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posté par cpapy le 02-11-2013 à 14:05  |
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Bonsoir les filles, je ne suis pas souvent sur le site mais je lis vos coms et vos progrès. Cette semaine après 2 week-end de course à pieds, c'est repos. J'enregistrerai vos pas en arrivant dans le sud-est. Mimi, il me manque le début du mois du 1 au 8 avril Aujourd'hui bcp de voiture donc 7976 pas, mardi 15268 pas et lundi 12638 pas
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Salut Mimicri.... j'espère que tu profites bien de tes vacances et de ta soeur.... Bises.... Lundi 14/04 : 25743 pas Mardi 15/04 : 15648 pas |
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aujourdhui de grandes balades pas tres loin mais cela monte et descend pas mal 11930 pas |
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lundi 14: 8 008 pas mardi 15: 6 588 pas |
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Mardi 15 avril : environ ... 2500 pas (podo en panne, matinée formation à Bordeaux donc pas marché et a.midi recherche d'emploi, pas marché non plus ...) |
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mercredi 9 avril:'4354 pas jeudi 10 avril :10432 pas vendredi 11 avril :15970 pas samedi 12 avril:10750 pas dimanche 13 avril :7958 pas lundi 14 AVRIL 10151 PAS MARDI 15 avril :12821 pas |
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Lundi 14 avril : 7 525 pas |
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bon ben pour ma part efforts à poursuivre, j'espère arriver à marcher un peu ce week-end car je remonter fêter mon anniv en famille, avec pas mal de gros repas lol enfin en tout cas comme il n'y a pas de bus les dimanches et jours fériés, ça fera déjà une bonne paire de kilomètres à pieds de fait ^^ |
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Le 14/04 5577 pas
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7/4/14 1901 8/4/14 3613 9/4/14 2480 10/4/14 2883 11/4/14 4623 12/4/14 9443 13/4/14 1600 14/4/14 1960 Bonjour a tous...mImi nous a pas quitté elle est en vacance et j'espere qu elle va noter ses pas..Pour ma part je part dimanche en tunisie avec ma fille .1er vacance ensemble Mere/ Fille et pour moi j ai l'impression que ce sont aussi mes 1er vacs depuis 2005 que je ne suis pas parti au dela de la normandie ou de la bretagne...mais le podo sera accroché ..euh...bonne question en maillot y aps bcp de place...LOL Bref je commence à vivre sans contrainte ni tourment..j espere que cela va durer car j'en ai mare que le sors sacharne sur moi depuis 2005...Bref soyons joyeux..la vie me souri ... Merci Jean Pol pour tes encouragements... et bravo a tous garder le cap... Bisous |
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Voici le tableau à mi avril, Mimi semble nous avoir abandonné. Sniff Sophie n'a pas encore donné ses résultats de la semaine. Je vous laisse commenter vos résultats |
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le 08/04 3530 pas le 09/04 4640 pas le 10/04 4369 pas le 11/04 4680 pas le 12/04 7854 pas le 13/04 6650 pas |
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Samedi 12/04 : 12405 pas Dimanche 13/04 : 10502 pas |
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Dimanche 13 avril : 9 032 pas |
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samedi 12/04: 3 162 pas dimanche 13/04: 669 pas |
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Samedi 12 avril : 10 881 pas |
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vendredi 11/04: 9 627 pas |
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Vendredi 11 avril : 7 520 pas |
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Jeudi 10/04 : 10417 pas Vendredi 11/04 : 19077 pas |
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Défi podomètre
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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j en profite à fond je suis entrain de m 'engranger tout cela pour plus tard j ai l ompression d 'etre dans un autre mode !que des balades au soleil de la nouriture bio !des siestes je dort sans aucuns somnifere ni boules quies !je ne gere pas les repas sauf mon petit dejeuner pour aujourd hui j ai fais 16044 paspour ce qui manque je te dirais cela de retour àparis