refais un message car je n'arrive pas à modifier l'autre. Bonjour à tous/toutes, je me suis inscrite hier et je pensais commencer aujourd'hui mais en fait ce sera pour le 06 avril, du coup je me mets un défi d'avance : ne pas grignoter toute la semaine. Je me suis pesée ce matin : 83 kg mais je ne sais pas trop quel poids viser car j'ai quasiment toujours été en surpoids. Je pense que 60-62kg ce serai bien. Moi je recherche surtout un ressenti et une taille d'habits, j'aimerai faire un 38 ou 40. Après j'aviserai au fur et à mesure car je veux une silhouette homogène. |
|||||||||
|
Bonjour, je commence avec vous. Je suis Orchy, j'ai 33 ans et 4 enfants. Je suis by-passée depuis 5 ans. J'avais perdu 45 kg mais après une grossesse très compliquée, j'ai repris du poids. Je fais actuellement 76,2 kg et mon objectif est de redecendre à 65 kg dans un premier temps (j'était à 62 kg avant ma grossesse). Second objectif, je suis témoin de mariage le 11 juillet donc si je pouvais déjà être passée sous la barre des 70 kg, je serai super heureuse !!! Bonne soirée à tous! |
|
|
|
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
Découvrez aussi : blog Fabrice Boutain | index des blogs | dictionnaire des prénoms | exercices abdominaux | recettes verrines | recette wok | banc de musculation | mincir | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |