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Je commence le lundi 06/01/2014 › LA PESEERetour aux discussions |
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posté par lomi16 le 04-01-2014 à 08:18  |
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Bonjour, BRAVO à toutes celles qui voient leurs efforts récompensés par une perte de poids, même minime le résultat est là. Si certaines n'ont pas le résultat escompté, ce n'est pas peine perdue, ne relâchez rien, c'est dans l'adversité que l'on devient plus fort! La balance finira par plier! Pour moi, résultat plus que satisfaisant, malgré les 2 écarts du week-end (voir discussion menus repas), je suis à 60,1 kgs soit 1,4 perdus cette semaine, ben je suis bien contente qu'ils aient pliés bagages ceux-là et j'espère bien qu'ils ne reviendront pas en tout cas je ferais ce qu'il faut pour! Allez 2ème semaine nous voilà!!!! |
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Soprano tu ajouteras mes 1,4, ils ne doivent pas figurer vu qu'on a posté en même temps soit 33,4 kgs de perdus!!!!
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Super!!!!! Il en reste peut-être encore quelques-unes qui n'ont pas posté leur perte de poids on a atteint un résultat incroyable!!!! Si j'ai le temps lundi prochain, je referai le compte; pour moi je sais que je perds beaucoup la première semaine, et qu'après c'est beaucoup moins, mais vous serez là pour compenser; bisous |
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Soprano, pour te rassurer, je suis comme toi, la 1ère semaine c'est l'extase mais après... et là je peux te dire que non car avant d'attaquer le 6 j'avais déjà limité comme je pouvais la prise d'aliments trop gras, trop sucrés et intégrer plus de légumes, j'avais donc perdu 1,2kgs avant de commencer et donc 1,4 cette 2ème semaine (1ère du site) soit 2,6 et même si ça s'arrête là pour ce mois je suis très satisfaite de ce résultat! Il parit qu'il faut un mois de stabilisation par kilo perdu donc déjà 2 mois et demi à stabiliser pour un résultat "dans le temps"! Je vous souhaite autant de satisfaction à toutes! |
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Ça y est ce matin - 2.800kg trop cool. En même temps comme certaine je sais que je perds beaucoup la première semaine et après ça va beaucoup moins vite. C'est pas grave ça me permet d'avoir le moral pour la semaine. Pour celle qui se diraient Wahoo c'est normal vous vous êtes pèse à 5jours de régime moi ça fait 7 jours sans aucun écart à part le tout petit bout de gâteau hier. En tout cas bravo nous.....
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Coucou a ttes, je vois que pour vous la 1 ère semaine c bien passé vous avez perdu 1,5 a 2 kg environ BRAVO mesdames. Pour ma part g pas etait si chanceuse -800 gr seulement alors que le seule ecart que je me suis permise c une part de galette samedi. Mais bon moi je faisait deja attention a ce que je manger vu que j'avais déjà fait le regime d'aujourd'hui. Com y'a 2 ans est g déjà perdu 15 kg. C peu etre pour sa que g moins perdu que vous... mais bon c deja 800gr en moins...c mieux que rien.
Bonne journée, et continuer comme sa...vous aller y arriver...pour ma part c le seule regime avec lequel g perdu le plus de kg.
Poid de depart y'a 2 ans : 84kg
Poids y'a 1 semaine : 70,6kg.
Poids d'aujourd'hui : 69,8kg.
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Bravo miet !!!!!! Tu as encore franchi une dizaine, félicitations !!!!!! Tu as réussi à ne pas reprendre tes kilos perdus c'est formidable. Moi, à chaque fois que j'ai maigri, j'ai tout repris dès que j'ai quitté ma balance des yeux c'est super continues comme çà |
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Les filles, nous en sommes à 38,400 kilos !!!!!! |
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Cool miet t'as jamais repris tes 15 kg ça me donne l'espoir pour continuer avec le régime du site.
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Ces petites histoires de chacune face à la balance motive quand même pas mal, d'autant que là on ne lit que du positif!!! allez on lâche rien! |
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bonsoir! Ce matin 85kg doncpas depertemais pas de gain vu quepourmi je commencais a 85kg et suis passe auxalentours de 84 mais j'avais repris juste apres... tant pis la semaine prochaine sera pour moi!! |
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Hello tout le monde ! alors pour moi, cette semaine, - 1.5 kg...Bon début, et surtout motivation pour la semaine n°2 ! bonne continuation à vous toutes :) |
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Pour moi c moins 800g
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Bonjour, ma pesée était lundi matin, résultat : - 3,4 kg pour la 1ère semaine Objectif pour cette semaine : - 1,6 kg lundi prochain. Bonne journée |
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Bon, ma pesée quand j'ai décidé de me remettre à nouveau au régime était lundi à 82kg. (La première fois que j'étais venue, je commençais à 88,5kg, je m'en souviens et ce site de soutien m'avait bien aidé. ^^ )
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Allez les filles, on s'accroche, c'est mercredi, beaucoup ont les enfants à la maison, mais on ne craque pas sur le gouter, pensez à la prochain e pesée Bisous à toutes et bon courage |
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SNIFF Je n'ai perdu que 400 grammes!!!!! Je sais bien que le deuxième semaine, je perds peu, mais j'ai tellement perdu au niveau de l'estomac et du ventre que je m'attendais à un résultat spectaculaire; à vous de me remonter le moral les filles; j'aurais du prendre mes mensurations, çà m'aurait encouragée. Bon allez, il ne faut pas se décourager, la semaine prochaine sera meilleure Bisous bonne pesée et bon week-end à toutes |
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bonjour mzelle soprano, bon releve la tete tout vient a point a qui sait attendre!!!!! moi osi la semaine dernniere grosse deprime j etais decu de mon resultat et je me focalisais sur cette foutu balance.... et puis j m suis dis on est tte differente alors ptet k ca viendra moins vite mais j y arriverais.... par contre moi j ai ete acheter un diurétique pour eliminer l o et je trouve ca pas mal.
mais surtout ne baisse pas les bras viens dial si ca va pas ou va te faire une bonne balade mais evite de rester pres du frigo car deprime souvent ryhme avec famine lol bisous a toi et a toutes celles qui nous aide a tenir le coup grace a leurs comm |
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LA PESEE
. Un bon début, je suis contente!!!!
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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Bonjour les filles !!!!!!
Bon week-end ? Moi tranquillou à la maison avec mon petit mari; je voulais aller marcher, et puis j'ai eu la flemme, j'ai passé l'après-midi avec un bouquin. je sais, ce n'est pas çà qui va me faire bruler des calories, mais bon il ne faut pas non plus être obsédée par le régime, et se faire plaisir c'est important aussi;
Je suis tombée dans un guet-apens galette samedi soir, heureusement que ce jour-là j'avais mangé encore plus light que d'habitude, et hier j'ai fait pareil, donc je pense que çà n'aura pas d'incidence sur la balance vendredi.Si je commence à culpabiliser je vais craquer et çà je ne le veux pas;
je viens de relire tous vos messages et vos pertes de poids, et comme aujourd'hui j' ai un peu de temps, j'ai fait le total ; A nous toutes nous avons perdu 32 kilos